Truita francesa de tonyina, magnífic sopar per als petits

Sempre fer el sopar o el dinar ens dóna mal de cap ja que, en moltes ocasions, ens vam quedar sense idees, Sobretot per als més petits de la casa, sobretot si són nadons.

Doncs bé, si esteu en aquest moment, avui us presento una recepta, la qual us traurà de dificultats. una rica truita francesa de tonyina, Que als teus petits els hi encantarà.

Ingredients

• 2 Ous.
• 1 Llauna de tonyina.
• Oli d'oliva.
• Sal.

Preparació

En primer lloc, per fer estar recepta tan senzilla i ràpida, haurem de batre els ous per fer la truita francesa. En un plat fons, casquem els ous, i els batem amb una forquilla.

A aquests, li trobarem la llauna de tonyina. Aquesta ha d'anar ben escorreguda d'oli. Remenarem bé fins desmigajar tota la tonyina en l'ou. Particularment, com a consell, m'agrada utilitzar l'oli de la tonyina per fer les truites franceses, sinó voleu, doncs utilitzar l'oli d'oliva normal.

Finalment, trobarem la barreja sobre la paella amb oli bastant calent, i ho deixem quallar. Després, li donem la tornat amb l'ajuda d'un plat pla, i deixarem quallar per la part posterior.

¡A punt !, ja teniu una sopar ràpid, senzilla, saludable i riquíssima per als nadons. Recordeu, que aquests tipus d'aliments són per quan el nadó ja tolera els aliments sòlids.

Més informació - Truita d'Arròs

Més dades sobre la recepta