Odjevena mrkva, vrlo svježa naslovnica za ljeto

Začinjena šargarepa

Za početak tjedna sa svježim jelom, idealnim za ljeto i izgubite višak kilograma koliko imamo, pripremio sam vam ovu začinjenu šargarepu. Uz to je jelo s vrlo malo kalorija, ali vrlo ukusno.

u mrkva nos pružaju puno vitamina A i C, vrlo korisno za zdravlje. To je vrlo nezamjenjiva hrana u mediteranskoj prehrani jer sadrži mnoge mineralne soli, vitamine i elemente u tragovima.

Sastojci

  • Šargarepa
  • Karanfilić od češnjaka.
  • Voda.
  • Ulje.
  • Sirće
  • Sol.
  • Majčina dušica.
  • Origano.

Priprema

Ovaj recept za sezonsku šargarepu vrlo je jednostavno i brzo napraviti, uz to što je hladni poklopac ili ulaz možemo to pripremiti unaprijed.

Prvo ćemo oguliti mrkva, uklanjanje stabljike i repa. Kasnije ćemo ga staviti u lonac s dovoljno vode i kuhati dok ne omekša, ali nimalo nježno, jer bi se u suprotnom raspao. Zatim ga pustimo da se ugrije i narežemo ga na kriške debljine 1 cm manje ili više.

Začinjena šargarepa

Dok se mrkva kuha, možemo pripremiti sastojke za maceraciju. Da bismo to učinili, presjeći ćemo tanko narezani beli luk.

Začinjena šargarepa

Konačno, u a bol Dodati ćemo kuhanu mrkvu, bijeli luk, sol, ulje, origano i timijan. Sve ćemo to dobro promiješati da se okusi vežu i pustit ćemo ih da se mariniraju u hladnjaku najmanje 5 sati.

Više informacija - Papiloti oslića s mrkvom i porilukom

Više informacija o receptu

Začinjena šargarepa

Vrijeme pripreme

Vrijeme kuhanja

Ukupno vrijeme

Kilokalorije po porciji 40

Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.