Lubenica žele

Žele od lubenice jednostavan je i svjež desert za ljeto. Idealno za najmlađe. Brzo se priprema i vrlo je popularan.

Mousse od jagoda

Mousse od jagoda, jednostavan desert za pripremu. Idealno za mekani i lagani desert nakon obilnog obroka. Desert koji će se svidjeti svima.

Patlidžan Milanesas

Patlidžan Milanesas

Milaneze od patlidžana jedno su od onih idealnih jela za cijelu porodicu. Za one koji vole patlidžane, ...

Krema od bundeve

Krema od bundeve i mrkve

Recept za kremu od bundeve i šargarepe, lagano i niskokalorično jelo, savršeno za hladnu sezonu zbog visokog unosa energije.

Juha od piletine i tjestenine

Juha od piletine i tjestenine

Juha od piletine, tjestenine i povrća koju danas pravimo vrlo je utješna i vrlo korisna. Odličan prijedlog za početak obroka ili kao jedino jelo na večeri.

Slabine tune sa belim lukom

Naučite kuhati slabine od tune pomoću naših jednostavnih recepata: u bijelom vinu i limunovom soku s češnjakom i peršunom, u stilu Isla Cristina, s češnjakom i još mnogo toga!

Sladoled od avokada i manga

Danas predstavljamo jednostavan, zdrav recept koji će vam poslužiti i kao desert i kao međuobroci: sladoled od avokada i manga.

Salata od slanutka

Ovaj put vam donosimo salatu od slanutka, idealan recept za ljeto jer se jede hladno i ne trošimo vrijeme na kuhanje.

Miks salate

Danas vam donosim vrlo jednostavan recept, ali istovremeno vrlo potreban za one dane koji ostaju usred toliko slavlja: salata.

Sok od povrća i raznog voća

Ovom prilikom vam predstavljamo sok od povrća i raznog voća sa pročišćujućim učinkom na organizam. Idealno za ove predstojeće datume.

Tunjevina sa umakom od paradajza

Tunjevina s domaćim umakom od rajčice, tradicionalni riblji recept, jednostavan i lagan za pripremu koji će se svidjeti i mališanima u kući.

Torta od patlidžana

Današnji recept idealan je za sve, ali posebno za one koji su na dijeti i započinju ...

Piquillo paprika punjena povrćem

Ovdje ću vam ostaviti kako pripremiti nekoliko piquillo paprika punjenih povrćem, bogat i jednostavan vegetarijanski recept, sigurno će vam se svidjeti !!!

Salata od hladne tjestenine

Recepti za salatu od hladne tjestenine vrlo su jednostavni i brzi, možete je pripremiti s povrćem koje vam se najviše sviđa. Dokaz je da će vam se svidjeti.

Salmoreyo

Recept Salmorejo, vrlo svjež i prepun vitamina, vrlo je cjelovito jelo i kao predjelo je vrlo dobar, pa vas potičem da probate.

Lazanje sa patlidžanima

Vrlo dobra lazanja od patlidžana, vrlo je cjelovito jelo popraćeno salatom, možemo ga napraviti kao jedno jelo, sigurno će vam se svidjeti.

Humus

Humus je arapski recept dobro poznat u cijelom svijetu. To je vrlo jednostavno, morate samo zgnječiti sastojke i mi možemo uživati.

Romanescu cupcakes

Ovi kolači s romanescuom će vas očarati. Pečeni su, tako da ne dodajemo ulje, a sir koji se u njemu pruža slasan okus.

Salata od riže i sira

Gotovo dolazak ljeta sa sobom donosi želju za laganim i zdravim receptima. Ova salata od pirinča i sira dobar je primjer za to.

Korijander pesto

  Jako smo ljubitelji pestoa, kako klasičnog bosiljka, tako i onih koji se pojave nakon eksperimentiranja. Ovaj recept ...

Keksi od karfiola i sira

Ovi su kolačići od karfiola ukusni, nitko ne bi rekao da im je glavni sastojak karfiol pa su idealni za najmlađe.

