Piletina s bademima, obrok od 10

Piletina sa bademima

Zdravo svima! Danas vam donosim ukusan recept koji mi je prijatelj dao prije nekoliko dana. I kao i uvijek, dijelim ga s vama kako biste mogli kušati ukusne delicije poput ove. To je pileći recept sa bademima na osnovi pečenog krumpira, bez sumnje ukusno i sočno jelo.

La badem Vrijedno je voće jer sadrži brojne esencijalne minerale poput cinka, željeza, kalcijuma, magnezijuma, fosfora i kalijuma. Ova se hrana obično koristi kao sastojak u pripremi tradicionalnih poslastica, poput nugata, marcipana i kolača, kao i u sladoledu, slatkišima, Horch i predjelo.

Nadam se da ćete pokušati napraviti ovaj recept za Piletina sa bademima, Nećete požaliti.

Sastojci

  • 1 cijela piletina, nasjeckana.
  • Maslinovo ulje
  • 1 velika glava luka.
  • 2 kašike kockica sirovih badema.
  • 1-2 cigle kreme.
  • Sol.
  • Pepper.
  • Majčina dušica.
  • 2 kašičice soja sosa (po želji).
  • 2-3 velika krompira.

Priprema

Da bismo napravili ovaj recept za piletinu s bademima, prvo što moramo učiniti je pratnja, tj. krompir, jer je to ono što traje najduže. Da bismo to učinili, krumpir ćemo narezati na kriške debljine 1-2 cm. Stavit ćemo ga u posudu za pečenje ili pladanj, a dodati ćemo sol, timijan i kapljicu maslinovog ulja. Zatim ćemo ih staviti u pećnicu na 200 ° C oko 45 minuta.

Zatim ćemo dobro očistiti piletinu (ukloniti perje, višak kože itd.). Jednom očišćen, narezati ćemo ga na komade, posoliti, popapriti, a zatim provući kroz malo brašna, uvijek protresući rukama da uklonimo višak brašna. Dalje, stavit ćemo tavu na vatru i u nju ćemo stavljati komade piletine dok ne porumeni (ovaj postupak se naziva zatvorite meso).

U isto vrijeme kada meso zapečatimo, u drugoj tavi poširamo luk koji smo prethodno nasjeckali. Kada se pošira, dodamo mljeveni bademi malo pomalo. Morate biti oprezni s bademom, jer vrlo brzo zagori. Kada je badem blago zlatno smeđi, dodajte vrhnje i kuhajte oko 8-10 min dok se malo ne reducira.

Dalje ćemo začiniti sos i dodati umak od soje probati. Ovaj korak nije obavezan, jer mnogi ljudi ne vole soja sos. Nakon što se krema reducira, u tavu ćemo dodati već zapečaćenu piletinu i kuhati još 1 do 15 minuta i ... to je to!

Zahvaljujem svojim prijateljima Dani i Noeliji koji će mi dodati ovaj ukusni recept Piletina sa bademima, Svidjelo mi se, nadam se da i ti to voliš.

Više informacija - Blagodati bademovog mlijeka

Više informacija o receptu

Vrijeme pripreme

Vrijeme kuhanja

Ukupno vrijeme

Kilokalorije po porciji 450

Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.