Gelatina de síndria
Gelatina de síndria unes postres senzill i freso per a l'estiu. Ideal per als més petits. És ràpid de preparar i agrada molt.
receptes saludables
Mousse de maduixes
Mousse de maduixes, unes postres senzill de preparar. Ideal per unes postres suau i lleuger després d'un àpat copiós. Unes postres que agradarà a tots.
Truita de bròquil i pastanaga
Avui us porto aquesta deliciosa i saludable truita de bròquil i pastanaga, una alternativa perfecta per un sopar lleuger, sana ...
Pastís saludable de civada i maduixes
Gaudir d'unes postres saludable és possible, a més d'una manera senzilla i deliciosa. Una vegada que provis aquesta recepta, segur que repetiràs
Milaneses d'albergínia
Les milaneses d'albergínia són un d'aquests plats ideals per a tota la família. Per als amants de l'albergínia, ...
Puré de pollastre i verdures
Les cremes i purés són plats imprescindibles en totes les temporades, especialment a l'hivern on les baixes temperatures conviden a ...
Albergínies farcides de pollastre
Albergínies farcides de pollastre, amb una lleugera salsa beixamel i formatge gratinat, un plat lleuger i deliciós. Ideal per servir en una ocasió especial
Crema de carbassa i pastanaga
Recepta de crema de carbassa i pastanaga, un plat lleuger i baix en calories, perfecte per a la temporada de fred pel seu alt aportació energètica.
Sopa de pasta i pollastre
La sopa de pollastre, pasta i verdures que vam preparar avui és molt reconfortant i molt saluda. Una gran proposta paracomenzar el menjar o com a únic plat en el sopar.
Mongetes verdes amb patates i pernil
Mongetes verdes amb patates i pernil, un plat molt complet que ens val igual per a un dinar o per un sopar. Un plat senzill i lleuger.
Lloms de tonyina a l'allada
Aprèn a cuinar Lloms de tonyina amb les nostres receptes fàcils: en vi blanc i suc de llimona amb all i julivert, estil Illa Cristina, a l'allada i més!
Gelat d'alvocat i mango
Avui us presentem una recepta senzilla, sana i que us servirà tant com a postres com berenars: gelat d'alvocat i mango.
Amanida de cigrons
En aquesta ocasió us portem una amanida de cigrons, recepta ideal per l'estiu perquè es menja en fred i no vam passar temps cuinant.
Espinacs amb all blanc i espàrrecs verds
En l'article d'avui us portem un remenat d'espinacs amb all blanc i espàrrecs verds. Una recepta ideal per a les persones que fan dieta.
Pits de pollastre ecològic i mongetes verdes
La recepta d'avui és saludable i variada: pits de pollastre ecològic i mongetes verdes per acompanyar. Ideal per a les persones que estan a dieta.
amanida mix
Avui us porto una recepta molt senzilla però alhora molt necessària per a aquests dies que queden en el mitjà de tant festeig: amanida.
Suc de verdures i fruites diverses
En aquesta ocasió us presentem un suc de verdures i fruites diverses amb efecte depurador per a l'organisme. Ideal per aquestes dates properes.
Infusió detox de pinya, poma i te verd
Els tes i infusions detox estan a l'ordre del dia i som cada vegada més els que ens animem a prendre'ls, ja sigui en calent o fred.
Tonyina amb salsa de tomàquet
Tonyina amb salsa de tomàquet casolana, una tradicional recepta de peix, senzilla i fàcil de preparar que agradarà fins als més petits de la casa.
Pastís d'albergínies
La recepta d'avui és per ideal per a tots però sobretot per a aquells que estan a dieta i comencen ...
Esmorzar complet i saludable
Diuen que l'esmorzar és el menjar més important del dia, ja que en ell hi ha d'haver tots i cada ...
Quinoa amb saltat de verdures
El plat que us oferim avui des Receptes de Cuina és senzill, saludable i serveix tant per a un dinar acompanyada ...
Pebrots de l'piquillo farcits de verdures
Aquí us deixo com preparar uns pebrots de l'piquillo farcits de verdures, una recepta vegetariana rica i senzilla, segur que us agradaran !!!
Amanida de pasta freda
Les receptes d'amanides de pasta freda són molt senzilles i ràpides, la pots preparar amb les verdures que més t'agradin. Prova està que t'agradarà.
salmorejo
Recepta de Salmorejo, ben fresquet i carregat de vitamines, és un plat molt complet i com a entrant queda molt bé, així que us animo a provar-ho.
Lasanya d'albergínies
Una lasanya d'albergínia molt bona, és un plat molt complet acompanyada d'una amanida, podem fer-ho com a plat únic, segur que us agradarà.
Crema d'espàrrecs blancs fàcil
Crema d'espàrrecs blancs fàcil Hi ha ocasions en què ve de gust alguna cosa saludable i que no ens doni molta feina ....
Hummus
L'Hummus és una recepta àrab molt coneguda arreu del món. Fer-ho és molt senzill, només cal triturar els ingredients i ja el podem gaudir.
Macarrons amb tonyina i salsa de tomàquet casolana
És realment complicat trobar a nens que no els agradi la pasta. No obstant això, d'altra banda, és bastant freqüent ...
Pastissets de romanescu
Aquests pastissets de romanescu us van encantar. Van a l'forn de manera que no afegim res d'oli i el formatge que porta aporta un gust deliciós.
Amanida d'arròs i formatge
La quasi arribada de l'estiu porta amb si les ganes per les receptes lleugeres i sanes. Aquesta amanida d'arròs i formatge és un bon exemple d'això.
Pesto de coriandre
Som molt fans de l'pesto, tant de el clàssic de alfàbrega, com dels que sorgeixen després experimentació. Aquesta recepta ...
Pastissets de coliflor i formatge
Aquests pastissets de coliflor estan boníssims, ningú diria que el seu ingredient principal és la coliflor així que són ideals per als més petits.
Truita d'espàrrecs verds
Els espàrrecs verds és una verdura tan estimada com odiada per molts, potser a causa del seu sabor tan especial. Però ...
patates grilló
Les patates grill es fan al forn d'una manera molt senzilla i lleugera. Les espècies li donaran un toc especial a aquestes patates daurades i cruixents.
Creps sense ou
A tots ens agraden les creps! I això és així per que podem fer-los de mil maneres. Bé a casa ...
Pasta estil «One Pot», recepta ràpida i sana
Aquesta forma de fer la pasta és una meravella, ràpida i neta, res de coure la pasta per una banda i preparar salses per l'altre.
Amanida variada per a dietes
Ja estem gairebé a meitat d'abril i qui digui que encara no ha començat, o al menys, pensat en ...
Llom rostit a l'forn amb herbes
El llom rostit a l'forn és una recepta fàcil i que agrada a tothom. Rostir al forn no ens dóna feina i el podem amanir amb el que vulguem.