Klinasti klinovi

Klinovi krumpira izrađuju se u pećnici na vrlo jednostavan i lagan način. Začini će dodati poseban dodir ovom hrskavom zlatnom krumpiru.

palačinke bez jaja

Palačinke bez jaja

Svi volimo palačinke! A to je tako jer ih možemo učiniti na hiljade načina. Pa kod kuće ...

Slabinja pržena na biljkama

Rezanj pečen u pećnici jednostavan je recept koji se svima sviđa. Pečenje u pećnici ne daje nam posla i možemo ga začiniti čime god poželimo.

Poprana lukom

Ovaj recept koji vam danas donosim je jednostavan za napraviti, trebat će vam vrlo malo sastojaka, a izuzetno je šaren, pa ...

Limun piletina

Današnji recept dizajniran je posebno za one koji vole fitness i bodybuilding koji trebaju jesti puno ...

Mutilo kuhano s krumpirom

Sjećam se da sam ovo jelo prvi put jeo kad sam bio mali (imao sam oko sedam ili osam godina) kod kuće ...

Zdravi voćni doručak

Možda zato što je to jedna od mojih rezolucija za ovu novu godinu ili možda zato što bi trebala biti prisutna u životu ...

Voćna grickalica

Ova voćna grickalica je zdrava, jednostavna i 100% prirodna. Dajte svom tijelu zdravu hranu s malo masnoća i prerađenim šećerima. Primijetit ćete razliku.

Pire od tikvica i krompira

Pire od tikvica i krompira može biti zdrava večera ili idealno prvo jelo za one koji su na dijeti i žele se pobrinuti za liniju.

Veggie batat

Volite li pečeni krompir? Hej, čestitam. Idemo na najteže do sada s ovim vegeterijanskim batatom, cijelom eksplozijom zdravog okusa.

Kari od slanutka i špinata

Za ukuse, kari. Ovo povrće je pogodno za sve vrste želuca. Ne zavaravajte se, ovaj curry od slanutka i špinata je za sve.

Pečena začinjena orada

Pečena začinjena orada za one koji nerado jedu meso (a sada i više) ... Jednostavno jelo, s malo sastojaka i gotovo za nešto više od pola sata

Riža salata

Za lagane večere pogodne za one koji su uronjeni u hipokaloričnu dijetu, preporučujemo ovu rižinu salatu s povrćem.

Sendvič hamburger

Hamburger u sendviču s piletinom ili govedinom može biti jedan od najbogatijih, najzdravijih i najkreativnijih obroka koje možete kuhati. Dajte mašti!

Obučena repa

Obučena repa: jabučni ocat, beli luk, crni biber, maslinovo ulje i sol ... Šarena i drugačija salata!

vegetarijanska pica

80% vegetarijanska pizza: gotovo svi sastojci su povrće, pa čine ovu pizzu mogućom bogatom, zdravom i vrlo kaloričnom večerom.

Salata od karfiola

Salata od karfiola, bogata, zdrava i vrlo korisna za naše tijelo, zbog sjajnih svojstava svih njenih sastojaka.

Artičoka sa šunkom

Artičoke sa šunkom, malo mukotrpno jelo za napraviti, jednostavno i vrlo zdravo.

Krema od tikvica

Krema od tikvica: služiti i kao hladno jelo i kao toplo jelo. Ukusno i vrlo zdravo!

Pečena piletina i povrće

Pečena piletina i povrće, jednostavno jelo za pripremu, a za pripremu je potrebno vrlo malo vremena. Trebat će vam samo pećnica, piletina i puno povrća.

Kus-kus od karfiola i brokule

Ako vam treba životna daska za detoksikaciju od viška "chiringuita" ovog ljeta, ovaj kus-kus od karfiola i brokule je ono što vam treba

Krema od zelenog graha i tikvica

Krema od zelenog graha i tikvica

Kreme od povrća poput ove, sa mahunama i tikvicama, lagano su i zdravo jelo; takođe savršeno za predstavljanje povrća mališanima.

