Coca de ceba caramel·litzada

ceba caramel·litzada

Fi de mes i poc o res a la nevera? Necessites una solució ràpida i senzilla per alimentar uns amics que s'han presentat a casa sense avisar? ¿Cap de les anteriors ... però no et ve de gust anar a l'súper i tens «una fam que dóna rampa»? Pa i ceba amics ... pa i ceba. Mai hauràs vist ni assaborit res tan fàcil ni low cost com aquesta coca de ceba caramel·litzada, un plat pel qual segur que en random Rififi restaurant et claven el que no està escrit i que aquesta humil zampablogger porta a la teva taula per menys de 2 €.

Encara que aquesta sigui una recepta ràpida, Pren-t'ho amb calma i regala't uns minuts per assaborir un a un els múltiples matisos que et brinden els matisos d'aquesta recepta de 5 ingredients bàsics: aigua, sal, farina, ceba i sucre. Sense floritures. Sense complicacions.

Coca de ceba caramel·litzada
Res a la nevera i convidats a punt d'arribar? Aquesta senzilla, ràpida i deliciosa recepta de coca de ceba caramel·litzada és la salvació i tot un regal per a l'estómac dels teus convidats.

Autor:
cuina: Moderna
Tipus d'recepta: verdures

Ingredients
Per a la massa de la coca
  • 1 got d'aigua
  • 1 got d'oli
  • 350 gr de farina (de blat)
  • sal
Topping
  • 1 ceba
  • 3 cullerades de sucre morè

Preparació
Més fàcil impossible
  1. Barregem en un bol 350 gr de farina, 1 got d'aigua i la mateixa quantitat (1 got) d'oli d'oliva i sal.
  2. Amassem fins que la massa se'ns enlairament fàcilment de les mans (si es queda enganxada, haurem d'afegir farina fins aconseguir una massa robusta i consistent).
  3. Un cop haguem aconseguit que no se'ns quedi massa entre els dits, ens fem amb un corró i estirem la massa fins aconseguir una planxa fina.
  4. Pre escalfem el forn a 180 º durant 15 minuts
  5. Mentrestant, estenem la massa sobre la planxa de forn i amb una forquilla, fem forats sobre la superfície (com faríem amb una pasta de full).
  6. Estenem la ceba picada sobre la massa
  7. Empolvorem el sucre moreno amb ajuda d'una cullera
  8. Introduïm al forn
  9. Esperem uns 20 minuts (fins que la massa estigui daurada) i apaguem el forn perquè la calor residual faci la resta de la feina.
  10. Emplatem i llest!

Informació nutricional per ració
calories: 200

 


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.