Pupoljci mrkve u mikrovalnoj pećnici

Pupoljci mrkve u mikrovalnoj pećnici

Sjećate li se šargarepa iz mikrovalne pećnice Šta smo vas nedavno naučili da pripremate? Danas ćemo ga ponovo koristiti za pripremu a lagan i osvježavajući starter: Mikrovalne pupoljke s mrkvom. Jednostavno jelo u kojem ćemo našoj klasičnoj mrkvi dati još jedan štih.

Salate u ovo doba godine postaju savršeni početak. Kad vrućina zahvati, nema ništa poput svježine nekih pupova i nekih zelenih listova u kombinaciji s drugima. voće i povrće za početak hrane. U ovom slučaju, popis sastojaka ne može biti jednostavniji: pupoljci, mrkva, rajčica, vlasac i grožđice.

Trebat će nešto više od osam minuta pripremite mrkvu u mikrotalasnoj pećnici. Zapisnici koje možete iskoristiti, kao što sam i ja radio, za pripremu ostatka sastojaka i preliv. Odaberite onu koja vam se najviše sviđa; Upravo sam dodala sol, papar i ekstra djevičansko maslinovo ulje. Usuđujete li se pripremiti ga?

Recept

Pupoljci mrkve u mikrovalnoj pećnici
Ovi pupoljci mrkve u mikrovalnoj pećnici savršeni su kao predjelo, lagani i osvježavajući za borbu protiv najtoplijih dana.
Autor:
Tip recepta: Salate
Servisi: 1
Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 
Sastojci
  • 2 velike mrkve
  • 1 pupoljak
  • 1 zreli paradajz
  • Vlasac
  • Šaka grožđica
  • 1 kvasac maslaca
  • Ekstradjevičansko maslinovo ulje
  • so
  • Pepper
Priprema
  1. Ogulimo mrkvu i prerežemo je na pola, i po dužini i po širini. Kasnije podijelimo svaki štap na dva dijela uzdužno pa im treba manje vremena za kuhanje.
  2. Stavljamo ih u duboki tanjur ili posudu i dodamo vodu tako da pokriva cijelu bazu ploče ili čaše. U mom slučaju, prst vode. Nakon toga začinimo mrkvu i pokrijemo posudu prozirnom folijom kako bismo je odnijeli u mikrovalnu pećnicu.
  3. Kuhamo na maksimalnoj snazi 5-6 minuta ili dok mrkva ne omekša.
  4. Dok mi koristimo otvori pupoljak za dva, paradajz narežite na kockice, a vlasac nasjeckajte. Pomiješamo ove dvije posljednje i smjesu stavimo na pupoljke ili gdje god želite.
  5. Kad štapići mrkve omekšaju, otkrijemo ih, stavimo maslac na njih i kuhamo minutu s funkcijom roštilja.
  6. Dodamo u salatu i štapići mrkve i grožđice.
  7. Za kraj posolimo, popaprimo i vode sa maslinovim uljem pupoljci s mrkvom u mikrovalnoj pećnici.

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.