Parmezan od tikvica

Parmezan od tikvica

Danas vam donosim ukusnu i zdravu alternativu tjestenini koja vas sigurno neće ostaviti ravnodušnim. Želite li se pobrinuti za liniju, ali teško se odupirete dobroj ploči makarona? Isto se događa i meni, zato sam u ovom receptu za tikvice s parmezanom pronašao svoj spas. Osim što je zdravo, vrlo je jednostavno i vrlo jeftino jelo (potrebna su vam samo 3 sastojka). Morate znati kako prevariti stomak!

Čekam vašu kritiku!

Parmezan od tikvica
Žudite za tjesteninom, ali na dijeti? Uz ovaj recept za tikvice s parmezanom uživat ćete u jelu od povrća kao da je to jelo od makarona kao nikada prije.

Autor:
Kuhinja: Moderna
Tip recepta: Povrće
Servisi: 3

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 2 tikvice
  • 9-11 čeri paradajza
  • Rendani parmezan
  • Djevičansko maslinovo ulje

Priprema
  1. Tikvice operemo, narežemo na julien trake i kuhamo na pari 5 minuta, ocijedimo i rezerviramo.
  2. U woku zagrijte 2 kašičice maslinovog ulja i dodajte čeri paradajz prepolovljen. Miješamo 2 minute i dodamo prethodno skuhane tikvice. Posolite po ukusu i dinstajte 2 minute.
  3. Popločimo i posipamo parmezan odozgo.

Prehrambene informacije po porciji
Kalorije: 110

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.