Bolets amb pit de pollastre
La recepta que us presentem en el dia d'avui és ideal per a tot tipus de comensals que agraden de l'...
Samfaina de verdures amb ou
La recepta d'avui és un menjar senzilla de fer, lleugera de menjar i molt, molt saludable. Només necessitaràs tenir ...
Pebrada amb ceba
Aquesta recepta que us porto avui és senzilla de fer, necessitareu molt pocs ingredients i és super acolorida, perquè ...
Esmorzar complet, sa i ric
Si hi ha alguna cosa que gaudeixo personalment són els esmorzars de el cap de setmana. És en aquests dos dies quan més ...
Pollastre a la llimona
La recepta d'avui està pensada sobretot per a aquells amants de l'fitness i el culturisme que necessiten menjar grans ...
Llucet cuita amb patates
Recordo que la primera vegada que vaig menjar aquest plat va ser de petita (tindria uns set o vuit anys) a casa ...
Esmorzar saludable de fruites
Potser perquè està entre els meus propòsits per a aquest nou any o potser perquè hauria d'estar present en la vida de ...
Berenar de fruites
Aquesta berenar de fruites és sana, senzilla i 100% natural. Dóna-li al teu organisme menjars sans i baixes en greixos i sucres processats. Notaràs la diferència.
Arròs XNUMX:XNUMX delícies
Arròs XNUMX:XNUMX delícies: gambes, bacó, pastanaga i pebrot verd. Està deliciós!
Puré de carbassó i patates
El puré de carbassó i patates pot ser un sopar saludable o un primer plat ideal per a aquelles persones que estiguin a dieta i vulguin cuidar la línia.
Pasta vegetal saltejada
Com aconseguir que d'un carbassó surti un plat de tallarines? Aquesta pasta vegetal saltejada t'ensenya
Pollastre a la mostassa amb milfulls de carbassó
Atreveix-te a crear art sobre el teu plat amb aquesta recepta de pollastre a la mostassa amb milfulls de carbassó i carbassa
moniato veggie
T'agraden les patates rostides? Ei, enhorabona. Anem a pel més difícil encara amb aquest moniato veggie, tota una explosió de sabor healthy.
Curri de cigrons i espinacs
Per a gustos, els curris. Aquest veggie és apte per a tot tipus de estómagos.Que no t'enganyin, aquest curri de cigrons i espinacs és per a tots els públics.
Daurada especiada a l'forn
Daurada especiada a l'forn per als més reticents a menjar carn (i més ara) ... Un plat senzill, amb pocs ingredients i llest en poc més de mitja hora
Amanida d'arròs
Per sopars lleugers i aptes per a aquells que estan immersos en una dieta hipocalòrica, us recomanem aquesta amanida d'arròs amb verdures.
Hamburguesa en entrepà
Una hamburguesa en entrepà de pollastre o vedella pot ser un dels àpats més riques, sanes i creatives que pots cuinar. Posa-li imaginació!
remolatxa amanida
Remolatxa amanida: vinagre de poma, all, pebre negre, oli d'oliva i sal ... Amanida colorista i diferent!
Coliflor picant saltejada amb ametlles
¿Com fer un plat molt suggeridor sense necessitat d'afegir carn o peix? Prova aquesta meravella de coliflor picant saltejada amb ametlles. al·lucinaràs
Salmó amb minestra
Salmó amb minestra: Un plat molt saludable i ideal per a dietes.
Alvocats farcits de gall dindi i bacó
Descobreix amb aquesta recepta d'alvocats farcits de gall dindi i bacó com cuidar el colesterol de manera molt agradable i sense fer sacrificis
pizza vegetariana
Pizza vegetariana a l'80%: gairebé tots els seus ingredients són verdures, pel que fan a aquesta pizza una possible sopar rica, saludable i molt poc calòrica.
'Thins' amb gall dindi a la planxa, ou i tomàquet
Aquests 'Thins' amb gall dindi a la planxa, ou i tomàquet són una opció perfecta per a esmorzar ric mimant la línia.
Pa amb oli d'oliva i tomàquet
Pa amb oli d'oliva i tomàquet a rodanxes, un dels esmorzars més rics que pot haver-hi.
Salpicó de marisc
Salpicó de marisc: un plat típic estiuenc, no només a les zones de costa.
Arròs integral amb pollastre i verdures d'hort
Senzilla i deliciosa recepta d'arròs integral amb pollastre i verdures d'hort per protegir el nostre organisme de pesticides i cuidar la línia
Amanida de coliflor
Amanida de coliflor, rica, sana i molt beneficiosa per al nostre organisme, a causa de les grans propietats de tots els seus ingredients.
Espàrrecs a l'forn amb ou fregit i formatge
Aquests espàrrecs a l'forn amb ou ferrat i formatge parmesà poden convertir-se en un fantàstic esmorzar o sopar lleuger.
Carbassons amb gambes
Carbassons amb gambes, un remenat molt sa i saborós. Ideal per l'estiu.
Carxofes amb pernil
Carxofes amb pernil, un plat poc laboriós de realitzar, senzill i molt sa.
Crema de carbassons
Crema de carbassons: per a servir tant com a plat fred com a plat calent. ¡Boníssima i molt sana!
Pollastre i verdures a l'forn
Pollastre i verdures a l'forn, un plat senzill de fer i que porta molt poc temps elaborar-lo. Només necessitaràs un forn, pollastre i molta verdura.
Couscous de coliflor i bròquil
Si necessites una taula salvavides per desintoxicar dels excessos del "xiringuito" aquest estiu, aquest couscous de coliflor i bròquil és el que necessites
Crema de mongetes tendres i carbassó
Cremes de verdures com aquesta, de mongetes tendres i carbassó, són un plat lleuger i sa; perfecte a més per a introduir les verdures als petits.
amanida campera
Aquesta amanida campera a més de ser senzilla de realitzar està boníssima. Coneixes ja el seu ingredient especial? ¡Tacs de pernil!
amanida mixta
De cara a l'estiu, us portem una recepta lleugera, sana i sobretot, freda que és el que ve de gust amb aquesta calor: amanida mixta.
Salmó gratinat amb figues i patates
Si estàs a la caça d'un plat que es desfaci a la boca i no et ve de gust molt esmerarte cuinant prova a fer aquest salmó gratinat amb figues i patates.
Remenat de carbassons amb ou
Remenat de carbassons amb ou: una recepta senzilla de realitzar, ideal per a dietes pel seu baix contingut calòric.
Carbassó a l'parmesà
Aquest carbassó a l'parmesà és la enganyifa perfecta per al teu estómac si estàs a dieta. ¡Semblarà que degustes un deliciós plat de macarrons!
