Torrada d'alvocat i ou

Torrada d'alvocat i ou

T'agrada esmorzar amb fonament? Aquesta torrada d'alvocat amb ou és ideal per començar el dia amb energia. Prova-la!

Salmó amb salsa amb pernil

Salmó amb salsa amb pernil, un plat de peix ric i complet. El peix blau és molt saludable, acompanyat de la salsa queda molt bo.

Pa Keto

Pa keto sense farines!

El pa keto és un pa sense farina que pots preparar al microones en tan sols 90 segons. Ideal per a les torrades o sandvitx.

Remenat de bledes

Remenat de bledes, un plat ric i lleuger, ideal per preparar un sopar saludable. Un plat que podem preparar amb altres verdures.

Crema de carbassa amb gingebre

Crema de carbassa amb gingebre, una crema suau i cremosa, ideal per a un entrant o per a un sopar lleuger per a tota la família.

crema de carbassa i poma

Crema de carbassa i poma un ric entrant lleuger i senzill de preparar. Les cremes es verdures són molt bones i nutritives.

Truita d'espinacs amb all

Truita d'espinacs amb all, un plat molt senzill, ideal per a un sopar senzilla o lleugera. També és un bon plat amb un primer.

Truita de bledes i formatge

Truita de bledes i formatge, un plat molt senzill i ràpid de fer. Ideal per un sopar lleuger, com a entrant o plat únic.

Nius de carbassó amb ou

Nius de carbassó amb ou

No em digueu que la proposta d'avui no us resulta desitjable! Els nius de carbassó amb ou són una ...

Llenties amb verdures i patates

Llenties amb verdures i patates, un plat complet i senzill de preparar. Ideal per com a plat principal per a tota la família.

Bacallà amb coliflor

Bacallà amb coliflor, un plat ric i senzill, un plat lleuger i complet que igual ens val com un dinar o un sopar per a tota la família.

cafè jamaicà

cafè jamaicà

Cafè jamaicà, un cafè ric i senzill amb molt sabor. Un cafè que podem preparar a casa i prendre-ho després d'un bon àpat.

Pastanagues a l'natural en microones

Pastanagues a l'natural en microones

Busques una guarnició saludable per completar la teva menú? Aprèn com preparar aquestes pastanagues a l'natural a l'microones en només 6 minuts.

Sant Jacobos de pernil i formatge

Sant Jacobos de pernil i formatge, un plat casolà molt senzill de fer. Una recepta que agradarà a tots per la seva farcit de formatge fos.

Falàfel amb remolatxa

Falàfel amb remolatxa

Avui us convidem a provar una nova versió de falafel, croquetes de cigrons típiques de Medi Orient: Falafel amb remolatxa.

Salmó amb verdures a l'forn

Salmó amb verdures a l'forn, un plat ràpid i senzill de preparar, que podem preparar com entrant o plat únic. Un plat molt complet.

Bledes amb patates a l'pebre vermell

Bledes amb patates a el pebre vermell, un plat senzill, lleuger i molt complero només hem de acompanyar-lo d'un ou dur i ens queda un sopar genial.

Pop amb cachelos

Tots els plats a la cuina tenen la seva forma de preparació depenent de la persona o de la zona en ...

Crema freda de cogombre

Crema freda de cogombre, un refrescant entrant o aperitiu per prendre a l'estiu. Un plat senzill, ràpid de preparar i molt saludable.

Gelatina de síndria

Gelatina de síndria unes postres senzill i freso per a l'estiu. Ideal per als més petits. És ràpid de preparar i agrada molt.

Mousse de maduixes

Mousse de maduixes, unes postres senzill de preparar. Ideal per unes postres suau i lleuger després d'un àpat copiós. Unes postres que agradarà a tots.

Truita de bròquil i pastanaga

Truita de bròquil i pastanaga

Avui us porto aquesta deliciosa i saludable truita de bròquil i pastanaga, una alternativa perfecta per un sopar lleuger, sana ...

Pastís d'estiu amb pa de motlle

Pastís d'estiu amb pa de motlle

Amb l'arribada de les altes temperatures ve de gust alimentar d'una forma diferent, amb productes frescos i fàcils de digerir ...

