Empanada de tonyina i pebrot

Empanada de tonyina i pebrot

Amb la temperatura que fa a fora, on millor s'està és a la cuina amb el forn encès. El fred ha estat l'excusa perfecta per preparar aquesta empanada de tonyina i pebrot, tot un clàssic de la nostra gastronomia. Ideal per gaudir d'un sopar en família o entre amics.

Les empanades admeten molts farcits. Un dels més populars i també un dels que més agrada és el de tonyina. El farciment queda molt sucós i us permet gaudir de l'empanada uns dies després. La massa és relativament senzilla, animeu-vos a fer-la. No té res a veure el resultat amb l'aconseguit amb les làmines de pasta de full.

Empanada de tonyina i pebrot
Aquesta empanada de tonyina i pebrot és fina i sucosa, molt sucosa. Ideal per gaudir en família o entre amics el proper cap de setmana.

Autor:
cuina: Espanyol
Tipus d'recepta: Inici
racions: 6

Temps de preparació: 
Temps de cuinat: 
Temps total: 

Ingredients
Per a la massa
  • 30 g. d'aigua
  • 30 g. de vi blanc
  • 30 g. d'oli d'oliva
  • 50 g. de mantega a temperatura ambient)
  • 1 ou
  • 15 g. de llevat fresc
  • 300 g. de farina de força
  • ½ culleradeta de sal
Per al farciment
  • Oli d'oliva
  • 2 cebes picades
  • 3 grans d'all picats
  • ½ pebrot vermell picat
  • ½ pebrot verd picat
  • 1 culleradeta de farigola
  • 1 culleradeta de pebre negre mòlt
  • 6 llaunes de tonyina
  • 220 ml. de tomàquet fregit
  • Sal

Preparació
  1. Comencem preparant la massa. Per a això col·loquem en un recipient l'aigua, el vi, l'oli i la mantega. El escalfem lleugerament perquè la mantega es fongui. llavors, batem l'ou i afegim ¾ parts a la barreja; la resta ho reservem per pinzellar la superfície més tard.
  2. Incorporem a més el llevat i batem a mà fins barrejar-ho tot bé.
  3. A continuació, afegim la farina i la sal i amassem fins aconseguir una massa suau i homogènia. Deixem reposar la massa en un lloc temperat i sense corrents durant 1 hora i 30 minuts, aproximadament, fins que la massa fermenti i augmenti el seu volum.
  4. Mentre, preparem el farcit. Posem en una paella un raig d'oli i saltegem els grans d'all picats perquè agafin color. Després, incorporem la ceba, el pebrot, la farigola i salpebrem. Cuinem fins que la verdura estigui picada.
  5. Llavors, incorporem la tonyina escorreguda i el tomàquet fregit i remenem per barrejar tots els ingredients. Cuinem a foc lent 5 minuts i apartem de foc.
  6. Un cop la massa estigui a punt, la tornem a pastar per treure-li l'aire. La dividim en dos trossos iguals i els estirem sobre paper de forn.
  7. Sobre una de les parts estenem el farcit i col·loquem l'altra sobre per cobrir-lo. Pessiguem les vores per segellem i amb l'ou batut sobrant pinzellem la superfície.
  8. La portem a forn, preescalfat a 200 º C, i posem al forn durant 40 minuts aproximadament fins que la superfície estigui daurada.

 


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   Janais va dir

    c'est à © vident qu'en Voyant els Offres ZeFoiorfart, on es doute que free ne pourra que faire mieux! els Tarifs de 10-15â,¬ deviennent presque crà © ble! Pour avoir un forfet illimità © au prix li més ves , il faut avoir uneix ou deux Offres maximum!