Espinacs amb pernil
Avui us preparem unes boníssimes espinacs amb pernil. Teniu el whatsapp de Popeye?
Bròquil saltat amb pinyons
Com preparar a 15 minuts un plat ric, sa i ple de vida? Prova amb aquesta deliciosa recepta de bròquil saltat amb pinyons. Una beneïda meravella
Picadillo àrab guisat
Aquest picada àrab guisat és tot un homenatge (fàcil) a el típic Kefta àrab, això sí, adaptat a rebosts made in Spain. Fàcil, deliciós i sa.
Guisat de bolets i mongetes blanques
Aquest guisat de bolets i mongetes blanques el plat perfecte per vegans a la recerca de proteïnes i un sabor genuí i inoblidable.
Salmó amb vinagreta d'alvocat i cherrys
Amb aquesta recepta de salmó amb vinagreta d'alvocat i cherrys reuneixes en un mateix plat gran part dels aliments considerats com anti cancerígens.
Pastís de pastanagues
Avui us deixem amb la recepta d'un pastís de pastanagues, una recepta molt saludable per al nostre organisme.
Pèsols amb ou escalfat
Pèsols amb ou escalfat, un plat riquíssim i sa amb multitud de propietats.
Esmorzar de flocs de civada, plàtan i mel
Aquest esmorzar a base de flocs de civada, plàtan, panses i mel resulta molt apropiat per als que vagin a practicar esport.
Amanida de pera i formatge de cabra amb iogurt
Aquesta recepta d'amanida de pera i formatge de cabra amb iogurt és l'exemple perfecte d'un plat sa, senzill, ràpid i ple d'energia.
Secret de porc a la cervesa amb samfaina de poma
Avui us porto una recepta sana de secret de porc a la cervesa amb samfaina de poma. Descobrirem com amb dos ingredients aconseguim un plat diferent
Puré de mil verdures
En aquest article us ensenyem a combatre els quilos altres amb un ric puré ple de sabor a moltes verdures. Excel·lent per als sopars lleugers i per a nens.
Guisat de patates amb pollastre i arròs
En aquest article us ensenyem a fer un ric guisat de patates amb pollastre i arròs, genial per als dies de fred que necessitem un bon guisat de cullera.
Mandonguilles d'albergínies
En aquest article us ensenyem a fer unes riques i saludables mandonguilles d'albergínies perquè us cuideu la línia en aquest hivern.
Ous quallats amb tomàquet i espinacs
En aquest article us mostrem una senzilla recepta d'ous feta en tan sols 20 minuts per a qualsevol dinar improvisat.
Amanida de fumats i tomàquets cherry
Aquesta amanida de fumats i tomàquet cherry pot preparar durant tot l'any. T'animes a provar-la?
Fajitas de pernil serrà i formatge
En aquest article us preparem unes suculentes fajitas plenes de sabor i melositat gràcies a la combinació d'ingredients. Genials per sopars ràpids,
Trena de pasta de full, pernil i formatge i beixamel
En aquest article us ensenyem a fer una deliciosa trena de formatge i pernil acompanyada d'una deliciosa beixamel. Un gran mos per sopar.
Amanida mixta de pollastre
En aquest article us ensenyem a fer una rica i saludable amanida amb productes d'estar per casa. En pocs minuts tindrem un sopar saludable.
Llenties amb arròs
En aquest article us ensenyem a fer unes riques llenties acompanyades d'arròs perquè el plat sigui complet i així entrem en calor per a aquest fred.
Fideus amb llagostins i chocos
En aquest article us ensenyem a fer una recepta rica i suculenta a força de fideus, llagostins i xoco. Un plat amb molta energia per tenir ànim.
Mandonguilles d'espinacs i arròs
En aquest article us ensenyem a fer unes riques mandonguilles molt saludables per a aquests mesos en què ens volem controlar una mica el pes.
Tomàquets farcits de tonyina, pernil i formatge de cabra
En aquest article us ensenyem a fer uns tomàquets farcits d'una forma particular. A més, té un toc temperat per gaudir del seu sabor.
Cabdells d'enciam farcides
En aquest article us ensenyem a fer una recepta ràpida i molt saludable.Un aperitiu amb cabdells d'enciam farcits fantàstics per a sopars entre amics.
Hamburgueses d'arròs
En aquest article us ensenyem a preparar una recepta molt senzilla i saludable. Unes riques hamburgueses d'arròs perquè els nens mengin saludablement.
Nyoquis de patates casolans
En aquest article us ensenyem a fer uns rics nyoquis casolans banyats en una salsa de formatge amb un toc especiat. Especialment per als petits.
Canelons dolç amb Tapin i pernil serrà
Els canelons de york són molt saludables a més perquè estan farcits d'un sabrono Tapin saltat amb pernil serrà. Una excel·lent i exquisit sopar per a 2.
Patates farcides d'espinacs
En aquest article us ensenyem a fer unes riques patates farcides. En aquest cas d'espinacs per donar-los energia als petits per la seva tornada a l'escola.
Pebrots de l'piquillo farcits
En aquest article us ensenyem a fer una rica recepta a força de pebrots de l'piquillo. Aquests estan farcits d'una deliciosa beixamel amb lluç i pernil.
Crestes casolanes farcides de carn
En aquest article us ensenyem a fer unes exquisides crestes casolanes farcides de carn. Un sopar rica tant per als grans com per als petits.
Puré de verdures
En aquest article us ensenyem a fer un fantàstic puré de verdures de camp mediterrani. Un puré tradicional amb les verdures de la nostra terra.
Canelons de pernil dolç amb espinacs i pinyons
Els canelons fets amb pernil dolç és un plat ric tant per a adults com per als petits, a més de ser saludable ja que estan farcits d'espinacs.
endívies gratinades
En aquest article us ensenyem a fer un plat riquíssim d'endívies gratinades, molt saludables i amb molt sabor.
Risotto de pollastre
El risotto és un plat típic de la gastronomia italiana i es pot acompanyar de molts aliments. Nosaltres hem optat pel pollastre, genial per a nens.
Fideuà senzilla de verdures
En aquest article us ensenyem a fer una rica i senzilla fideuà amb un sofregit simple i ràpid, per a aquells dinars a preparar en tan sols 30 min.
Patates farcides de tonyina i ou
En aquest article us ensenyem a fer unes riques patates farcides de tonyina i ou. Genial per als més petits de la casa.
Espaguetis amb salsa d'espinacs i formatge
Els espaguetis són un aliemento molt recomanat per a les dietes d'aprimament, pel que avui us presentem uns acompanyats de salsa d'espinacs.
Charlota d'albergínies i carn
La carlota és un plat típic de frança, però per a la rebosteria bàsicament. Avui la preparem amb albergínies i farcides de carn amb un toc de formatge.