Galetes de civada i panses

Galetes de civada i panses

Si busqueu unes galetes fàcils de fer, aquestes que avui us proposem són una gran alternativa. No us anem a ...

Crema de carbassó i pastanaga

Crema de carbassó i pastanaga

Aquesta crema de carbassó i pastanaga és saludable i lleugera. Lliure de productes d'origen animal és apropiada per a una dieta vegana.

Milaneses d'albergínia

Milaneses d'albergínia

Les milaneses d'albergínia són un d'aquests plats ideals per a tota la família. Per als amants de l'albergínia, ...

Puré de pollastre i verdures

Puré de pollastre i verdures

Les cremes i purés són plats imprescindibles en totes les temporades, especialment a l'hivern on les baixes temperatures conviden a ...

Albergínies farcides de pollastre

Albergínies farcides de pollastre

Albergínies farcides de pollastre, amb una lleugera salsa beixamel i formatge gratinat, un plat lleuger i deliciós. Ideal per servir en una ocasió especial

Ous remenats amb formatge de cabra

Ous remenats amb formatge de cabra

Els ous remenats amb formatge de cabra són un magnífic esmorzar de cap de setmana, acompanyats d'una mica de pa, alvocat o altres fruites.

Crema de carbassa

Crema de carbassa i pastanaga

Recepta de crema de carbassa i pastanaga, un plat lleuger i baix en calories, perfecte per a la temporada de fred pel seu alt aportació energètica.

Sopa de carbassó i espinacs

Sopa de carbassó i espinacs

Després d'un cap de setmana d'excessos, la sopa de carbassó i espinacs és una fantàstica recepta amb la qual començar la setmana. Lleugera i saludable.

Mongetes verdes amb tomàquet

Mongetes verdes amb tomàquet, acompanyat d'un ou dur un plat complet, senzill i lleuger. Ideal per a un dinar o sopar lleuger.

Empanada de tonyina

Empanada ràpida de tonyina

Una senzilla recepta d'empanada ràpida de tonyina, fàcil de preparar en pocs minuts. Un plat perfecte per a qualsevol situació.

Crema de patata i porro

Crema de patata i porro lleugera

La crema de patata i porro de consistència lleugera que preparem avui és una recepta simple però molt reconfortant. T'animes a provar-la?

Sopa de pasta i pollastre

Sopa de pasta i pollastre

La sopa de pollastre, pasta i verdures que vam preparar avui és molt reconfortant i molt saluda. Una gran proposta paracomenzar el menjar o com a únic plat en el sopar.

Bledes amb patates all i julivert

Bledes amb patates all i julivert una recepta senzilla de verdura per preparar un sopar lleuger. Acompanyada d'una salsa d'all i julivert, queda molt bona.

Pastís de xocolata i galetes

Pastís de xocolata i galetes un pastís saborosa i cruixent. Senzilla i sense forn ideal per al berenar o acompanyar un cafè. Riquíssima !!!

Pollastre a l'forn amb curri

Pollastre a l'forn amb curri un plat amb molt de gust, acompanyat d'unes patates. Ric i senzill que podem cuinar en poc temps.

Gotets de iogurt, nous i xocolata

Gotets de iogurt, nous i xocolata

Els gotets de iogurt, nous i xocolata que avui preparem amb senzills i ràpids. Unes postres fàcil d'improvisar que esparemos t'animis a provar.

Magdalenes amb xocolata

Magdalenes amb xocolata casolanes, per esmorzar o el berenar queden molt bones. Són senzilles de preparar i estan molt bones.

Arròs amb ceba i pebrot

Arròs amb pebrot i ceba

Aquest arròs amb ceba i pebrots ens torna a la rutina de la senzillesa després del Nadal. Fàcil i econòmic prova-ho!

Lloms de tonyina a l'allada

Aprèn a cuinar Lloms de tonyina amb les nostres receptes fàcils: en vi blanc i suc de llimona amb all i julivert, estil Illa Cristina, a l'allada i més!

Llom de porc a l'forn

Llom de porc a l'forn

Descobreix aquestes receptes per preparar llom de porc a el forn de forma senzilla. Com fer perquè quedi sucós? Descobreix aquí el secret per cuinar-

recepta finalitzada de truita d'arròs

Truita d'Arròs

Receptes fàcil de truita d'arròs, t'ensenyem com cuinar-la de forma ràpida i de múltiples formes: a la japonesa, a l'forn, amb arròs integral i més!

