Avui us porto un dels descobriments que he fet aquest estiu: 'Sandvitx Thins'. Per a aquells que no hagueu provat aquest meravellós pa de 99 calories, és el millor aliat per a suportar una dieta per perdre pes o mantenir la figura. Les possibilitats són infinites: sandvitxos, mini pizzes, montaditos, en versió dolça o salada. Jo us porto una combinació perfecta per a un dinar ràpid i equilibrat: 'Thins 'amb gall dindi a la planxa, ou i tomàquet triturat.
Tu també vols canviar hàbits alimentaris i descobrir noves maneres de gaudir del menjar? No et perdis aquest bloc tots els dies parells de cada mes.
'Thins' amb gall dindi a la planxa, ou i tomàquet
Us presento Sandwich Thins, el qual a partir d'aquest moment es convertirà en el vostre millor aliat durant les dietes. D'entre els centenars de combinacions, no et pots perdre aquesta de 'Thins' amb gall dindi a la planxa, ou i tomàquet
Autor: Hannah Mitchell
cuina: Moderna
Tipus d'recepta: Esmorzar continental
racions: 1
Temps de preparació:
Temps de cuinat:
Temps total:
Ingredients
- 2 llesques de Sandwich Thins
- 1 pit de gall dindi
- 1 ou
- 1 tomàquet
- oli d'oliva
- sal
Preparació
- Cuinem el pit de gall dindi a la planxa i reservem.
- Posem a coure un ou.
- Pelem el tomàquet i el ratllem en un bol. Afegim oli d'oliva i sal, remenem i reservem.
- Torrem el pa Thins a la torradora.
- Un cop torrat, trossegem el gall dindi a tires o daus grans.
- Tallem l'ou a rodanxes i el repartim sobre les dues peces de pa.
- Culminem el plat afegint el tomàquet triturat.
Informació nutricional per ració
calories: 230