Pizza d'espinacs i albergínies
Les pizzes són un plat molt acollidor per als sopars entre els amics. Així, avui us preparem una vegetariana per mantenir la línia en aquesta època de l'any.
Empanada gallega de musclos
En aquest article us ensenyem a fer una estupenda i rica empanada tradicional de Galícia. Omple de verduretes i musclos, típic de l'cantàbric.
Filets de pollastre a la llimona gratinats
En aquest article us ensenyem a fer una recepta fàcil a força de filets de pollo.Jugosos i amb un toc a llimona li fem una cocció de gratinat genial.
Crema de iogurt casolana
En aquest article us ensenyem a fer una estupenda i refrescant recepta de crema de iogurt. Una manera molt diferent de menjar el iogurt com a postres.
Hamburgueses de pollastre casolanes
En aquest article us ensenyem a preparar unes boníssimes hamburgueses de pollastre amb formatge i enciam, especialment per als més petits.
Empanada de pollastre i formatge curat
En aquest article us ensenyem a fer un rica empanada farcida de pollastre i beixamel de formatge curat. Una barreja de sabor exquisida, genial per sopar.
Broquetes de lluç, pernil i verdures
En aquest article us ensenyem a fer una estupenda recepta saludable de broquetes de lluç embolicades en pernil serrà i verdures. Rica i sana per a tu.
Lluç en groc
En aquest article us ensenyem a fer una estupenda recepta de lluç en groc. Una tècnica molt utilitzada en cuina per tintar els alimetos.
Macedònia de fruites, iogurt i mascarpone
En aquest article us ensenyem a fer un rica macedònia de fruites per combatre amb les altes temperatures de l'Estiu. Senzilla i fresca recepta.
Boletes d'espinacs
En aquest article us ensenyem a fer una riquíssima recepta de boletes d'espinacs. Una recepta molt saludable i estupenda per als més petits.
Torrades de seitons en vinagre, salmorejo i pernil
En aquest article us ensenyem a fer una rica tapa de torrades amb dues receptes molt típiques, el salmorejo i els seitons en viangre. Barreja de sabors.
Flamenquins de lluç i espinacs
En aquest article us ensenyem a fer uns rics flamenquins de lluç, amb un farcit de saltejat d'espinacs. Molt saludables per als nens.
crestes casolanes
En aquest article us ensenyem a fer unes riques crestes casolanes, farcides d'un pollastre i cuinades a forn. 100% saludables.
Pèsols amb pernil
En aquest article us ensenyem a fer un ric i sa plat de pèsols amb pernil. Una recepta saludable i fàcil de realitzar en la qual trigarem molt poc
Mandonguilles de lluç amb salsa de pastanagues
En aquest article us ensenyem a fer unes riques mandonguilles de lluç. Genial com sopar per a nadons ja que el lluç és un bon peix per a ells.
Canelons de pernil dolç i ou
En aquest article us ensenyem a fer una rica recepta de canelons de pernil dolç farcits d'una deliciosa beixamel d'ou i tonyina. Molt temptador!
Truita de patates i pastanagues, molt saludable
En aquest article us ensenyem a fer una magnífica truita espanyola amb un toc molt saludable de pastanagues. Especial per a les dietes d'aprimament.
Creps salats de pollastre i ou, sopar saludable
En aquest article us ensenyem a fer uns rics creps salats farcits de pollastre i ou. Una excel·lent sopar saludable lleugera per mantenir la línia.
Pits especiades a l'forn, genial per a les dietes d'aprimament
En aquest article us ensenyem a cuinar unes boníssimes pits de pollastre espècies a forn. Per donar-li molt més sabor a aquest aliment tan sec.
Hamburguesa de lluç casolana
En aquest article us ensenyem a baixar uns quilets amb una recepta especial d'hamburguesa casolana de peix. Molt més sana que les típiques industrials.
Amanida Califòrnia, especial per després de les festes
En aquest article us ensenyem a fer una amanida rica i saludable, per començar l'any sense cap tipus d'excés i mantenir la línia.
Pernilets de pollastre farcits de pernil i formatge amb salsa
En aquest article us ensenyem a fer uns rics pernilets de pollastre farcits de pernil i formatge, un esmorzar contundent que us sabrà a glòria beneïda.
Macarrons amb ceba daurada i pollastre
En aquest article us ensenyem una recepta molt saludable. Uns rics macarrons amb ceba i pollastre saltejat amb espècies.
Fajita vegetal amb pollastre cruixent, sopar en 10 minuts
En aquest article us ensenyem a fer una boníssima sopar ràpidament, ia més, saludable. Una rica fajita vegetal amb pollastre cruixent, dolç i formatge.
Recepta de pebrots rostits, típica de Cadis
En aquest article us ensenyem a fer una recepta típica gaditana, uns rics pebrots rostits amanits. Tot el sabor mediterrani al plat.
Cloïsses a la marinera, una recepta per sucar-hi pa
En aquest article us ensenyem a fer unes riques de cloïsses a la marinera o en salsa. Un sopar molt saludable on sucar-hi pa i els propis dits.
Contramuslo a l'forn amb patates i pastanagues
En aquest article us ensenyem a fer una recepta ràpida, senzilla i saludable a base d'un contramuslo, per als que volen seguir mantenint la línia.
Arròs caldós amb pastanagues i pollastre
En aquest article us ensenyem a fer un ric plat molt saludable, basat en un arròs amb pastanagues i pollastre tallat a daus.
Tallarines amb salsa de pebre
En aquest article us ensenyem a fer uns rics tallarines amb salsa de pebres negra. Una forma molt saludable i saborosa de menjar pasta.
Guarnició de patates a l'forn amb espècies
En aquest article us ensenyem a cuinar una guarnició de patates molt saludables, perquè us oblideu una mica de les típiques patates fregides.
Guisat de patates amb minestra de verdures
En aquest article us ensenyem a fer un riquíssim guisat de patates amb verduretes. Un dinar molt sa i potent d'energia i nutrients.
Arròs fregit tres delícies, fàcil i saludable
Et mostrem com preparar un riquíssim i saludable arròs fregit tres delícies a casa. No trobaràs a faltar el dels restaurants xinesos!
Milfulls d'albergínies amb carn, recepta sana i ràpida
En aquest article us ensenyem a fer una rica i saludable recepta a base d'albergínies i carn. Una exquisidesa de 10 per a un primer plat.
Amanida tèbia de mongetes tendres amb ou
En aquest article us ensenyem a fer una recepta ràpida i saludable en només 10 minuts. Una bona amanida per a aquells que segueixen cuidant la línia.
Torrades de pa amb pernil i formatge i cim de ou escalfat
En aquest article us ensenyem a fer una tapa o entrant molt ric i saborós a força de torrades de pa amb pernil i formatge i ou escalfat.
