Beli grah sa rebrima, jeftin i hranjiv recept
Volim jela sa žlicama, mahunarke: grah, leća slanutak, posebno. Sad kad temperatura počinje padati, ove vrste jela postaju sve češće na stolu i ja neću biti ta koja će protestirati. Uz povrće, rebra, krvavice ili chorizo, grah je delikatesa.
Ove sedmice ih kuhamo kod mene kod kuće povrće i svinjski kotlet; bez previše masti. Možete slijediti ovaj recept korak po korak i napraviti recept s bijelim grahom ili se možete igrati s drugom vrstom graha, odaberite onu koja vam se najviše sviđa! Jeftin i vrlo hranjiv recept, šta čekate da ga napravite? U šporetu pod pritiskom uštedjet ćete vrijeme.
Sastojci
Za 4 osobe
- 3 kašike ulja
- 1 češanj belog luka
- ½ luk
- 1 poriluk
- 2 mrkve
- 500 g. rebro
- 300 g. bijeli grah
- Voda
- so
- Pepper
- 1 lovorov list
Za sofrito
- 2 beli luk
- 1 čili (po želji)
Razrada
Noć prije nego što smo stavili pasulj da upije u hladnoj vodi.
Lagano popržite povrće sitno nasjeckano u loncu, sa kapljicom maslinovog ulja.
Dalje, dodajemo sjeckano rebro i začinite, i pirjajte nekoliko minuta.
Uključujemo grah, pokrivamo vodom i začinite po ukusu. U brzi lonac stavljamo i lovorov list.
Stavimo poklopac i sve skuhamo tiha vatra 25-35 minuta, ovisno o loncu.
Pripremamo sos. Da bismo to učinili, zdrobimo 2 bijela luka i dodamo ih u tavu s vrlo vrućim uljem. Dodamo i malo vodilice, ako volimo začinjeno. Pre nego što se češnjak previše ispeče, prelijmo sofrito preko već napravljenog pasulja i protresite tepsiju da se ukusi integrišu.
Više informacija -Leća a la campesina, bogat i zdrav recept
Više informacija o receptu
Vrijeme pripreme
Vrijeme kuhanja
Ukupno vrijeme
Kilokalorije po porciji 350
Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.