To je ukusna kombinacija okusa, idealno jelo koje prati zelenu salatu za jelo bez krivnje i brine o svojoj silueti.
Sastojci
4 pileća prsa po oko 100 grama
4 kašičice soja sosa
1 limón
4 kašičice senfa
2 karanfilić od belog luka
Priprema
Skinite kožu s dojki i stavite je u tepsiju, premazanu maslinovim uljem. U posudi pomiješajte sol, senf, soja sos, limunov sok i sitno sjeckani bijeli luk, prelijte piletinom i kuhajte 30 minuta.
Posluženo u pladnju s dušekom od nežne salate, dobro oprano, soljeno, svježe, doneto na stol vrlo vruće.