Coca mediterrània, recepta saludable per a tota la família
En aquest article us ensenyem a fer una recepta típica de Catalunya, un coca molt saludable amb ingredients purament mediterranis.
Pa d'all, esmorzar o berenar mediterrània
En aquest article us ensenyem a fer un riquíssim pa d'all, per a uns entrepans mediterranis.
Espaguetis a el diable, pasta picant i saborosa
En aquest article us ensenyem a fer una recepta ràpida, en tan sols uns 10 minuts. Es tracta d'uns espaguetis picants molt saborosos.
Filets de pollastre a la papillota, sucosos i riquíssims
La tècnica de la papillota no només és facilíssima, sinó que a més és saludable i podem aplicar-la a qualsevol aliment. Avui tela presentem amb pollastre.
Tapins farcits d'arròs i pastanagues gratinats
En aquest article us ensenyem a fer una recepta saludable realitzades amb tapins, pastanagues i arròs blanc. Cal cuidar-se també a la tardor.
Albondigón de pollastre en salsa amb puré de patates
En aquest article us ensenyem a fer una estupenda recepta, albondigón de pollastre amb salsa, que no és més que una gran mandonguilla per quedar més tips.
Mongetes verdes amb patates i ou Poché
La mongeta verda és una hortalissa lleugera i plena de vitamines. Et mostrem una senzilla recepta per cuinar-les a l'vapor amb patates i ou poché.
Pa de pita casolà, saludable per a les nostres fajitas o farcits
En aquest article us ensenyem a realitzar de manera artesanale un pa de pita, totalment, casolà i saludable, per omplir-los amb el que vulguem.
Albergínies farcides de carn amb formatge
En aquest article us ensenyem a fer unes boníssimes albergínies farcides de carn gratinades amb formatge. Un mos exquisits per al paladar.
Truita francesa sense rovells, genial per reduir el colesterol
En aquest article us ensenyem com baixar el colesterol amb una recepta sense clares. Una truita francesa de pernil dolç i formatge suprimint el rovell.
Cereals amb plàtan per esmorzar
La combinació de cereals i plàtan constitueix un riquíssim esmorzar prova-ho!
Ous escaldats, recepta senzilla per acompanyar
En aquest article us ensenyem una tècnica per coure els ous més saludablement, els ous escaldats són un gran acompanyament per a molts plats.
Lasanya d'espinacs i pollastre, recepta saludable
En aquesta recepta us ensenyem a fer una rica lasanya d'espinacs i pollastre, saludable i molt senzilla de fer perquè la gaudiu al dinar.
Fajitas vegetals, recepta saludable per al sopar
En aquest article us ensenyem a fer unes fajitas vegetals molt riques, amb aliments sans i variats, que faran del sopar tota una meravella.
Anelles de ceba, acompanyament de 10
En aquest article us ensenyem a fer uns riquíssims cèrcols de ceba, que poden convertir-se en un sopar lleuger o en un acompanyament molt sucós.
Truitetes farcides d'arròs i serrà
En aquest article us ensenyem a fer una recepta boníssimes de truitetes franceses farcides d'arròs i pernil serrà. ¡Per llepar-se els dits!
Arròs tres delícies casolà, recepta saludable
En aquest article us ensenyem a fer una recepta saludable i nutritiva per a aquest Estiu, un riquíssim arròs tres delícies casolana saborós.
Sandvitx d'amanida de tonyina i maionesa, sopar light
En aquest article us ensenyem a fer una recepta saludable molt light per a aquest Veranito, es tracta d'un sandvitx d'amanida de tonyina i maionesa.
Pastís de carn i patates amb formatge cheddar
En aquest article us ensenyem a fer una recepta d'aprofitament. Un deliciós pastís de carn i puré de patates amb formatge cheddar.
Llenties a la camperola, recepta molt rica i saludable
En aquest article us donem una idea de cuinar unes llenties boníssimes saludables amb molt gust, gràcies a el sofregit de verdures que porta.
Recepta de peix a la roteña, plat típic de Rota (Cadis)
En aquest article us ensenyem a fer un plat típic del municipi de Trencada. Un peix a la roteña molt ric, essencial per cuidar la línia aquest Estiu.
Amanida fresca d'enciam amb nous
En aquest article us presentem un plat essencial per als sopars saludables, una amanida fresca d'enciam i nous.
Barquetes, sopar molt senzilla, ràpida i saludable
En aquest article us ensenyem a fer una recepta molt senzilla de barquetes, per començar una dieta saludable per tenir un cos esvelt aquest Estiu.
Riques mandonguilles de peix amb salsa de tomàquet
En aquest article us ensenyem a fer unes riques mandonguilles de peix, perquè gaudiu aquest diumenge amb molt sabor.
Nuggets casolans, genials per al sopar dels nens
En aquest article us ensenyem a fer un aliment favorit dels nens, els nuggets, aquest cop saludables, oblidant-nos dels fregits i menjar escombraries.
Albergínies farcides de pollastre amb salsa de xampinyons
En aquest article us ensenyem a fer una boníssimes albergínies farcides de pollastre amb salsa de xampinyons, us sorprendrà el delicioses que són.
Recepta de samfaina, començant la setmana amb bones verduretes
En aquest article us presentem una boníssima recepta saludable de samfaina, riquíssima per començar aquest dilluns.
Hamburgueses de cigrons i llenties, especial per als vegetarians
En aquest article us ensenyem a fer unes hamburgueses de llenties i cigrons per a les persones vegetarianes.
Mandonguilles de pollastre, per a tota la família inclòs els petits
En aquest article us ensenyem a fer una excel·lent recepta de mandonguilles de pollastre. Recomanada per a tota la família, sobretot per als nens.
Arròs blanc amb patates rostides al microones
Aquí us ensenyem una recepta ràpida d'arròs blanc amb patates rostides a l'microones, perquè no us entretingueu molt en fer el dinar o el sopar.
Arròs caldós amb pebrots
La recepta que us porto avui és molt fàcil, requereix pocs ingredients i queda molt rica No te la perdis !.
Espaguetis amb pollastre i tomàquet natural, recepta saludable
Aquí us ensenyem a cuinar una recepta saludable per sorprendre la vostra parella en un sopar romàntic, uns deliciosos espaguetis amb pollastre i tomàquet.
Mandonguilles amb salsa
Les mandonguilles en salsa és un plat molt complet i fàcil de preparar, ideal per als sopars, sobretot i hi ha nens.
Rodó de vedella amb verdures
Recepta de rodó de vedella amb verdures, sana i saludable. Recepta ràpida i fàcil que ajudarà amb el consum de verdures per a tota la família
Cigrons saltats amb un sofregit de pebrots
Aquí us ensenyem una manera saludable de menjar cigrons saltats. Una idea senzilla de mantenir un dieta rica en fibra.
