Sladoled od avokada i manga

Sladoled od avokada i manga

Danas vam donosimo vrlo svjež i idealan recept za najtoplije dane. Najbolje od svega je što je i zdrav, jer se pravi samo s voćem i malo čega drugog. Radi se o a sladoled od avokada i manga koju možete ukrasiti ili nadopuniti bilo kojim drugim voćem, čineći ga tako savršenom grickalicom ili desertom za ovu sezonu. Idealno je za one koji su na dijeti i / ili ne žele jesti slatke proizvode.

Dalje, ostavljamo vam sastojke i korak po korak za njegovu pripremu. Vidjet ćete kako je lako imati bogat i zdrav sladoled. Možete ga praviti i s drugim voćem koje volite više, iako avokado uvijek ima kao glavno voće jer će vam ono dati kremastost sladoleda.

Sladoled od avokada i manga
Ukusna grickalica čiji su glavni sastojci samo voće. Želite li probati?

Autor:
Kuhinja: Spanish
Tip recepta: Sladoled
Servisi: 8-10

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 3 avokada
  • 2 manga
  • 100 ml obranog mlijeka
  • Grožđe
  • Nuts

Priprema
  1. Ovaj recept je lako napraviti kao i oguliti voće a pri ruci imate mikser ili blender.
  2. Prvo što ćemo učiniti je dobro oljuštiti oboje avokado como ručke. Tada ćemo oboje izrezati na male komade i bacit ćemo ih u idealnu posudu za tučenje. Dalje ćemo tući oba ploda dok ne bude grudica.
  3. Sljedeća stvar će biti dodavanje 100 ml obranog mlijeka, i mi ćemo opet pobijediti.
  4. Rezultat ćemo dodati u plastičnu kadu i staviti u zamrzivač. Moraju proći barem 2-3 sata dok se ne smrzne i idealan je za sladoled.
  5. Jednom kada ćete ga poslužiti, možete dodati malo grožđe i neke orasi završiti.

Notas
Možete dodati bilo koju vrstu voća ili sjemenki da biste upotpunili ovaj ukusni sladoled.

Prehrambene informacije po porciji
Kalorije: 185

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.