Visok holesterol: kroketi od tikvica

Za sve one koji pate od visokog kolesterola, današnji je prijedlog pripremiti apetitne krokete od tikvica od tikvica koji će se uživati ​​u vrućem predjelu ili uz jela koja sadrže pileće ili riblje filete kuhane u pećnici.

Sastojci:

1/2 kilograma tikvica tikvica (naribanih)
1 cebolla
1 zanahoria
mljeveni češnjak, po ukusu
nasjeckani peršin, po ukusu
mljeveni kim, prstohvat
Sol, prstohvat
prezle, potrebna količina
uobičajeno ulje, potrebna količina

Priprema:

Obradite luk i šargarepu i stavite ove sastojke u posudu, dodajte češnjak i nasjeckani peršin po ukusu, naribane tikvice, 3 kašike prezle, začinite solju i prstohvatom mljevenog kima. Zatim dobro promiješajte sve sastojke i napravite krokete.

Premažite svaki kroket u prezli i ostavite sa strane. Stavite ulje u lonac ili tavu i kad je vruće složite krokete i pržite ih s obje strane. Kad ih izvadite iz kuhanja, ocijedite ih nekoliko trenutaka u posudi prekrivenoj upijajućim papirom, a zatim ih možete poslužiti.


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena.

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.