Arròs amb xampinyons i romanesco

Arròs amb xampinyons i romanesco

Hem preparat moltes receptes d'arròs i ho seguirem perquè les combinacions d'ingredients que poden fer-se amb aquest ingredient com a protagonista són infinites. Avui apostem per una alternativa senzilla, arròs amb xampinyons i romanesco. Una recepta preparada exclusivament amb ingredients vegetals i, per tant, apta per a una dieta vegana.

Aprofitant la temporada d'el romanesco, estem creant a casa plats molt diferents que inclouen aquest ingredient. Aquest arròs amb xampinyons i romanesco és una de les mes senzilles i versàtils, ja que us permet jugar amb diferents ingredients, Adaptant-la així a la vostra rebost.

La clau d'aquest arròs està en el sofregit, a què he incorporat ceba i pebrot, a més dels ingredients principals, xampinyons i romanesco. Si com jo voleu agilitzar el plat només haureu de treballar el dia anterior. Així ho vaig fer jo deixant cuits l'arròs i el romanesco. Prova-ho!

la recepta

Arròs amb xampinyons i romanesco
Aquest arròs amb xampinyons i romanesco és l'elecció ideal de temporada. Un plat ric en ingredients apte per a una dieta vegana.

Autor:
Tipus d'recepta: arrossos
racions: 4

Temps de preparació: 
Temps de cuinat: 
Temps total: 

Ingredients
  • 1 tassa d'arròs
  • 1 romanesc
  • 2 pebrots (verd i vermell)
  • 1 ceba blanca
  • 16 xampinyons laminats o picats
  • 4 dàtils
  • Sal
  • pebre negre
  • cúrcuma
  • Una mica de garam masala
  • Oli d'oliva verge extra

Preparació
  1. Coem l'arròs en abundant aigua amb sal, un pessic de pebre negre i cúrcuma. Un cop cuit, l'escorrem i refresquem sota el raig d'aigua freda. Reservem.
  2. A el mateix temps, en un altre recipient, coem el romanesco en florets. Quatre minuts aproximadament o fins que tingui la textura que busques. Un cop cuit, escorrem i reservem.
  3. En una paella gran escalfem tres cullerades d'oli d'oliva i sofregim la ceba i els pebrots picats durant 10 minuts.
  4. Salpebrem i afegim els xampinyons. Sofregim el conjunt fins que els xampinyons hagin agafat color.
  5. Després, incorporem el romanesco, L'arròs, els dàtils picats i una mica de garam masala. Cuinem tres minuts més remenant de tant en tant perquè tot agafi calor.
  6. Servim l'arròs amb xampinyons i romanesco calent.

 


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.