Gelat d'alvocat i mango

Avui us presentem una recepta senzilla, sana i que us servirà tant com a postres com berenars: gelat d'alvocat i mango.

Amanida de cigrons

En aquesta ocasió us portem una amanida de cigrons, recepta ideal per l'estiu perquè es menja en fred i no vam passar temps cuinant.

Quiche de bacó i formatge

Quiche de bacó i formatge un pastís salada, senzilla i fàcil de preparar, per a un entrant o un sopar informal queda genial !!!

Melmelada de maduixa i chía

Melmelada de maduixa i chía

La melmelada de maduixa i chía que preparem avui és ideal com esmorzar, acompanyant una torrada, un iogurt o un bol de flocs de civada.

Pastís de bròquil a microones

Avui us portem una recepta nova, lleugera per a l'estómac i ràpida i senzilla de fer: un pastís de bròquil a microones. No podia ser més fàcil!

Pebrots fregits amb sal

La recepta d'avui és de les més senzilles que us hem ofert a Receptes de Cuina, però no per això més dolenta: pebrots fregits amb sal. ¿Rics, veritat?

Crema de pastanaga i gingebre

Crema de pastanaga i gingebre

La crema de pastanaga i gingebre que preparem avui és un entrant saborós i lleuger per a tota la família, ideal en qualsevol època de l'any.

Frittatas de carbassó i formatge

Frittatas de carbassó i formatge

Les frittatas de carbassó, pernil i formatge que avui preparem són fàcils i ràpides de preparar; perfectes per esmorzar o esmorzar-dinar de el cap de setmana.

Bescuit sense gluten

La recepta d'avui està pensada sobretot per a les persones celíaques o amb intolerància a l'gluten. Aquest pa de pessic casolà no té res a envejar-li a la resta

Cassola de patates i porro

Cassola de patates i porro

La cassola de patates i porro que preparem avui és un plat senzill elaborat amb ingredients habituals i en què fem treballar a forn.

Amanida variada de coliflor

La recepta d'avui tracta d'una amanida variada de coliflor per a dietes depuratives. De tant en tant convé fer un dia a força de només verdures i fruites.

Mini napolitanes de xocolata

Mini napolitanes de xocolata

Les mini napolitanes de xocolata que preparem avui són senzilles i ràpides de fer. Ideals per acompanyar el cafè per esmorzar o berenar.

Pizza de nata i bacó

Recepta de pizza de nata i bacó, una recepta molt bona que es prepara amb una crema de nata i bacó, és molt senzilla de preparar.

Patates farcides de formatge

Avui us proposem a Receptes de Cuina unes patates farcides de formatge, cuinades a forn. Un plat senzill pel que fa a ingredients, però saborós.

Remenat de coliflor especiada

El nostre regirat de coliflor especiada és un menjar ideal per a sopars i àpats lleugers. Per la seva poc contingut calòric és bona per a dietes.

amanida mix

Avui us porto una recepta molt senzilla però alhora molt necessària per a aquests dies que queden en el mitjà de tant festeig: amanida.

Suc de verdures i fruites diverses

En aquesta ocasió us presentem un suc de verdures i fruites diverses amb efecte depurador per a l'organisme. Ideal per aquestes dates properes.

pancakes americans

Que rics estaven aquests pancakes americans! Si tu també vols saber com els hem fet i quins són els seus ingredients, segueix llegint.

Sandvitx de llom a la mostassa

Sandvitx de llom a la mostassa

Durant el cap de setmana solem preparar a casa alguna pizza, entrepà o sandvitx per sopar. Normalment és divendres quan ...

Mini croissants farcits de xocolata

Croissants de pasta de full farcits de crema de xocolata, una recepta senzilla que podem preparar sense dificultat i que agradarà a tots. Proveu !!!

Vedella a la cervesa

Vedella a la cervesa, un plat senzill i ràpid de preparar, amb una salseta molt bona acompanyat de xampinyons, un plat molt complet.