Patates farcides de pollastre i bacó amb beixamel
En aquest article us ensenyem una forma de hecer unes boníssimes patates farcides de pollastre i bacó cobertes amb un deliciós beixamel. Quina us aprofiti !.
Hamburgueses casolanes de vedella amb salsa picant
Aquí us ensenyem a fer unes boníssimes i saludables hamburgueses casolanes per allunyar-nos sobre de les 'menjars ràpids'.
Nestea casolà
A favor del menjar sa preparem aquest Nestea elaborat de forma casolana amb ingredients totalment naturals. Ideal com a beguda refrescant.
arròs fàcil
Facilíssim arròs que no es passa, acompanyat de pollastre i saboroses verdures.
Carbassons farcits de tonyina
Carbassons farcits de tonyina, una recepta fàcil i que agradarà fins i tot als més petits de la casa
Torrades rústiques d'embotit de gall dindi, formatge i dàtils
Senzilla recepta de torrades rústiques d'embotit de gall dindi, formatge i dàtils. Vegem el pas a pas per gaudir d'aquest menjar.
Formatge d'untar casolà
Com fer formatge d'untar casolà, de forma fàcil i amb pocs ingredients
amanida bàsica
Amanida bàsica, acompanyament saludable per a qualsevol dinar o sopar. Aquesta recepta d'amanida és una idea genial
Sopa de pastanagues a la menta
Sopa de pastanagues amb ou aromatitzada amb menta
Remenat d'espinacs
Remenat d'espinacs, una idea perfecta per a un sopar saludable. És una de les millors receptes de espinacs que puguis fer, prova veuràs com triomfes
Amanida de fruites amb suc de poma
Amanida de fruites amb suc de poma, un berenar ideal. Aquesta recepta d'amanida de fruites té moltes vitamines i aportacions interessants
Pèsols a l'all
Guarnició de pèsols a l'allada, típica recepta de pèsols, saborosa i senzilla menjar per a qualsevol ocasió
Calamars Artístics amb Vinagreta de Llimona i All
Divertida i senzilla recepta de calamars artístics a la planxa amb vinagreta de llimona i all. Anem a veure el pas a pas per gaudir de la menja.
Asadillo de mongetes verdes
asadillo de mongetes verdes, recepta simple i saludable
Caldo depuratiu contra la retenció de líquids
Recepta de brou depuratiu contra la retenció de líquids
Fideus amb verdures
Fideus amb verdures, fàcils de fer, ràpids i amb bon resultat.
Saltat de Carbassó amb Ceba, Bestioles i un toc d'herbes
Ric saltat de verdures, amb carbassó, ceba i bestioles, una recepta ideal per als amants de la verdura, amb un toc d'herbes. Vegem el pas a pas.
Albergínies farcides de verdures
albergínies farcides de verdures, una recepta molt fàcil i rica per menjar sa
Cogombres Espanyols Farcits
Recepta de cogombre espanyol farcit. Rica i sana és una bona manera de preparar aquesta verdura, ja que ben fresca a l'estiu és un bon menjar.
Petit pois a la française (o pèsols a la francesa)
Pèsols a la francesa, recepta tradicional de França amb fotos pas a pas, fàcil de fer, baixa en calories i econòmica.
Propietats de la poma (i un batut per aprofitar-les)
La pomera és un dels arbres fruiters més cultivats a nivell mundial i el seu fruit, la poma, un ...
Tomàquets a la Planxa amb Formatge Blanc
Recepta de tomàquets a la planxa amb formatge blanc. Senzilla, sana i riquíssima. Anem a posar-nos amb la seva elaboració.
Delícies de pollastre exòtic en 10 minuts
Pollastre exòtic en 10 minuts, delícies de pollastre saboroses i senzilles. Aquesta recepta de pollastre et captivarà, prova-i veuràs com no t'equivoques
Amanida de tomàquets amanits
amanida de tomàquets amanits, receptes saborosa, senzilla i molt saludable. Aquesta recepta d'amanida aporta moltes vitamines importants per al dia a dia
Amanida estiuenca de patates
amanida estiuenca de patates, saborosa i molt senzilla, també anomenada com amanida camperola. A més de ser senzilla també és un plat molt econòmic
Mongetes Verdes amb Bolets a la Bolonyesa
Recepta de Mongetes verdes amb bolets a la bolonyesa. Senzilla i sana de preparar és un plat complet.
Pebrots Farcits de Verdures i Bolets
Recepta sana i senzilla de preparar. Uns pebrots farcits de verdures i bolets. Una menja riquíssim que ens salvarà de la monotonia.
Mongetes Verds Saltejades amb All Tendre i Bolets
Una forma diferent de menjar verdura, unes riques mongetes saltejades amb alls tendres i bolets. Un toc especial i sa. L'elaboració és senzilla i no requereix molta atenció.
Saltejat de Carbassó amb Bolets
Cuinar ràpid i sa, no podem demanar res més. Només cal una mica de ganes i el demas sortirà sol. La salut és important així que cuidem-.
Conill a el Forn amb Espècies
Recepta senzilla de conill a l'forn amb espècies. És una menja perfecte per a dietes ia més és fàcil d'amanir amb espècies o altres elements. Cruixent està riquíssim.
Fideus Xinesos amb Verdures i Carn Picada
Recepta de fideus xinesos amb verdures i carn picada. És una preparació senzilla que ens permet adaptar-la a les persones vegetarianes. Una forma de cuina asiàtica bastant interessant.
Espinacs a la crema
Ingredients: 2 brick de nata 1kg d'espinacs 70g de mantega 2 cullerades de farina 1/2 tassa de ...
Recepta de l'autèntic pa casolà
Tots tenim el record de el pa que ens cap a la nostra àvia i que mai vam poder tornar a assaborir. Avui et ...
Entrepans de pernil amb margallons
La recepta senzilla d'aquests entrepans de pernil amb margallons que avui prepararem constitueix una excel·lent opció, quan vam rebre amics, ...
salsa holandesa
Avui et presento la recepta bàsica per elaborar l'exquisida salsa holandesa, sent una preparació ideal per acompanyar carn ...
Celíacs: galetes de blat de moro sense gluten
Per degustar en qualsevol moment del dia, prepararem per a tots els celíacs unes nutritives galetes de blat de moro sense gluten, elaborades ...
Celíacs: pancitos amb farina de soja sense gluten
Aquests pancitos amb farina de soja són un aliment nutritiu i saludable per a tots aquells que pateixen d'intolerància a l'...
Baixes calories: amanida de pomes i vegetals
Avui et presento aquesta deliciosa recepta d'amanida de pomes i vegetals baixa en calories, constituint una opció diferent per ...
Celíacs: guisat de blat sarraí amb carxofes sense gluten
El blat sarraí o fajol és un pseudo cereal amb propietats nutrients i sobretot proteiques totalment lliure de gluten, ...
