Truita de porros i ceba

Avui anem a preparar un truita de porros i ceba, Rica i sucosa. La truita és un gran recurs per preparar en poc temps, a més es poden preparar de qualsevol ingredient que ens agradi, pot ser de carn, peix, verdures, bolets .... He fins i tot es poden fer dolços.

Són molt senzilles i ràpides de preparar, a tots agrada molt, igual val, per un dinar, un sopar lleuger, un dinar ...

La truita de porro i ceba segur que us agradarà, el porro el tenim per brous, purés, salses, però un bon sofregit de porro i ceba queda boníssim i si ho posem en una truita queda boníssim. Segur que repetireu ia casa agradarà.

Truita de porros i ceba

Autor:
Tipus d'recepta: entrants
racions: 2

Temps de preparació: 
Temps de cuinat: 
Temps total: 

Ingredients
  • 3 ous
  • 2 clares d'ou
  • 2 porros
  • 1 ceba
  • Oli d'oliva
  • Sal

Preparació
  1. Per fer la truita de porros i ceba, començarem netejant els porros, tallem la part més verda i traiem les primeres fulles, netegem sota l'aixeta per si tenen terra.
  2. Tallem els porros a trossets petits. Pelem i tallem la ceba en trossos petits igual que el porro.
  3. Posem una paella amb un raig d'oli, incorporem els porros i la ceba picada, deixem ofegar a foc mitjà.
  4. D'altra banda en un plat posem els ous i les clares, batem bé. Afegim una mica de sal.
  5. Quan estigui ben cuit el porro i la ceba, escorrem bé de l'oli i ho afegim als ous. Barregem.
  6. Hi tirem una mica d'oli a la paella on anem a preparar la truita, posem a foc a escalfar, quan estigui calent afegim la barreja.
  7. Deixem quallar la truita, quan veiem que comença a estar cuita voltant, donem la volta, deixem s'acabi de cuinar al teu gust.
  8. Servim calenteta.

 


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.