Seoska salata

Ova seoska salata, osim što je jednostavna za napraviti, ukusna je. Znate li već njegov specijalni sastojak? Tacos sa šunkom!

Miješana salata

U iščekivanju ljeta, donosimo vam lagan, zdrav i nadasve hladan recept, koji uz ovu vrućinu želite: miješanu salatu.

Kajgana sa tikvicama

Kajgana sa tikvicama: jednostavan recept, idealan za dijetu zbog niskog sadržaja kalorija.

Parmezan od tikvica

Ove tikvice s parmezanom savršen su trik za vaš želudac ako ste na dijeti. Čini se da kušate ukusan tanjur makarona!

Brokula sotirana sa pinjolima

Kako pripremiti ukusno, zdravo i životno jelo za 15 minuta? Isprobajte ovaj ukusni recept za pirjanu brokulu s pinjolima. Blaženo čudo

Pirjani arapski hash

Ovaj dinstani arapski picadillo (lako je) počast tipičnoj arapskoj kefti, da, prilagođenoj smočnicama proizvedenim u Španiji. Lako, ukusno i zdravo.

Kolač od mrkve

Danas vam ostavljamo recept za kolač od mrkve, vrlo zdrav recept za naše tijelo.

Hiljade povrća pire

Hiljade povrća pire

U ovom članku učimo vas kako se boriti protiv suvišnih kilograma bogatim pireom punog okusa mnogih povrća. Izvrsno za lagane večere i za djecu.

Polpete od patlidžana u sosu

Polpete od patlidžana

U ovom članku učimo vas kako napraviti ukusne i zdrave knedle od patlidžana kako biste se mogli brinuti o svojoj liniji ove zime.

Serrano šunka i sir fajitas

Serrano šunka i sir fajitas

U ovom članku pripremamo sočne fajite pune okusa i sočnosti zahvaljujući kombinaciji sastojaka. Izvrsno za brze večere,

Mešana salata sa piletinom

Mešana pileća salata

U ovom članku učimo vas kako napraviti bogatu i zdravu salatu od domaćih proizvoda. Za nekoliko minuta ćemo imati zdravu večeru.

Leća sa pirinčem

Leća sa pirinčem

U ovom članku učimo vas kako napraviti ukusnu leću u pratnji riže tako da je jelo cjelovito i tako se zagrijemo za ovu prehladu.

Rezanci sa kozicama

Rezanci s kozicama i sipama

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti bogati i sočni recept na bazi rezanci, kozica i sipa. Jelo s puno energije koja vas drži budnim.

Knedle od špinata i pirinča

Knedle od špinata i pirinča

U ovom članku učimo vas kako napraviti ukusne, vrlo zdrave polpete za one mjesece kada želimo malo kontrolirati težinu.

Punjeni pupoljci salate

Punjeni pupoljci salate

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti brz i vrlo zdrav recept: predjelo s punjenim glavama salate, izvrsno za večere s prijateljima.

Pljeskavica od riže

Pljeskavice od riže

U ovom članku učimo vas kako pripremiti vrlo jednostavan i zdrav recept. Neke ukusne pljeskavice od pirinča za djecu da se zdravo hrane.

Domaći njoki od krompira sa umakom od slanine i sira

Domaći njoki od krompira

U ovom ćemo vam članku pokazati kako napraviti ukusne domaće njoke okupane umakom od sira s primjesom začina. Pogotovo za najmlađe.

Punjeni krumpir od špinata

Punjeni krumpir od špinata

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti ukusni punjeni krompir. U ovom slučaju, špinat kako bi mališanima dao energiju za povratak u školu.

Piquilo paprika punjena oslićem

Punjena paprika

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti ukusan recept na bazi piquillo paprike. Punjeni su ukusnim bešamelom sa oslićem i šunkom.