Celíacs: codonyat en pa sense gluten
Avui t'ensenyaré a elaborar aquest deliciós codonyat en pa sense gluten perquè tots els celíacs puguin ...
Allotja de blat de moro
Si tens blat de moro blanc i afecho de blat et pots preparar un plat espectacular. No deixis de donar-te el gust ...
Celíacs: gelat de banana (plàtan) split sense gluten
Per elaborar aquest deliciós gelat lliure de gluten, utilitzarem com a aliment nutritiu les bananes o plàtans, constituint unes postres dolces ...
Filets de lluç a la napolitana
Els filets de lluç constitueixen un aliment que no ha de faltar en la nostra alimentació setmanal, per tant avui els ...
Conserva de coliflor en oli
Elaborarem una exquisida conserva de coliflor en oli perquè la puguis assaborir com a aperitiu i també acompanyar amb algun ...
Postres saludable amb farina de blat de moro per esmorzar
Et ensenyaré a preparar unes postres nutritiu i saludable amb farina de blat de moro perquè degustis a l'hora de l'...
Conserva de peres en almívar
La proposta d'avui és preparar una saludable conserva de peres en almívar, sent un aliment ideal perquè la ...
Baixes calories: carn de vedella a l'forn amb salsa
Aquesta recepta senzilla de carn de vedella a l'forn amb salsa està especialment indicada per a totes aquelles persones que estan ...
Celíacs: pizza de patates sense gluten
Elaborarem per a tots aquells que pateixen d'intolerància a l'gluten una exquisida recepta de pizza de patates, sent una opció ...
Celíacs: nyoquis de remolatxa sense gluten
Prepararem un recepta senzilla sense gluten per a totes aquelles persones que pateixen de celiaquia per degustar-la com a plat principal i ...
Celíacs: budín d'espinacs sense gluten
Aquesta recepta saludable de budín d'espinacs està especialment creada per a totes aquelles persones que pateixen d'intolerància a l'gluten ...
Crema de cogombres per untar
La recepta senzilla que prepararem és una opció diferent, de presentar aquesta exquisida crema de cogombres, ja que resulta deliciosa ...
Sota sodi: milaneses de formatge mozzarella a l'forn amb herbes
Per a aquells que estan realitzant una dieta baixa en sodi, la proposta d'avui és elaborar unes delicioses milaneses de ...
Codonys a l'forn
Avui prepararem un exquisit postres de codonys a l'forn, sent una recepta senzilla d'elaborar i excel·lent per degustar a l'...
Conserva de tomàquets en salmorra
En diverses oportunitats et vaig proposar elaborar diferents conserves, però avui t'ensenyaré a fer la conserva de tomàquets en salmorra ...
Celíacs: massa de pasta de full sense gluten a thermomix
Per a tots aquells que pateixen d'intolerància a l'gluten, avui els proposo elaborar, una recepta senzilla de massa de pasta de full ...
Amanida de carn de porc i vegetals
La proposta d'avui és elaborar una senzilla amanida amb alguns vegetals i utilitzant alguna resta de carn de porc ...
Celíacs: pa amb farina de chuño sense gluten
Avui els proposo elaborar un nutritiu pa amb farina de chuño sense gluten constituint un aliment fonamental per incorporar a ...
Croquetes de remolatxes
La proposta d'avui és preparar unes senzilles i apetitoses croquetes de remolatxes perquè degustin com a entrada calenta o ...
Liquat senzill i vitamínic
Aquest deliciós liquat que avui prepararem constitueix una beguda amb gran contingut en vitamines, sent una preparació senzilla de realitzar ...
Amanida de blat i verdures
Ingredients: 1 i ½ tassa de blat mòlt 1 pebrot vermell 4 tomàquets madurs 4 cogombres 1 pebrot verd 1 ...
Baixes calories: massa bàsica per tarteletas light
Si estem realitzant una dieta baixa en calories i desitgem preparar una tarteleta de vegetals o carns, et presentem una ...
Diabètics: amanida nutritiva d'api, poma i iogurt
Prepararem una nutritiva amanida d'api, poma i iogurt perquè assaboreixin tots els diabètics com a entrada lleugera o acompanyar ...
Macedònia de fruites light
Prepararem saludable postres de macedònia de fruites fresques light perquè degustin a terme de l'esmorzar o el sopar, sent ...
Celíacs: bizcochitos de greix sense gluten
Farem una recepta senzilla de bizcochitos de greix perquè tots els celíacs puguin degustar sense privasiones amb l'esmorzar ...
Celíacs: galetes Lengüitas de gat sense gluten
Prepararem per a tots els celíacs unes delicioses galetes anomenades Lengüitas de gat, que resulten delicioses per acompanyar-les, a l'hora ...
Diabètics: puré de vegetals en microones
En la nostra recepta d'avui, utilitzarem el microones per a realitzar en pocs minuts un deliciós i nutritiu puré de vegetals, ...
Celíacs: massa bàsica per fideus sense gluten
Els fideus casolans elaborats a la nostra llar constitueixen un aliment ideal perquè degustin tots els celícos i per aquest ...
Baixes calories: regirat de pèsols
Avui et proposo preparar una senzilla guarnició amb pèsols baixa en calories molt saludable i que la degustis com a guarnició ...
Lluç a l'forn amb guarnició de bleda
Un plat complet ric, com per no embrutar tant la cuina ja que només ensuciaras la placa de forn i ...
Celíacs: alfajores de xocolata amb dolç de llet sense gluten
La recepta que et presento constitueix una opció diferent per degustar, ja que està elaborada amb aliments aptes per a celíacs ...
Compota de prunes en microones
Per preparar unes postres saludable en pocs minuts, et proposo elaborar aquesta deliciosa compota de prunes en microones, per assaborir ...
Baixes calories: guarnició de mongetes tendres
Et ensenyaré a preparar un deliciós menjar perquè la assaboreixis com una guarnició, constituint una opció diferent i la ...
Tajine de daurada amb verdures
Ingredients: 1kg de daurada 1 carbassó 2 naps 4 tomàquets 3 patates mitjanes 1 ceba 4 grans d'alls ...
Flam d'espinacs amb formatge a microones
Treu-li va partir a l'microones amb aquesta recepta. Ingredients: 500g d'espinacs congelats 150ml de nata líquida 4 ous 100g de ...
Amanida saludable de remolatxa, poma i pastanaga
Aquesta saludable amanida de remolatxa, mnzana i pastanaga constitueix una opció diferent pra degustar al dinar o un sopar ...
Besuc a la donostiarra
Ingredients: 4 besucs 1/2 bitxo El suc de 1/2 llimona 1 gra d'all Oli d'oliva 4 cullerades de ...
