Slanutak sa špinatom

Paprikaš od slanutka sa špinatom

Ne postoji bolja hrana za ugrijemo se od jesenje hladnoće nego dobra žlica varivo kao dobro potage slanutak. To su bogati izvor ugljikohidrata koji zajedno sa špinatom čine cjelovito i zdravo jelo za cijelu porodicu.

Stoga smo vam danas željeli pokazati kako napraviti slanutak sa špinatom kako biste mogli pojesti jedan od njih tradicionalna jela naše gastronomije Španski, posebno andaluzijski.

Sastojci

  • 500 g slanutka.
  • 400 g špinata.
  • 500 g prženog paradajza.
  • 1/2 čaše maslinovog ulja.
  • Prstohvat soli.
  • Lovorov list.
  • 1 kašika slatke paprike.
  • 2 režnja češnjaka
  • 1 kriška starog hljeba.
  • Chorizo ​​chorizo.

Priprema

Prvo ćemo staviti slanutak natopljen s vodom preko noći i koristiće se sljedeći dan. Sljedeće jutro ćemo natočiti vodu i oprati slanutak stavljajući ga u ekspres lonac.

Stavit ćemo leblebije skuhajte zajedno sa vodom na visokoj vrućini i mi ćemo obrađivati. Kad više ne bude pjene, dodavat ćemo špinat i sol dok se ne reduciraju i dobro ćemo promiješati. Pokrićemo lonac i kuhati između 35-30 minuta s ventilom.

Jednom kada ovo vrijeme prođe, maknut ćemo lonac s vatre a pustit ćemo da para iscuri kako bi je otvorila i provjerila je li slanutak malo nježan.

Dok ćemo na tavi tostirati ustajali hljeb isječen na kockice uradi majao. U mužaru ćemo staviti dva režnja češnjaka i kruh, zgnječit ćemo ga, a zatim dodati slatku papriku i ulje. Bacićemo ovaj majao na naš gulaš.

Ponovo ćemo staviti lonac na vatru, ovaj put srednje jakog, dodati lovorov list i prirodni umak od rajčice i dobro promiješati da se sve promiješa. Dodati ćemo malo vode i skuhati malo 10-15 min do provjere da li je slanutak već nježan.


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.