Domaće knedle punjene mesom

Domaće knedle punjene mesom

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti ukusne domaće knedle punjene mesom. Ukusna večera i za odrasle i za djecu.

Pohovane pileće kocke

Pire od povrća

U ovom ćemo vam članku pokazati kako napraviti odličan povrćni pire od mediteranskog sela. Tradicionalni pire sa povrćem naše zemlje.

Punjena endivija gratin

Endive gratin

U ovom ćemo vam članku pokazati kako napraviti ukusno jelo od gratin endivije, vrlo zdravo i s puno okusa.

Pileći rižoto

Pileći rižoto

Rižoto je tipično jelo talijanske gastronomije i može ga pratiti mnoštvo namirnica. Odlučili smo se za piletinu, izvrsnu za djecu.

Jednostavna fideua od povrća

Jednostavna fideua od povrća

U ovom članku učimo vas kako napraviti bogatu i jednostavnu fideu od jednostavnog i brzog umaka, koji će se pripremiti za samo 30 minuta.

Šarlota od patlidžana i mesa

Šarlota od patlidžana i mesa

Charlota je tipično francusko jelo, ali u osnovi za slastičarstvo. Danas ga pripremamo sa patlidžanima i punjenim mesom s primjesom sira.

Galicijska pita sa dagnjama

Galicijska pita sa dagnjama

U ovom ćemo vam članku pokazati kako napraviti divnu i ukusnu tradicionalnu galicijsku pitu. Punjeno povrćem i školjkama, tipičnim za kantabrijsko more.

Gratinirani pileći file limuna

Gratinirani pileći file limuna

U ovom ćemo vam članku pokazati kako napraviti jednostavan recept na bazi pilećih fileta, sočan i s primjesom limuna, dajemo mu izvrsno gratinirano kuhanje.

Domaća krema od jogurta

Domaća krema od jogurta

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti divan i osvježavajući recept za kremu od jogurta. Sasvim drugačiji način jesti jogurt za desert.

Domaći pileći pljeskavica

Domaći pileći pljeskavice

U ovom ćemo vam članku pokazati kako pripremiti ukusne pileće pljeskavice sa sirom i zelenom salatom, posebno za najmlađe.

Pileća pljeskavica i sušeni sir

Pileća pljeskavica i sušeni sir

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti bogatu empanadu punjenu bešamelom od piletine i sušenog sira. Izvrsna mješavina okusa, izvrsna za večeru.

Oslić u žutoj boji

Oslić u žutoj boji

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti odličan recept za oslić u žutoj boji. Tehnika koja se široko koristi u kuhinji za bojenje hrane.

Kuglice od špinata

Kuglice od špinata

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti ukusan recept za kuglice od špinata. Vrlo zdrav i odličan recept za najmlađe.

Oslić i špinat flamenkin

Flamenquins od oslića i špinata

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti ukusne flamenquine od oslića, sa punjenim punjenjem od špinata. Vrlo zdravo za djecu.

Domaće knedle

Domaće knedle

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti ukusne domaće knedle, punjene piletinom i kuhane u pećnici. 100% zdravo.

Grašak sa šunkom

Grašak sa šunkom

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti bogat i zdrav tanjir od graška sa šunkom. Zdrav i jednostavan recept za koji će vam trebati vrlo malo vremena

York šunka i kaneloni od jaja

York šunka i kaneloni od jaja

U ovom ćemo vam članku pokazati kako pripremiti bogati recept za kanelone York šunke punjene ukusnim bešamelom od jaja i tune. Vrlo primamljivo!

Hake burger

Domaća pljeskavica od oslića

U ovom članku ćemo vam pokazati kako izgubiti nekoliko kilograma pomoću posebnog recepta za domaći hamburger od ribe. Mnogo zdravije od tipičnih industrijskih.

Rezanci u umaku od bibera

Rezanci u umaku od bibera

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti ukusne rezance u umaku od crnog papra. Vrlo zdrav i ukusan način jesti tjesteninu.

