Amanida de quinoa i magrana

Amanida de quinoa i magrana
Hi ha dies en què únicament ens ve de gust comor una cosa senzilla, ràpid i fresc. En aquestes ocasions, la amanida de quinoa i magrana que avui us proposem és una estupenda elecció. Senzilla, ràpida i fresca, què més podem demanar-li? Què sigui saludable? També ho és.

Preparar aquesta amanida no té cap misteri. és una amanida senzilla a la qual la magrana porta a un altre nivell tant pel seu sabor com pel color que aporta a la mateixa. Es pot convertir en un fantàstic entrant o un sopar lleuger quan no ens vingui de gust demsiado cuina.

Amanida de quinoa i magrana
L'amanida de quino i grana que avui us proposem és senzilla, fresca i saludable, perfecte per a aquests dies en què ens fa mandra cuinar.

Autor:
Tipus d'recepta: entrada
racions: 2

Temps de preparació: 
Temps de cuinat: 
Temps total: 

Ingredients
  • 2 tassetes de quinoa
  • 4 tassetes d'aigua
  • ¾ de tassa de llavors de magrana
  • 1 piment vermell
  • 4 tasses d'enciam
  • 300 g. de formatge fresc

Preparació
  1. En una olla escalfem l'aigua fins que bulli. Llavors, afegim la quinoa i deixem que es cuini a foc suau-mig fins que l'aigua s'evapori i la quinoa es torni suau, de 10 a 15 minuts. Fora de foc ja, deixem que es refredi durant 10 minuts.
  2. Rentem l'enciam, La assequem i la col·loquem en un bol.
  3. Tallem el pebrot vermell i el formatge en cubs petits i els barregem amb l'enciam.
  4. Afegim la quinoa i la magrana i barregem abans de servir.

 


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.