Flam de carbassa a l'microones

Recepta de flam de carbassa a l'microones, ric i molt fàcil de preparar, per unes postres queda molt bo, per la seva textura suau i dolç. T'agradarà !!!

Saltat de xampinyons i bacó

Saltat de xampinyons i bacó

El saltejat de xampinyons i bacó que avui us proposem en fàcil i ràpid de preparar. Ideal per quan un no vol complicar-se amb el sopar.

Tonyina amb salsa de tomàquet

Tonyina amb salsa de tomàquet casolana, una tradicional recepta de peix, senzilla i fàcil de preparar que agradarà fins als més petits de la casa.

Crema de carbassó

Una recepta de crema de carbassó, deliciosa, lleugera i senzilla de preprarar, per a una dieta saludable és estupenda i segur que agradarà a tota la família.

Tomàquets farcits d'ou, a l'forn

Tomàquets farcits d'ou, a l'forn

Els tomàquets farcits d'ou a l'forn són una fantàstica alternativa com sopar. Una recepta senzilla i atractiva no trigaràs més de 20 min. en preparar.

Empanada de pasta de full amb tonyina

Una recepta d'empanada de pasta de full farcida de tonyina, un plat senzill i ràpida de preparar, per a un sopar o per portar a una excursió, queda genial !!!

Pastís d'albergínies

La recepta d'avui és per ideal per a tots però sobretot per a aquells que estan a dieta i comencen ...

Natilles casolanes lleugeres

Natilles casolanes lleugeres, si aquestes a dieta o ets diabètic, pots gaudir d'unes postres sense sucre tan saborosa com les tradicionales.¡Te agradaran!

Sopa freda de meló amb pernil

Una sopa freda de meló amb pernil, una altra manera de menjar fruita, un plat sa i senzill de preparar. Un ric entrant per al verano.Os agradarà !!

Copes de iogurt, gerds i mel

Copes de iogurt, gerds i mel

Les copes de iogurt, gerds i mel que us presentem avui són fàcils i ràpides de preparar. Unes postres lleuger i fresquet per a tota la família.

Pastís de iogurt amb fruites

Un pastís de iogurt amb fruites, lleugera i gens complicada, podem preparar-la amb les fruites que més ens agradin, és unes postres molt saludable i ric.

Amanida de pasta freda

Les receptes d'amanides de pasta freda són molt senzilles i ràpides, la pots preparar amb les verdures que més t'agradin. Prova està que t'agradarà.

salmorejo

Recepta de Salmorejo, ben fresquet i carregat de vitamines, és un plat molt complet i com a entrant queda molt bé, així que us animo a provar-ho.

Flam de nata sense forn

Un flam de nata sense forn, ric i senzill de preparar, Vols saber com es prepara? Entra i veuràs que fàcil és fer aquest flam amb nata, t'agradarà !!!

Lasanya d'albergínies

Una lasanya d'albergínia molt bona, és un plat molt complet acompanyada d'una amanida, podem fer-ho com a plat únic, segur que us agradarà.

Almívar de cireres i rom

Almívar de cireres i rom

Almívar de cireres i rom Aquest almívar és perfecte per acompanyar als vostres postres o melindros preferits. A més el resultat ...

Anelles de ceba fregits

La recepta que us presentem avui serveix com a guarnició per a un altre plat o com a petit «tapes» abans d'un plat ...

Tellerines amb all i vi

La recepta que us presentem avui està ben bona i és molt típica en aquesta temporada de primavera-estiu sobretot ...

Hummus

L'Hummus és una recepta àrab molt coneguda arreu del món. Fer-ho és molt senzill, només cal triturar els ingredients i ja el podem gaudir.

Pastissets de romanescu

Aquests pastissets de romanescu us van encantar. Van a l'forn de manera que no afegim res d'oli i el formatge que porta aporta un gust deliciós.

Amanida d'arròs i formatge

La quasi arribada de l'estiu porta amb si les ganes per les receptes lleugeres i sanes. Aquesta amanida d'arròs i formatge és un bon exemple d'això.

Pesto de coriandre

  Som molt fans de l'pesto, tant de el clàssic de alfàbrega, com dels que sorgeixen després experimentació. Aquesta recepta ...

Pastís de formatge japonès

Pastís de formatge japonès El formatge a casa ens torna boges, ja sigui en la seva versió salada com dolça. Fa ...

