Keto hleb bez brašna!

Keto Bread

Hleb bez brašna? Ne mogu a da ne probam ovu vrstu recepta kao da je eksperiment. Takođe mislim da je to odličan izvor za one dane kada nismo kupili hljeb, kasno se vratimo kući i želimo mješoviti sendvič za večeru. Da li vam se to obično dešava? Od sada možete koristiti plan B: Plan keto.

To također može postati plan A za mnoge, za sve one, konkretno, koji imaju a intolerancija na gluten, jer se pravi od jaja, ulja, badema, kvasca i soli. Sastojke je, s druge strane, lako pronaći i koje obično imamo u ostavi.

Osim toga, ovaj kruh se priprema za nekoliko minuta. Za 90 sekundi mikro, konkretno. Samo iz tog razloga, vrijedi pokušati, zar ne? Ja sam ga pravila u kalupu sa osnovom 12×12 centimetara, ali možete napraviti u jednom par centimetara manjem pa ga otvoriti na pola. Hoćete li se usuditi da probate? Sa džem od bundeve i pomorandže koji smo pripremili prije nekoliko sedmica je ukusan.

Recept

Keto hleb bez brašna!
Keto kruh je kruh bez brašna koji možete pripremiti u mikrovalnoj pećnici za samo 90 sekundi. Idealno za pripremu tosta ili sendviča.
Autor:
Tip recepta: Snack
Servisi: 1
Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 
Sastojci
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 1 jaje⠀
  • 35 g mljevenih badema ⠀
  • 1 kašičica kvasca ⠀
  • Prstohvat soli ⠀
  • Prstohvat sušenog origana
Priprema
  1. Sve sastojke pomiješamo u posudi uz pomoć viljuške ili nekih ručnih štapića.
  2. Smjesu sipamo u okruglu ili četvrtastu posudu sa ravnim postoljem i blago visokim stijenkama i odnesemo u mikrovalnu.
  3. Pečemo 90 sekundi na maksimalnoj snazi.
  4. Zatim ga izvadimo iz mikrotalasne, izvadimo iz kalupa i tostiramo da napravimo tost ili sendvič.

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena.

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.