Sotirana povrćna tjestenina

pirjana biljna tjestenina

Pozdrav #zampabloggers!

Danas vam donosim trik-recept koji će oduševiti mlade i stare, a prije svega domaće vegane. Neka vrsta povrtni vok sa citrusima i egzotičnim dodirima koje smo krstili pirjana biljna tjestenina. Prije nego što nastavite čitati, pripazite da vam bude pri ruci gulilica za krumpir jer se u suprotnom to jelo može pretvoriti u pakao.

Današnji je vrlo jednostavan i zabavan recept pa vas više ne zabavljam. Napravi piling!

Sotirana povrćna tjestenina

Servisi: 3

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 2 velike tikvice
  • 2 karanfilić od belog luka
  • ½ crvena paprika
  • ½ žuta paprika
  • limunska trava
  • Korijander
  • so
  • Pepper
  • Ekstradjevičansko maslinovo ulje

Priprema
  1. Uz puno jutra i strpljenja, operemo tikvice i paprike i počinjemo ih polako guliti odozdo prema dolje kako bismo dobili tanke trake koje nalikuju na rezance.
  2. Rezervirali smo.
  3. Nasjeckajte režnjeve bijelog luka i luku, te ih pržite na tavi s 3 žlice maslinovog ulja.
  4. Dodajte crvenu i žutu papriku i pustite da se pošira 3 minute.
  5. Dodajte tikvice, začinite i pirjajte još 2 minute.
  6. Dodajte nasjeckane listove limunske trave i korijandera i isključite vatru te pokrijte posudu tako da jelo završi kuhanje s preostalom toplinom.

Prehrambene informacije po porciji
Kalorije: 190

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.