Pastissets de coliflor i formatge

Aquests pastissets de coliflor estan boníssims, ningú diria que el seu ingredient principal és la coliflor així que són ideals per als més petits.

Truita d'espàrrecs verds

Els espàrrecs verds és una verdura tan estimada com odiada per molts, potser a causa del seu sabor tan especial. Però ...

Sandvitxos per berenars

Sabies que l'origen de l' 'sandvitx' data allà pel segle XVIII? Però no va ser fins l'any 1927 quan ...

patates grilló

Les patates grill es fan al forn d'una manera molt senzilla i lleugera. Les espècies li donaran un toc especial a aquestes patates daurades i cruixents.

Verdures rostides a l'forn

Les verdures rostides són la guarnició perfecta. A l'estar rostides amb prou feines tenen greix el que fan que siguin molt lleugeres, perfectes per cuidar la dieta.

creps sense ou

Creps sense ou

A tots ens agraden les creps! I això és així per que podem fer-los de mil maneres. Bé a casa ...

Llom rostit a l'forn amb herbes

El llom rostit a l'forn és una recepta fàcil i que agrada a tothom. Rostir al forn no ens dóna feina i el podem amanir amb el que vulguem.

Samfaina de verdures amb ou

La recepta d'avui és un menjar senzilla de fer, lleugera de menjar i molt, molt saludable. Només necessitaràs tenir ...

paté de xampinyons

Paté de xampinyons

Aquest paté pot ser la vostra salvació en algun moment que un altre. A més és totalment sorpresa, ja que pel xampinyó ...

Pebrada amb ceba

Aquesta recepta que us porto avui és senzilla de fer, necessitareu molt pocs ingredients i és super acolorida, perquè ...

Gules amb alls

Les gules amb alls es va convertir fa ja bastants anys en un plat típic espanyol. Les gules o anguriñas han ...

Patates rostides tipus Hasselback

patates Hasselback

Les patates Hasselback són la millor guarnició que se m'ocorre per a una carn. Unes patates rostides senzilles, delicioses i molt vistoses.

Mousse de llimona

No sé si a vosaltres us agradarà tant com a mi una fresca mousse de llimona, però per a aquells que ...

Esmorzar complet, sa i ric

Si hi ha alguna cosa que gaudeixo personalment són els esmorzars de el cap de setmana. És en aquests dos dies quan més ...

Pollastre a la llimona

La recepta d'avui està pensada sobretot per a aquells amants de l'fitness i el culturisme que necessiten menjar grans ...

Truita de patates cuites

Encara que una bona truita de patates tradicional i feta amb oli d'oliva de qualitat no sigui tan excessivament calòrica ...

Pizza de salmó fumat i ruca

Pizza de salmó fumat i ruca

Aquesta pizza de salmó fumat i rúcula és un magnífic recurs quan ve de gust alguna cosa senzilla i ràpid, que no ens faci ficar-nos a la cuina.

Llucet cuita amb patates

Recordo que la primera vegada que vaig menjar aquest plat va ser de petita (tindria uns set o vuit anys) a casa ...

Pasta amb gules i alls tendres

Vesteix-me a poc a poc que tinc pressa. Les presses són molt males conselleres i un tempestuós factor de pressió quan hem de ...

Bescuit de xocolata sense ou

Aquesta recepta està pensada sobretot per a aquelles persones que per al·lèrgia a l'ou no poden menjar determinats productes. Aquest ...

Esmorzar saludable de fruites

Potser perquè està entre els meus propòsits per a aquest nou any o potser perquè hauria d'estar present en la vida de ...

Pasta Saltada amb Brocoli

Un plat de pasta de menys de 300 calories? Aquesta pasta saltejada amb bròquil és una delícia que has d'incloure a la teva dieta de manteniment

caldo desgreixat

La recepta d'avui és ideal per a l'hivern: Caldo desgreixat de pollastre i verdures. Conté poques calories però sadolla tant com una sopa normal.

