Omlet od špinata s češnjakom

Omlet od špinata s češnjakom, idealno za laganu večeru. jednostavno, bogato i brzo jelo. Omlet je jednostavno, ali jako voljeno jelo, jer ko ne voli francuski omlet? Nešto tako jednostavno i tako dobro.

Obično se sviđa svima i kombinira se sa svim sastojcima koje žele staviti, poput povrća, mesa, sireva, gljiva ... .. Recept koji vas u bilo kojem trenutku izbaci iz žurbe jer je proizvod to obično ne nedostaje kod kuće Ko nema jaja i krompir?

Pa, ako je bogato i cjelovito jelo, idealno za večeru i ako ga želimo bez češnjaka, moramo ga samo napraviti sa špinatom ili povrćem koje najviše volimo. Vrlo je dobar i potpun.

Omlet od špinata s češnjakom

Autor:
Tip recepta: Starters
Servisi: 4

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 1 pakovanje spanaća
  • 4 jaja
  • 1-2 češnja belog luka
  • Ulje i sol

Priprema
  1. Za pripremu omleta od špinata i češnjaka počet ćemo pranjem špinata. Beli luk smo iseckali vrlo mleveno.
  2. Stavili smo tavu, sa par kašika maslinovog ulja, dodali mleveni beli luk.
  3. Kad počne dobivati ​​boju, dodamo spanać. Uložite dovoljno od tada i ostaju ni u čemu. Pirjajte sve zajedno dok se ne doda spanać, malo posolite. Za 5 minuta su.
  4. U posudi umutite jaja sa malo soli, dodajte dinstani spanać sa belim lukom, izmešajte.
  5. U isti tiganj u kojem smo dinstali spanać, dodajte žlicu ulja i dodajte mješavinu tortilje.
  6. Kad okolo vidite da je kuhano, okrenuti ćemo ga i dovršiti. Ne morate ostaviti dugo da bude sočno.

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.