Pileća pljeskavica i sušeni sir
u empanadas Oni su jedno od mojih omiljenih jela, uvijek ih volim voljeti i jako se razlikujem u njihovom punjenju. To je vrlo jednostavno i brzo tijesto za napraviti, kao i to Vrlo svestran zahvaljujući činjenici da ga možemo napuniti čime god želimo.
Ovaj recept je vrlo zdrav i može biti 10 u smislu dječja večera ili ručak. Jedući ga rukama, djeca se s tim mogu nositi puno bolje, otkrivajući nove teksture i okuse, proširujući svoj asortiman zdrave hrane.
Sastojak
Za punjenje:
- 2 pileća prsa.
- 1 luk.
- Sol.
- Maslinovo ulje
- Peršin.
Za misu:
- 225 g brašna.
- 50 g maslinovog ulja.
- 125 g vode.
- 1 kašičica hemijskog kvasca.
- Prstohvat soli.
- Razmućeno jaje (za bojanje i zaptivanje rubova).
Za bešamel:
- 3-4 kašike maslinovog ulja.
- 2-3 kašike brašna.
- Izliječeni sir.
- Mlijeko.
- Sol.
- Prstohvat muškatnog oraščića
Priprema
Prvo ćemo napraviti tijesto naše empanade. Da bismo to učinili, stavit ćemo brašno s kvascem u posudu i dodati ulje i vodu kroz mali vulkan koji ćemo stvoriti vlastitim rukama. Mijesit ćemo dobro dok ne dobijemo homogeno, elastično i vlažno tijesto.
Tada ćemo napraviti podmetanje. Da bismo to učinili, luk ćemo sitno nasjeckati, a pileća prsa izrezati na srednje kockice. Sve ćemo pržiti na tavi s dobrom bazom maslinovog ulja.
U međuvremenu radimo sušeni sir bešamel. Stavit ćemo lonac na vatru, dodati ćemo dobru podlogu maslinovog ulja, a kad je vruće, dodati ćemo i brašno. Miješat ćemo tako da izgubi sirovi okus i postupno ćemo ugraditi mlijeko. Dodati ćemo sol i muškatni oraščić po ukusu i male kockice sira, dok se ne otope i ostave svijetli bešamel.
Zatim, montirat ćemo empanadu. Razvući ćemo dvije ploče s tijestom, jednu na lim za pečenje, na vrh ćemo staviti nadjev i prekriti bešamelom od sira. Zatvorit ćemo drugim listom tijesta i zalijepiti rubove umućenim jajetom.
Na kraju ćemo zatvoriti rubove pita i obojati cijelu površinu razmućenim jajetom. Peći ćemo tokom 25-30 min.
Više informacija o receptu
Vrijeme pripreme
Vrijeme kuhanja
Ukupno vrijeme
Kilokalorije po porciji 361
Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.