Snack de cogombre picant

No hi ha club més saludable que el de club de l'cogombre. Amb aquest snack de cogombre picant especial per a dietes descobriràs com mimar-te amb un toc hot

Amanida de col baixa en calories

Una recepta per sota de 300 calories per recuperar la figura després de les festes? Prova aquesta deliciosa amanida de col baixa en calories. riquíssima

Sopa de tomàquet

Sopa de tomàquet

Aquesta sopa de tomàquet és senzilla, lleugera i nutritiva. Ideal per depurar l'organisme depues de les tiberis de cap d'any.

Batut de iogurt amb mel

Batut de iogurt amb mel ideal per a aquells nens que es resisteixen a el gust de la mel. Li hem afegit un parell de galetes Maria perquè estigui més bo.

Berenar de fruites

Aquesta berenar de fruites és sana, senzilla i 100% natural. Dóna-li al teu organisme menjars sans i baixes en greixos i sucres processats. Notaràs la diferència.

Coca de frankfurt i cherrys

No et perdis aquesta senzilla recepta de coca de frankfurt i cherrys perfecta per a un pica-pica amb amics o un pícnic

Pastís basc amb canyella

A el ric pastís basc amb canyella! Està deliciós, és molt fàcil de fer i es necessiten poquíssims ingredients. És perfecte per berenars i esmorzars!

Brownie de xocolata light desfeta

Difruta per complet aquest brownie de xocolata light desfeta: està ric, és ràpid de fer i té menys calories que un brownie normal.

Puré de carbassó i patates

El puré de carbassó i patates pot ser un sopar saludable o un primer plat ideal per a aquelles persones que estiguin a dieta i vulguin cuidar la línia.

Pasta vegetal saltejada

Com aconseguir que d'un carbassó surti un plat de tallarines? Aquesta pasta vegetal saltejada t'ensenya

Arròs al forn

¿Com preparar un arròs a l'forn en temps rècord ?. Prova aquesta meravellosa recepta i gaudeix com un nan, que ja faràs esport després.

moniato veggie

T'agraden les patates rostides? Ei, enhorabona. Anem a pel més difícil encara amb aquest moniato veggie, tota una explosió de sabor healthy.

Curri de cigrons i espinacs

Per a gustos, els curris. Aquest veggie és apte per a tot tipus de estómagos.Que no t'enganyin, aquest curri de cigrons i espinacs és per a tots els públics.

Cistella de pollastre i porro

Com quedar com Déu quan vénen convidats a dinar a casa? Prova aquesta senzilla recepta de cistella de pollastre i porro.

Daurada especiada a l'forn

Daurada especiada a l'forn per als més reticents a menjar carn (i més ara) ... Un plat senzill, amb pocs ingredients i llest en poc més de mitja hora

Amanida d'arròs

Per sopars lleugers i aptes per a aquells que estan immersos en una dieta hipocalòrica, us recomanem aquesta amanida d'arròs amb verdures.

Hamburguesa en entrepà

Una hamburguesa en entrepà de pollastre o vedella pot ser un dels àpats més riques, sanes i creatives que pots cuinar. Posa-li imaginació!

remolatxa amanida

Remolatxa amanida: vinagre de poma, all, pebre negre, oli d'oliva i sal ... Amanida colorista i diferent!

Coliflor picant saltejada amb ametlles

¿Com fer un plat molt suggeridor sense necessitat d'afegir carn o peix? Prova aquesta meravella de coliflor picant saltejada amb ametlles. al·lucinaràs

musclos gratinats

Si estàs a la caça d'una recepta diferent, alta en proteïnes i baixa en calories, no ho dubtis, atreveix-te amb aquests musclos gratinats

pizza vegetariana

Pizza vegetariana a l'80%: gairebé tots els seus ingredients són verdures, pel que fan a aquesta pizza una possible sopar rica, saludable i molt poc calòrica.

Guisat de botifarra

Descobreix els valors nutricionals de la botifarra amb aquest meravellós guisat de botifarra, perfecte per a persones esportistes o amb anèmia

Calder murcià per a principiants

A què sap l'estiu? Possiblement a aquesta meravella de calder murcià per a principiants. La mà de l'àvia per a la teva butxaca d'estudiant.

Salpicó de marisc

Salpicó de marisc: un plat típic estiuenc, no només a les zones de costa.

