আমরা রান্না রেসিপিতে সপ্তাহটি একটি নতুন রেসিপি দিয়ে শেষ করেছি যাতে সমুদ্র নায়ক: মিষ্টি মরিচ সস সঙ্গে সালমন। একটি খুব সাধারণ রেসিপি যা আপনি 15 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত করতে পারেন এবং যার জন্য আপনার কেবলমাত্র চারটি উপাদান প্রয়োজন, চারটি! আপনি কি এটি প্রস্তুত করার সাহস করেন?
আপনি এক কাপ দিয়ে প্লেটটি সম্পূর্ণ করতে পারেন ভাত, গ্রেড ফুলকপি, কুইনোয়া .. একটি মসৃণ সহচরতা যা সলমনকে সমস্ত খ্যাতি দেয়। চালের ভিনেগার, চিনি, কাঁচা মরিচ এবং রসুনকে প্রধান উপাদান হিসাবে আলাদা আলাদা সস ব্যবহার করে বা আপনার নিজের ঘরে তৈরি মিষ্টি মরিচের সস তৈরি করতে নির্দ্বিধায় মনে হয়।
- জলপাই তেল 1 টেবিল চামচ
- 450 গ্রাম। সালমন লন
- লবণ এবং মরিচ
- মিষ্টি চিলি সস
- মাঝারি আঁচে দুই চামচ চিনি দিয়ে একটি নন-স্টিক ফ্রাইং প্যান বা গ্রিলড গরম করুন মরসুম ফিললেটস বা সালমন লোন
- গ্রিড গরম হয়ে গেলে আমরা সালমন রাখি ত্বক আপ এবং 3 মিনিট রান্না করুন (এটি বেধের উপর নির্ভর করবে)। আমরা ঘুরে দেখি এবং অন্যদিকে আরও কয়েক মিনিট রান্না করি।
- শেষ মুহুর্তে, আমরা সস রাখি প্রতিটি কোমর পৃষ্ঠের উপর মরিচ এবং সালমন রান্না শেষ।
- আমরা আমাদের প্রিয় সঙ্গীদের সাথে পরিবেশন করি।