Kolač od mrkve

Kolač od mrkve

Este kolač od mrkve ne samo da je dobro, već pomaže i u poboljšanju našeg zdravlja. Mrkva je jestivo korijenje bogato kalijum i fosfor, izvrsno okrepljujuće sredstvo za umorne umove i obnavljanje živaca.

Takođe nam pomaže da ojačamo nokti i kosa, dajući mu sjaj. Oni su takođe bogati beta-karotenom, koji se u tijelu pretvara u retinol o Vitamin A. Ovi spojevi obnavljaju ćelije oštećene utjecajem okoline, jačajući i revitalizirajući nokte i kosu. The Vitamin A pomaže u proizvodnji sebuma, korisnog za vlasište.

Bogat, zdrav i vrlo jednostavan recept. Evo sažetka kako to napraviti.

Kolač od mrkve
Danas je bogat recept sa kolačem od mrkve pun zdravih elemenata za naše tijelo.

Autor:
Kuhinja: Spanish
Tip recepta: Desert
Servisi: 6-8

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 1 kilogram šargarepe
  • 3 jaja
  • 1 vrećica kvasca
  • 1 čaša peciva brašna
  • 1 čaša šećera
  • 1 čaša maslinovog ulja

Priprema
  1. Mi kuhamo mrkva dok nisu mekani Slomiti. Pomoću vilice dobro ih zdrobimo, a zatim, u istom bol dodajemo ostale sastojke: 3 jaja, ovojnica kvasca, čaša brašna, čaša šećera y čašu ulja.
  2. Dobro promiješamo štap i kad je sve dobro promiješamo, dodajemo u a ploča pećnice. Stavili smo 30 minuta a 180 stepeni.

Prehrambene informacije po porciji
Kalorije: 275

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Komentar, ostavi svoj

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Carmen Guillen rekao je

    Dajte Montseu priliku, a zatim mi recite 😉