Liquat de prunes
La proposta d'avui és elaborar un refrescant liquat de prunes perquè puguis assaborir en qualsevol moment del dia ...
Filets de lluç amb puré de patates
El plat de menjar que avui prepararem és un aliment excel·lent perquè degusti tota la família i constitueix una ...
Amanida de verdures bullides
A l'inici de la primavera i començaments d'estiu, les amanides comencen a ser el plat principal o la guarnició ...
Conserva de kiwis en almívar
Les conserves realitzades amb fruites naturals constitueixen un aliment excel·lent perquè les utilitzis en preparacions de postres dolços i ...
Patates en camisa
Ingredients: 1 quilo de patates 3 ous 100g de farina 1 ceba 1 l de brou Sal, julivert i oli Elaboració: ...
Celíacs: arròs amb llet per a nens sense gluten
Aquest nutritiu postres d'arròs amb llet sense gluten que prepararem està creat especialment per als petits de la casa ...
Celíacs: pa chapati sense gluten
Elaborarem una recepta senzilla de pancitos que són consumits especialment a l'Índia totalment lliures de gluten, sent deliciosos per ...
Prunes en almívar en microones
Utilitzarem el microones, per a realitzar en pocs minuts, aquesta senzilla recepta de prunes en almívar i utilitzar-la en postres, farcit ...
Liquat de fruites amb gelat de llimona
Aquest deliciós liquat de fruites amb gelat de llimona constitueix una preparació excel·lent perquè la degustis en qualsevol moment ...
Hipertensos: pizza de tonyina i ceba
Prepararem per a tots els hipertensos una recepta senzilla de pizza de tonyina i ceba, perquè degustin sense privasiones com ...
Celíacs: fainá amb farina de veces sense gluten
Et presento una recepta ràpida i senzilla per elaborar la deliciosa fainá, però en aquest cas utilitzarem farina de veces ...
Baixes calories: guarnició de patates a l'forn
Les patates constitueixen un aliment ideal com a guarnició, per incorporar a la dieta baixa en calories, per aquest motiu avui ...
Amanida d'arròs amb marisc
Ingredients: 400g d'arròs 750g de cloïsses 750g de musclos 100g de cues de gambes 100g de xampinyons Julivert picat ...
Celíacs: pa de fècula de blat de moro saborizado sense gluten
El panificado casolà sense gluten que avui prepararem per a tots els celíacs, conté fècula de blat de moro i farigola perquè ...
Iogurt amb poma i nous
Per degustar en l'esmorzar o mitja tarda et proposo elaborar en pocs minuts aquest saludable postres i de ...
Amanida de Berro i tomàquet
Ingredients 100 grams de créixens 2 tomàquets 2 grans d'all 2 cullerades d'oli d'oliva 3 llimones Sal ...
Hipertensos: carbassa farcida en microones
Una deliciosa i saludable menjar prepararem per a tots els hipertensos ja que es tracta d'una carbassa farcida amb cocció ...
Baixes calories: panaché senzill de vegetals
Per a totes aquelles persones que estan realitzant una dieta baixa en calories, prepararem un deliciós panaché de vegetals per degustar ...
Celíacs: massa bomba sense gluten
Et ensenyaré a preparar per a tots els celíacs la tradicional massa bomba sense gluten, perquè degustin d'aquest deliciós ...
Cassola de pollastre a l'verdeo
Fa calor, però hi ha nits que podem donar-nos algun gust. Si t'estàs cuidant evita acabar sempre en amanides fredes, ...
Celíacs: xips sense gluten
Els xips són uns panets petits que resulten molt deliciosos per servir-los amb diferents farcits quan preparem una entrada informal ...
Supremes de pollastre a la mostassa
Aquesta apetitosa recepta de supremes de pollastre rostides a la mostassa, resulta una excel·lent opció per degustar al fi ...
Pasta o arròs a la Alfredo
Ingredients: 240 g de fideus tipus mostacholes tallats o 2 tasses d'arròs 125g de mantega 1/2 tassa de crema ...
Hipertensos: nyoquis de formatge crema
Aquesta recepta nutritiva de nyoquis de formatge crema és molt simple de preparar i has d'utilitzar en la realització aliments ...
Celíacs: bombons de xocolata sense gluten
Els bombons de xocolata que avui prepararem és una recepta simple d'elaborar sent un aliment de sabor deliciós per ...
Crema freda d'aranja
Avui t'ensenyaré una opció diferent per a realitzar aquesta apetitosa crema d'aranja utilitzant com a aliment aquest saludable cítric i ...
Celíacs: pionono de xocolata (apte) sense gluten
La recepta dolça que prepararem per a tots els celíacs és la clàssica massa de pionono a la qual li vaig incorporar ...
Celíacs: barretes de cereal sense gluten
Aquesta recepta està creada per a tots aquells que pateixen d'intolerància a l'gluten sent una nutritiva llaminadura dolça integrada per ...
Peceta de carn de vedella amb xampinyons
La recepta de peceta amb xampinyons constitueix un plat excel·lent per degustar a l'hora del sopar i sempre ...
Gelat granissat de xocolata
Per preparar aquest deliciós gelat granissat no requereixen de massa ingredients i tendás una opció diferent d'elaborar unes postres ...
Milaneses de zapallitos rodons
Les milaneses de zapallitos rodons constitueixen un aliment saludable i nutritiu perquè tots els integrants de la família degustin ...
Entrepans de fulles de remolatxa
Prepararem uns saborosos entrepans de fulles de remolatxa per degustar com a entrada calenta o acompanyar amb diferents preparacions utilitzant carn ...
Amanida d'enciam, pastanaga i cacauet torrat
Les amanides constitueixen un aliment fresc i saludable que no ha de faltar a l'hora de dinar o sopar, ...
Cobertura de taronja per melindros
Aquesta és una senzilla recepta perquè la elaboris quan necessitis cobrir un pa de pessic en forma ràpida no disposant ...
Colesterol alt: croquetes de zapallitos zucchini
Per a tots aquells que pateixen de colesterol alt la proposta d'avui és preparar unes apetitoses croquetes de zapallitos zucchini ...
Diabètics: guisat de cols o repollitos de Brussel·les amb patates
Una recepta especial per a tots els diabètics és elaborar un saludable guisat de cols o repollitos de Brussel·les amb patates ...
Diabètics: amanida de pastanagues cuites
Si elaborem amanides per a diabètics amb vegetals frescos les vam degustar sempre fredes però hi ha altres variants els aliments passen per ...
Gelat de còctel de fruites
Un deliciós postres dolces és aquest gelat que avui et proposo elaborar compost de pocs aliments, sent ideal per a saborarlo ...
Amanida de cacauet torrat i pastanaga amb guarniment
Per degustar una saborosa amanida et suggereixo posis en pràctica elaborar aquesta preparació, amb l'aportació de poder prepara-a ...