Prstenovi od luka

Prstenovi luka, strana 10

U ovom ćemo vam članku pokazati kako napraviti ukusne kolutiće od luka, koji mogu postati lagana večera ili vrlo sočna pratnja.

Punjene palačinke

Omlet punjen rižom i seranom

U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti ukusni recept za francuski omlet punjen rižom i šunkom Serrano. Da ližeš prste!

Soupy pirinač sa paprikom

Soupy pirinač sa paprikom

Recept koji vam danas donosim je vrlo jednostavan, zahtijeva malo sastojaka i vrlo je bogat. Ne propustite!

Ćufte u sosu

Ćufte u sosu

Ćufte u umaku vrlo su cjelovito i jednostavno za pripremu jelo, idealno za večere, posebno kada postoje djeca.

Okrugla govedina sa povrćem

Okrugla govedina sa povrćem

Teleći okrugli recept sa povrćem, zdrav i zdrav. Brz i jednostavan recept koji će pomoći u konzumaciji povrća za cijelu porodicu

Domaća Nestea

U korist zdrave hrane pripremamo ovu domaću Nesteu s potpuno prirodnim sastojcima. Idealno kao osvježavajuće piće.

Lagana riža

Vrlo lagana riža koja ne prolazi, u pratnji piletine i ukusnog povrća.

Osnovna salata

Osnovna salata

Osnovna salata, zdrava pratnja uz bilo koji ručak ili večeru. Ovaj recept za salatu je sjajna ideja

Kajgana sa špinatom

Kajgana sa špinatom

Kajgana sa špinatom, savršena ideja za zdravu večeru. To je jedan od najboljih recepata za špinat koji možete napraviti, pokušajte pa ćete vidjeti kako ćete uspjeti

Grašak od belog luka

Grašak od belog luka

Ukras od graška češnjaka, tipičan recept za grašak, ukusna i jednostavna hrana za svaku priliku

gotovi punjeni krastavci recept

Punjeni španski krastavci

Punjeni španski krastavac. Bogato i zdravo dobar je način za pripremu ovog povrća, jer je ljeti dobra poslastica kad je svježe.

Egzotična piletina uživa u 10 minuta

Egzotična piletina uživa u 10 minuta

Egzotična piletina u 10 minuta, ukusna i jednostavna pileća slastica. Ovaj recept za piletinu će vas osvojiti, isprobajte i vidjet ćete kako se ne varate

Začinjena salata od rajčice

Začinjena salata od rajčice

salata od začinjene rajčice, ukusni, jednostavni i vrlo zdravi recepti. Ovaj recept za salatu pruža mnoge važne vitamine iz dana u dan

Ljetna salata od krompira

Ljetna salata od krompira

Ljetna salata od krompira, ukusna i vrlo jednostavna, poznata i kao salata od zemlje. Osim što je jednostavno, ujedno je i vrlo ekonomično jelo

gotov recept za prženje tikvica s gljivama

Pirjane tikvice s gljivama

Kuhajte brzo i zdravo, ne možemo tražiti ništa više. Potrebno je samo malo želje, a ostalo će izaći samo od sebe. Zdravlje je važno pa se pobrinimo za to.

gotov recept za zeca pečenog sa začinima

Pečeni zec sa začinima

Jednostavan recept za pečenog zeca sa začinima. Savršena je delicija za dijete, a lako je začiniti začinima ili drugim elementima. Hrskavo je ukusno.

Krem špinat

Sastojci: 2 cigle vrhnja 1 kg špinata 70 g putera 2 kašike brašna 1/2 šolje ...

Holandski sos

Danas predstavljam osnovni recept za izradu izvrsnog holandaise sosa, koji je idealan pripravak za začinjavanje ribe i ...

Kukuruz

Ako imate bijelo kukuruzno i ​​pšenično mlijeko, možete pripremiti spektakularno jelo. Nemojte se prestati prepuštati sebi ...

