তরুণ রসুন এবং মাশরুম দিয়ে সবুজ মটরশুটি ছেড়ে দিন

শাকসবজি হ'ল সুস্বাদু খাবার ass স্বাদ পুরোপুরি, স্বাদ একটি দুর্দান্ত সেট অফার। এবং যেহেতু আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আমি নতুন জিনিস চেষ্টা করতে পছন্দ করি, অন্য দিন আমি সবুজ মটরশুটি কিনেছিলাম, অন্যরকমভাবে প্রস্তুত করার জন্য।

রসুন এবং মাশরুমের সাথে সবুজ শিমের সাতাতে রেসিপি রেসিপি
তারপরে তারা বেরিয়ে এল সবুজ মটরশুটি রসুন এবং মাশরুম দিয়ে কষান। মোটেও খারাপ নয় এবং ফলাফলটি আমি বেশ পছন্দ করেছি বলে, এটি চেষ্টা করার জন্য যারা উত্সাহিত হয় তাদের জন্য এখানে রেসিপিটি দেওয়া হল।

আমরা কিছু জিনিস কিনে থাকি এবং যথারীতি আমরা সময়টি সংগঠিত করি।

অসুবিধা ডিগ্রী: সহজ
প্রস্তুতির সময়: 30 - 40 মিনিট

দু'জনের জন্য উপকরণ:

  • 500 গ্রাম সবুজ মটরশুটি
  • 200 গ্রাম প্রাকৃতিক মাশরুম
  • রসুনের 1 গুচ্ছ
  • সাল


আলোড়ন ভাজার জন্য মৌলিক উপাদান
যৌক্তিক আমরা কীভাবে শুরু করি মটরশুটি ফুটন্ত তাদের প্রস্তুত আছে যখন আমরা সেগুলি এড়িয়ে যেতে চাই। আমরা তাদের প্রচুর পরিমাণে জল এবং একটি সামান্য লবণ রাখি।

অন্যদিকে, আমরা কাটা কাটা মাশরুম এবং রসুনের খণ্ড, স্বাদ নিতে, তাদের খুব নিয়মিত হতে হবে না।

উপাদান sautéing
যখন আমরা উভয় জিনিস প্রস্তুত আমরা আলোড়ন ভাজা দিয়ে শুরু করতে পারেন, প্যানে মটরশুটিগুলি রাখার মতো সহজ যে আমরা মাশরুম এবং রসুন তৈরি করেছি।

আমরা তাদের কিছু সময়ের জন্য এড়িয়ে চলি যাতে উভয় পক্ষই স্বাদে সংক্রামিত হয় এবং আমরা থালা - বাসন এবং তালু প্রস্তুত শুরু করতে পারি।

রসুন এবং মাশরুমের সাথে সবুজ শিমের সাতাতে রেসিপি রেসিপি
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, রেসিপিটি সহজ এবং তদ্ব্যতীত, চর্বি গ্রহণ সর্বনিম্ন, সাধারণভাবে সমস্ত মানুষের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সত্য, তবে বিশেষত যারা ডায়েটার।

মনে রাখবেন, ক্ষমতাকে কল্পনা করুন, কারণ যখন কোনও ডায়েটে যায় তখন একঘেয়ে হয়ে তালু ক্লান্ত করে এবং এটি আমাদের দৃ firm়ভাবে শাসনকে অনুসরণ করা বন্ধ করে দেয়।

আমাকে কেবল তাদেরই ইচ্ছা করতে হবে বন ক্ষুধা।


নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.

মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।