মশলা সহ একটি খাবার সবসময় বেশি অনুভূতি দেয় আরও পুরোপুরি খেয়েছে, স্বাদের কারণে এটি লক্ষ্য করা সহজ যে পেট পূর্ণ। সে কারণেই আজ আমরা একটি সমৃদ্ধ রেসিপি প্রস্তুত করতে যাচ্ছি, যার মধ্যে আমরা একটি বিশেষ স্পর্শের সাথে মাংস এবং শাকসব্জী মিশ্রিত করব।
আমরা বিস্তারিত বলতে যাচ্ছি তরকারী শাকসবজি সঙ্গে মুরগী। সহজ এবং দ্রুত পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর। যেহেতু আমরা তেলের স্তর সীমাবদ্ধ করব এবং যা আছে তার স্তনটি ব্যবহার করব মুরগির অন্যান্য অংশের তুলনায় কম চর্বিযুক্ত।
সর্বদা হিসাবে আমরা আমাদের যা প্রয়োজন তা কিনতে যাচ্ছি এবং আমরা এটি পেতে সময়কে সংগঠিত করি।
অসুবিধা ডিগ্রী: সহজ
প্রস্তুতির সময়: 30 - 40 মিনিট
2 জনের জন্য উপকরণ:
- 2 হাড়বিহীন স্তন
- 2 সবুজ মরিচ
- 1 টি জুকিনি
- মাশরুম
- তরকারি
- সাল
- টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
সর্বদা একটি চিত্র প্রাথমিক উপাদানগুলি সনাক্ত করতে এবং আমরা এটিতে পৌঁছাতে পারি, আমরা একটি সমৃদ্ধ এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি প্রস্তুত করতে যাচ্ছি। আমরা শুরু করেছিলাম স্তন dasing, অনিয়মিত তবে কম বেশি একই আকার যাতে এটি রান্না করা নিয়মিত হয়।
এখন আমরা আমরা সবজি এবং মাশরুম দিয়েছি, আমাদের পছন্দ হিসাবে, স্বাদ কাটা তাদের। আমার ক্ষেত্রে কাটা মাশরুম, টুকরো টুকরো কাঁচা মরিচ এবং ডাইসড ঝুচিনি।
আমরা সবজি কাটা করার সময় আমরা রাখব একটি কাসেরলে মুরগি যাতে এটি সম্পন্ন করা হয় এবং প্রস্তুত হয়ে গেলে আমরা কাটা শাকসবজি যুক্ত করব।
আমরা দিব সবকিছু একসাথে করা হয় এবং আমরা একটি সামান্য চূর্ণ টমেটো যোগ করুন, ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং প্রস্তুত হয়ে গেলে আমরা তরকারি যুক্ত করব। আমরা আবার মিশ্রিত করি যাতে স্বাদগুলি ডুবে যায়।
মাংসকে আরও ভাল করতে ক্যাসেরলে জল যোগ করার সময় এসেছে এবং তরকারীকে আরও ভালভাবে উপাদানকে আরও ভালভাবে তৈরি করা ছাড়াও কিছুটা একসাথে পোচ করুন।
রস কমে গেলে সামান্য আমাদের ইতিমধ্যে এটি পরিবেশন করার জন্য প্রস্তুত আছে।
আমার শুধু তোমাকে ইচ্ছা করতে হবে বন ক্ষুধা এবং মনে রাখবেন যে আপনি রেসিপিটি পরিবর্তন করতে পারেন, শাকসবজি পরিবর্তন করা বা এমনকি তাদের কিছু অপসারণ করা।
স্নিগ্ধতা উপভোগ করুন!