Cauliflower ug curry cream

Cauliflower ug curry cream

Nahinumduman ba nimo ang resipe nga among giandam kagahapon? Sa mga Cauliflower ug carrot salad nga adunay apple Unsa ang iyang gisugyot ingon usa ka pagpuno sa mga sandwich ug sandwich? Karon gigamit namon ang uban pa nga katunga sa cauliflower aron mag-andam usa ka yano nga cream, sulundon nga isulud sa panihapon. A cauliflower ug curry cream, lami

Ang mga naandan sa kini nga panid nahibal-an na kung unsa ang akong gihunahuna bahin sa mga krema: ingon sila usa ka maayo nga kapanguhaan aron makumpleto ang mga panihapon. Kini usab mga yano ug dali nga mag-andam, dili igsapayan ang mga bahin nga imong gihukum nga buhaton. Ang cauliflower ug curry cream nga gihimo karon wala’y labot, sulayi kini!

Kung gusto nimo ang curry magustuhan nimo kini nga cream. Kung dili ka anad sa paggamit sa kini nga panakot, bisan pa, mahimo nimo nga sulayan ang pagdugang gamay nga gamay kaysa sa kantidad nga gipakita sa resipe. Aron makadugang pa, kanunay adunay oras! Mahimo nimo kini alagaran sama sa o ubani kini uban ang pipila nga mga crispy chickpeas o gamay nga pagtaas sa nutrisyon.

Ang resipe

Cauliflower ug curry cream
Kini nga cauliflower ug curry cream perpekto aron makumpleto ang imong adlaw-adlaw nga panihapon. Usa ka yano ug dali nga cream aron maandam apan adunay daghang lami.
Author:
Tipo sa resipe: Mga utanon
Pag-alagad: 3
Panahon sa pagpangandam: 
Oras sa pagluto: 
Tibuuk nga oras: 
Mga Sagol
  • 1 ka kutsara nga sobra nga birhen nga lana sa olibo
  • ½ puti nga sibuyas
  • 1 clove nga ahos
  • ½ cauliflower nga wala ang sungkod
  • 1 ka kutsarita nga curry
  • ½ kutsarita nga turmeric
  • ⅓ usa ka kutsarita nga cumin
  • Pagtilaw sa asin
  • 2 baso nga sabaw sa utanon o tubig
Pagpangandam
  1. Pagputol sa sibuyas ug ahos.
  2. Gipainit namon ang lana sa usa ka sulud ug igisa ang sibuyas ug ahos hangtod ang una translucent.
  3. Dayon gidugang namon ang cauliflower sa gagmay nga mga floret ug magluto hangtod sa gamay nga pagka-brown.
  4. Dayon, gilakip namon ang mga panakot ug nagsagol kami.
  5. Pagkahuman, gibubu namon ang duha ka baso nga tubig o sabaw sa utanon - nga kinahanglan magtabon sa mga utanon nga flush- ug magluto sa 10 minuto.
  6. Pagkahuman sa 10 minuto, dugmokon ug ihalad ang cauliflower ug curry cream, init.

 


Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.