Začinjene flautile, vrlo primamljiva grickalica

Kada je glad stiska Još nije vrijeme za ručak ili večeru, uvijek je često grickati hranu koju god nađemo. Međutim, ova grickalica između obroka nije toliko zdrava koliko mislite jer ispunjava želudac, da, ali puno više nego što je potrebno.

Iz tog razloga, imati pri ruci nešto hrane ili međuobrok za grickanje između obrokaPredlažemo mogućnost pravljenja ovih začinjenih flautila kako biste povećali apetit. Možete ih popratiti s bilo kojim aiolima ili laganom majonezom.

Sastojci

• 100 g brašna.
• 40 ml vode.
• 10 ml ljutog sosa.
• 1 kašičica ljute paprike.
• Sol.

Priprema

Za ove začinjene flautile moramo napraviti samo jednu homogena masa ali vrlo elastična i bez lijepljenja za ruke.

U posudu koju ćemo staviti sve sastojke i mi ćemo miješati uz pomoć vilice dok se ne dobije tijesto. Kad je potrebna konzistencija, možemo je premjestiti na glatku površinu da se bolje gnječi.

Na kraju ćemo uzeti male dijelove tijesta i napraviti ove čačkalice, a zatim ih peći nekoliko sati 15-20 minuta na 150ºC.

Više informacija o receptu

Vrijeme pripreme 5 minuta

Vrijeme kuhanja 15 minuta

Ukupno vrijeme 20 minuta

Kilokalorije po porciji 203