Riba u sosu od mikrovalnih pećnica

Danas pripremamo a riba u sosu od mikrovalne pećnice,  jednostavno i brzo jelo za pripremu. Danas svi imaju mikrovalnu pećnicu, ali koristimo je uglavnom samo za grijanje ili odmrzavanje, još uvijek nismo navikli kuhati s njom i iz nje izvući više.

Kuhanje u mikrovalnoj pećnici je jednostavno, brzo i vrlo ugodno budući da s nekoliko lonaca pripremamo jelo, pomaže nam da pripremimo jela u kratkom vremenu, a da ne izgubimo sav okus.

Danas sam pripremio oslić u zelenom umaku sa školjkama i graškom, vrlo cjelovito jelo koje možemo predstaviti na zabavama ili u posebnim obrocima, siguran sam da ćete s ovim jelom biti jako dobri.

Riba u sosu od mikrovalnih pećnica
Autor:
Tip recepta: sekunde
Servisi: 4
Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 
Sastojci
  • 4-6 komada oslića
  • 1 mali luk
  • 1 češanj belog luka
  • Gomila peršina
  • Čaša bijelog vina
  • Lim graška
  • 1 kašika brašna
  • 150 gr. školjka
  • 3 kašike maslinovog ulja
  • splav
Priprema
  1. Uzmite posudu za mikrovalnu pećnicu i dodajte ulje, mljeveni češnjak i mljeveni luk.
  2. Upoznat ćemo ga s mikrovalnom pećnicom na oko 4 minute na 600W.
  3. Izvadimo ga i dodamo dobru kašiku nasjeckanog peršina i kašiku brašna. Sve ćemo ukloniti vrlo dobro, prije nego što se ulje ohladi.
  4. Na pladanj dodajte kriške oslića, grašak, vino, sol i školjke.
  5. Upoznat ćemo ga sa mikrofonom i imat ćemo ga 5 minuta na 900W ili na maksimalnoj snazi.
  6. Kad se mikrovalna peć zaustavi, pustit ćemo je da odstoji 2 minute, a zatim ćemo je izvaditi i pomaknuti da veže umak. Pustimo ga da odmara još 2 minute i to će biti gotovo, ako je umak pregust dodamo malo vode i dobro promiješamo.
  7. Pospite ga s još malo peršina i biće spremno za jelo.
  8. Bogato i jednostavno jelo.

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena.

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.