Shakes Uobičajeni su kod kuće za doručak. Morao sam napustiti svoju posudu s mlijekom i to me navelo da potražim druge alternative, pretvarajući shakeove u velikog saveznika. Volim voćne smoothije, zelene smoothije i naravno čokoladne; iako ovo izdanja traju sporadično.
Volim tamnu čokoladu i bilo koji recept koji je uključuje među sastojke zaslužuje samo riskirati. Ovaj se shake činio savršenim za međuobrok za najmlađe kuće, a zašto da ne, da nam popusti hladan popodne. Usuđujete li se probati?
Smoothie od banane, čokolade i badema
Smoothie od banane, čokolade i badema koji danas pripremamo hir je kojem malo tko može odoljeti. Savršeno piće sredinom poslijepodneva nakon vježbanja.
Autor: Marija
Tip recepta: pića
Servisi: 2
Vrijeme pripreme:
Vrijeme kuhanja:
Ukupno vrijeme:
Sastojci
- 250 ml. bademovo mlijeko
- 2 zrele banane
- 2 kašičice 100% kakaa
- 1 šaka badema
- ½ kašičica esencije vanilije
- Sjeckana crna čokolada i bademi za ukrašavanje
Priprema
- Smještamo sve sastojke u blenderu i miješajte dok ne postane glatko.
- Poslužujemo u čaši i malo ukrašavamo s nasjeckanim bademima nasjeckana čokolada i po jednu uncu u svakoj čaši.