Asadillo de mongetes verdes
Quina poques sortides tenen les mongetes tendres a les nostres cuines! Oi ?. O al menys jo no sé donar-los molta sortides. Sé que es poden afegir a algun arròs, A una amanida, Utilitzar-les com a acompanyant, però generalment queden com secundàries ia mi em venien de gust donar-los un paper una mica més protagonista.
Buscant una tarda em vaig trobar amb la recepta que us porto avui, asadillo de mongetes verdes, Una forma una mica més diferent a com habituem a consumir i que, des que la vaig provar, s'ha convertit en plat habitual a casa.
Grau de dificultat: Fàcil
Temps de preparació: 20 minuts
Ingredients per a dues persones:
- mongetes verdes (Que en grams no sé quant vaig utilitzar, però vaig agafar uns 4-5 grapats)
- 3 grans d' el
- 1-2 culleradetes de comí
- 2 tomàquets
- Sal
Elaboració:
Renta les mongetes, elimínale els extrems i talla de la mida que prefereixis. Posa aigua a bullir i afegeix-.
D'altra banda prepara la salsa. Ratlla els tomàquets i posa'ls a escalfar.
En un morter pica els alls al costat de l'comí i la sal.
Et quedarà una mena de pasta. Afegeix-als tomàquets que estaves escalfant.
Barreja i cuina durant uns minuts.
Finalment, quan les mongetes estiguin a punt escorre i barreja amb la salsa.
Ja tens a punt el teu asadillo de mongetes verdes.
A l'hora de servir ...
El gran avantatge d'aquesta recepta és que tens diverses opcions a l'hora de servir-la, per exemple pot ser un saludable plat únic, pot ser un acompanyant o fins i tot es podria servir a manera d'amanida (en aquest cas es serviria fred o tebi).
Suggeriments sobre la recepta:
El veig bé tal com està així que no tinc suggeriments, però la cuina és lliure i si us ve de gust afegir o eliminar qualsevol ingredient endavant !. Sempre que puc afegeixo alguna suggeriment vegetariana o vegana, Però en aquest cas ja ho és per si mateixa.
El millor ...
Com més temps porti fet més bo està.
El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.
Aquesta recepta m'encanta i li agregaria salsa de soja.
gràcies.
Hola Anna,
No se m'havia ocorregut, gràcies per la idea! :)
Salutacions
es veu molt ric i fàcil intentaré fer-ho a veure com em surt gràcies per la teva recepta
Hola Graciela!
Abans de res moltíssimes gràcies per llegir-nos i ja ens explicaràs què tal et va quedar; )
Salutacions