Guisat de pollastre amb canyella

No totes les sobres han de passar a millor vida en forma de croquetes. Aquest guisat de pollastre amb canyella és un exemple perfecte (i deliciós).

Amanida de coliflor

Amanida de coliflor, rica, sana i molt beneficiosa per al nostre organisme, a causa de les grans propietats de tots els seus ingredients.

pizzes casolanes

Pizzes casolanes, riques i sanes perfectes per potenciar la teva creativitat culinària. Seràs tot un xef? ¡Demostra-ho!

Mossets de nocilla

Tastets de nocilla, ideals per berenar, esmorzar o acompanyar el cafè de després dels àpats. ¡Deliciosos!

Daus de pollastre

Aquests rics tacs de pollastre amb verdures i salsa picant poden ser un sopar especial per compartir amb amics. La apuntes?

Crema de carbassons

Crema de carbassons: per a servir tant com a plat fred com a plat calent. ¡Boníssima i molt sana!

Pollastre i verdures a l'forn

Pollastre i verdures a l'forn, un plat senzill de fer i que porta molt poc temps elaborar-lo. Només necessitaràs un forn, pollastre i molta verdura.

Couscous de coliflor i bròquil

Si necessites una taula salvavides per desintoxicar dels excessos del "xiringuito" aquest estiu, aquest couscous de coliflor i bròquil és el que necessites

Llenties amb verdures

Llenties amb verdures: un plat ric en ferro però sense ser tan calòric com les llenties estofades de sempre.

Paté d'alvocat i llima

A més d'una meravellosa font fibra, potassi, tiamina, riboflavina, àcid fòlic i vitamines B-6, E i K, aquest paté d'alvocat i llima està tremend

Gaspatxo de coco

Aquesta refrescant i sorprenent recepta de gaspatxo de coco aconseguirà treure't de la rutina d'amanides aquest estiu i donarà un tomb a la teva "alechugado" paladar

Pit de gall dindi amb poma rostida

Deliciosa i sucosa recepta de pit de gall dindi amb poma rostida perfecta per menjar en fred o temperada. La solució perfecta a un dinar d'estiu

amanida campera

Aquesta amanida campera a més de ser senzilla de realitzar està boníssima. Coneixes ja el seu ingredient especial? ¡Tacs de pernil!

amanida mixta

De cara a l'estiu, us portem una recepta lleugera, sana i sobretot, freda que és el que ve de gust amb aquesta calor: amanida mixta.

Moussaka per a principiants

Submergeix-te a la meravellosa gastronomia grega de la mà d'aquesta deliciosa moussaka per a principiants. És com una lasanya

Salmó gratinat amb figues i patates

Si estàs a la caça d'un plat que es desfaci a la boca i no et ve de gust molt esmerarte cuinant prova a fer aquest salmó gratinat amb figues i patates.

Remenat de carbassons amb ou

Remenat de carbassons amb ou: una recepta senzilla de realitzar, ideal per a dietes pel seu baix contingut calòric.

Carbassó a l'parmesà

Aquest carbassó a l'parmesà és la enganyifa perfecta per al teu estómac si estàs a dieta. ¡Semblarà que degustes un deliciós plat de macarrons!

Amanida de mar

Amanida de mar

Aquesta amanida de mar combina sobre un llit d'enciam, llagostins, palets de cranc i bonítol en oli. Fresqueta i lleugera per a l'estiu.

Carn picada per pastes

Carn picada per pastes: macarrons, espaguetis, etc. Ara el teu pasta sortirà més saborosa i nutritiva.

Remenat de sardines i carbassó

Les conserves són una manera molt pràctica i saludable de completar el nostre menú. Prova amb aquesta fàcil i senzilla recepta de remenat de sardines i carbassó

Deliciosa salsa chimichurri

Darrere de tot gran plat de carn hi ha sempre un gran amaniment, i aquesta deliciosa salsa chimichurri és la culminació apoteòsica de l'univers de les salses

Espinacs amb pernil

Avui us preparem unes boníssimes espinacs amb pernil. Teniu el whatsapp de Popeye?

Copes de iogurt i préssec

Copes de iogurt amb préssec

Aquestes copes fredes de iogurt i préssec són senzilles i ràpides de fer; unes postres lleuger i refrescant amb el qual acabar els àpats estiuenques.

