Kineska juha od junetine od govedine i riže

Hannah Mitchell

2 Komentari

Kineska supa

A brz, lagan i jednostavan recept za brigu o liniji a ne ubiti nepce u pokušaju? Pripremite stol, stolnjak i štapiće za jelo gurmanski moja jer ćemo znati zasićujuća svojstva Kineska hrana zahvaljujući ovom divnom receptu Kineska juha od junetine od govedine i riže.

Ne paničite! Čak i ako ste jedan od onih koji koristi policijski štit da ispeče jaje (uključujući vrištanje i skakanje), ovaj recept će učiniti da izgledate poput stručnjaka. Osjetite male kuhinje i pokažite ih postavljanjem divnog portreta vašeg tanjira s hashtagom #recetasdecocina.

štampa

Kineska juha od junetine od govedine i riže
Danas pripremamo stol, stolnjak i štapiće! da ovim požele dobrodošlicu Carstvu izlazećeg sunca jednostavno Kineski recept od juhe od juneće riže od govedine. Jelo zasitna i niskokalorična

Autor:
Kuhinja: Kina
Tip recepta: Supe
Servisi: 4

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme kuhanja: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 2 litre pripremljene mesne juhe (za postizanje autentičnog okusa pokušat ćemo ne kupovati cigle od variva)
  • 300gr pečenice ili goveđeg panjeva
  • 2 cebollas
  • 1 kineski kupus ili kineski kupus
  • 50g laminiranog đumbira
  • 2 čavala
  • 1 kašika cimeta
  • Sojin umak ili sezamovo ulje ako ne možete pronaći
  • 1 kašičica zrna crnog bibera
  • 500g fine rižine rezance
  • 200g klica graha (obično stavimo dvostruko više, jer ih volimo)

Priprema
  1. U lonac ulijte 2 cigle temeljca i pustite da prokuha sa ¾ nasjeckanog kineskog kupusa, 50g narezanog đumbira, klinčića, dva luka, oguljena i prepolovljena.
  2. Poklopiti i dinstati 20 minuta.
  3. U međuvremenu, teletinu obilježavamo na tavici dok ne dobijemo savršeno smeđe s obje strane, začinimo krupnom solju i rezerviramo da meso malo ugrije i možemo narezati na kockice.
  4. Procijedite juhu i sipajte u 4 posude dok teletina, rezanci i kupus ne budu potpuno pokriveni.
  5. Za ovaj recept Kineska juha od junećih riža sa rezancima je savršeno, jelo prelijemo kapljicom sezamovog ulja ili sojinim umakom.
  6. Ostavimo juhu da se odmori 5 minuta prije konzumiranja.
  7. Kao što vidite, a brz, lagan i niskokaloričan recepts.

Prehrambene informacije po porciji
Kalorije: 190

 


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

2 komentara, ostavi svoj

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   alverdebasilica rekao je
    čini 9 godina

    Vrlo lijepog izgleda i nema nikakve veze sa onim na što smo navikli u kineskim restoranima. Istina je da ima veliku sličnost s drugim japanskim receptima za rezance ili čak s indonezijskim jelom, gdje sam bila ovog ljeta i mogu iz prve ruke reći da je hrana ukusna.
    Generalno volim azijsku hranu i puno je bolje kada nekoga zanima i traži prave recepte koji nemaju puno veze sa zapadnjačkom hranom koju možemo jesti u bilo kojem restoranu.

    Odgovoriti Alverdebasilico
    1.    Hannah Mitchell rekao je
      čini 9 godina

      Postoje restorani i restorani! Ali u potpunosti ste u pravu, postoji život i izvan tri užitka pirinča, proljetnih kiflica i slatko-kisele svinjetine!
      Uvijek možete odvojiti malo vremena da posjetite orijentalnu trgovinu i nabavite par originalnih sastojaka za kuhanje kod kuće!

      Ako volite kinesku, japansku ili tajlandsku hranu, obratite pažnju na mjesec mart na ovom blogu !!!!

      Odgovor Hannah Mitchell