Fileti oslića napolitanski

Fileti oslića predstavljaju hranu koja ne bi smjela nedostajati u našoj tjednoj prehrani, stoga danas ...

Karfiol u konzervi u ulju

Pripremit ćemo izvrsnu konzerviranu cvjetaču u ulju kako biste je mogli okusiti kao aperitiv, a ujedno je popratiti s ...

Namaz od krastavaca

Jednostavni recept koji ćemo pripremiti drugačija je opcija, predstaviti ovu izvrsnu kremu od krastavaca, jer je ukusna ...

Pečene dunje

Danas ćemo pripremiti izvrstan desert od pečenih dunja, koji je jednostavan recept za pripremu, a odličan po ukusu ...

Konzervirani paradajz u salamuri

U nekoliko navrata predložio sam vam da napravite različite konzerve, ali danas ću vas naučiti kako konzervirati paradajz u salamuri ...

Kroketi od cikle

Današnji prijedlog je pripremiti jednostavne i apetitne krokete od cikle za uživanje kao vruće predjelo ili ...

Jednostavan i vitaminski smoothie

Ovaj ukusni smoothie koji ćemo danas pripremiti predstavlja napitak s visokim sadržajem vitamina, a predstavlja jednostavan pripravak za pripremu ...

Lagana voćna salata

Pripremićemo zdrav desert od lagane svježe voćne salate za uživanje na kraju ručka ili večere, budući da ...

Niske kalorije: graška

Danas vam predlažem da pripremite jednostavan ukras s niskokaloričnim graškom koji je vrlo zdrav i koji ćete kušati kao ukras ...

Mikrovalna sirasta špinata

Izvadite ga iz mikrovalne pećnice uz ovaj recept. Sastojci: 500g smrznutog špinata 150ml tečne pavlake 4 jaja 100g ...

Bream Donostiarra stil

Sastojci: 4 orade 1/2 čilija Sok od 1/2 limuna 1 češanj belog luka Maslinovo ulje 4 kašike ...

Smoothie od šljiva

Današnji prijedlog je napraviti osvježavajući smoothie od šljiva kako biste ga mogli uživati ​​u bilo koje doba dana ...

Konzervirani kivi u sirupu

Prezervativi napravljeni od prirodnog voća izvrsna su namirnica za upotrebu u pripremama slatkih deserta i ...

Krumpir u košulji

Sastojci: 1 kilogram krompira 3 jaja 100 g brašna 1 luk 1 l čorbe Sol, peršin i ulje Priprema:…

Mikrovalne šljive u sirupu

Mi ćemo koristiti mikrovalnu, da za nekoliko minuta napravimo ovaj jednostavan recept za šljive u sirupu i koristimo ga u desertima, punjenju ...

Jogurt sa jabukom i orasima

Da biste kušali doručak ili sredinom popodneva, predlažem vam da pripremite ovaj zdravi desert za nekoliko minuta i ...

Zelena tepsija od piletine

Vruće je, ali ima noći kojima se možemo prepustiti. Ako brinete o sebi, izbjegavajte da uvijek završite u hladnim salatama, ...

Celiacs: čips bez glutena

Čips su male kiflice koje je vrlo ukusno poslužiti s različitim punjenjem prilikom pripreme neformalnog predjela ...

Senf pileći supremes

Ovaj apetitni recept za piletinu vrhunski pečenu sa senfom izvrsna je opcija za uživanje na kraju ...

Hladna krema od grejpa

Danas ću vam pokazati drugačiju mogućnost pripreme ove apetitne kreme od grejpa koristeći ovaj zdravi citrus kao hranu i ...

Grickalice od listova repe

Pripremićemo nekoliko ukusnih sendviča s lišćem od repe po ukusu kao vruće predjelo ili popratiti s različitim pripravcima od mesa ...

Voćni koktel sladoled

Ukusan slatki desert je ovaj sladoled koji danas predlažem da napravi od malo hrane, a idealan je za uživanje u njemu ...