Seitons en vinagre

Seitons en vinagre: Ideal per a aquestes dates de calor. Una tapa de seitons en vinagre acompanyada d'una cervesa ben freda, pura delícia!

Bròquil saltat amb pinyons

Com preparar a 15 minuts un plat ric, sa i ple de vida? Prova amb aquesta deliciosa recepta de bròquil saltat amb pinyons. Una beneïda meravella

Costelles de porc a la cervesa

Un dels millors plats de carn a l'forn que hi ha és possiblement aquesta recepta de costelles de porc a la cervesa. Fàcil i deliciós.

Alvocat cruixent a l'forn

Amb menys ingredients i temps de què imagines aconseguiràs una tapa digna d'el restaurant més it de moment: Alvocat cruixent a l'forn

Amanida de maduixes i alvocat

Aquesta amanida de maduixes i alvocat amb vinagreta de pinyons és el que estàs buscant si necessites un plat freso, ric, baix en colorías i ràpid de fer

Crema de pèsols i iogurt

Crema de pèsols amb iogurt

Aquesta senzilla crema de pèsols queda del mes aparent adornada amb iogurt batut i cibulet picat. Serveix-calenta o freda.

Picadillo àrab guisat

Aquest picada àrab guisat és tot un homenatge (fàcil) a el típic Kefta àrab, això sí, adaptat a rebosts made in Spain. Fàcil, deliciós i sa.

Amanida de pasta

Amanida de pasta amb verdures, ou cuit i formatge ratllat. ¡Deliciosa i exquisida!

Amanida mixta amb delícies de mar

Amanida mixta amb delícies de mar: blat de moro dolç, pastanaga ratllada, ou cuit, enciam iceberg, delícies de mar i maionesa lleugera, els seus ingredients.

Truita de moniato i xoriço

Com aconseguir que grans i petits consumeixin moniato? Ningú es resisteix a aquesta truita de moniato i xoriço a forn.

Pastís de pastanagues

Avui us deixem amb la recepta d'un pastís de pastanagues, una recepta molt saludable per al nostre organisme.

Amanida tèbia de cigrons

Aquesta amanida tèbia de cigrons és una estupenda manera de cuidar la línia d'una manera sana i equilibrada, a més de deliciosa

Salsitxes a el vi amb patates

Salsitxes a el vi amb patates

Aquestes salsitxes en salsa de vi amb patates panadera són perfectes per incorporar al teu menú setmanal. Senzilles i ràpides.

Carbonara de xoriço

Descobreix l'acompanyament per a pasta més deliciós amb aquesta recepta de salsa carbonara de xoriço ideada per Jamie Oliver i adaptada a una nevera comuna

Lletó rostit amb llimona

Com aconseguir un mos que es desfaci a la boca? Amb bona matèria, paciència i un forn. Aquesta recepta de lletó rostit amb llimona és un perfecte exemple

Sospirs de merenga

Recepta de sospirs de merenga: només són necessaris dos ingredients, sucre i clares d'ou.

Cruixent de cacauet i pistatxo

Per molt cafè que prenguis durant el dia, sense esmorzar no hi ha energia. Aquest cruixent de cacauet i pistatxo pot ser la teva deliciosa salvació.

Coca de ceba caramel·litzada

Quantes vegades t'has enfrontat a una nevera buida en aquests últims terribles dies del mes? Aquesta recepta de coca de ceba caramel·litzada és el Salvador

Curri verd de peix

Hi ha vida més enllà de l'pollastre amb curri i patates fregides. Com a mostra d'això, aquesta deliciosa i senzilla recepta de curri verd de peix.

Broquetes de pollastre a l'curri i pinya

Quedeu-vos bé amb aquesta senzilla recepta de broquetes de pollastre a l'curri i pinya perquè són el primer pas perfecte cap li meta de la temuda operació biquini

Truita de poma i bacó

¿Truita de poma i bacó? Sí. A la "Spanish Omelette" li ha sortit una il·lustre competidora. Més sucosa, més esponjosa i més ràpida. Prova-

Fabada per a principiants

Aquesta facilíssima recepta de fabada per a principiants és la millor manera per tallar d'arrel ladependencia dels tuppers de la mare i l'abús de les llaunes!