স্যুপস ক এই শীতের আবহাওয়ার জন্য দুর্দান্ত সাফল্য যেহেতু শীত আমাদেরকে অবকাশ দেয় না এবং, আমাদের মুখে কিছু গরম করার দরকার হয়, যাতে আমাদের শরীর উষ্ণ হয়। এছাড়াও ক্রিসমাসের অতিরিক্ত ব্যবহারের পরে আমাদের দেহকে শুদ্ধ করার জন্য এগুলি একটি ভাল বিকল্প।
সুতরাং, আজ আমরা একটি প্রস্তুত করেছি SOPA অধিকাংশ স্বাদ এবং শক্তি পূর্ণ traditionalতিহ্যগত। এর শাকসব্জি এবং শাকসব্জির জন্য ধন্যবাদ, আমরা এটির সমৃদ্ধ এবং স্বাস্থ্যকর রচনার জন্য একে মিনিস্ট্রোন বলি।
Minestrone স্যুপ
মাইনস্ট্রোন স্যুপ উদ্ভিজ্জ স্যুপ ছাড়া কিছু নয় এবং তার সাথে কিছু পাস্তা (ভাত বা নুডলস) থাকে। শীতের জন্য শরীরের জন্য উত্তাপের খুব ভাল উত্স।
লেখক: আলে জিমনেজ
রান্নাঘর: ঐতিহ্যগত
রেসিপি প্রকার: সূপ
পরিবেশন: 6
প্রস্তুতি সময়:
রান্নার সময়:
মোট সময়:
উপাদানগুলো
- 4 গাজর
- 1 সেলারি
- 1 বড় আলু।
- 100 গ্রাম পুরু নুডলস।
- 1 মুরগির ড্রামস্টিক।
- স্টিউ জন্য হাড়: বেকন, ভূত্বক, সাদা হাড় এবং পাঁজর।
- Ve আভেক্রিম এর বড়ি।
- জল।
প্রস্তুতি
- আমরা একটি এস্প্রেসো পাত্র রাখি পাত্র এবং উরুর সমস্ত হাড় ভাল ধোয়া।
- আমরা খোসা আলু, গাজর এবং লিক এবং আমরা এটি কাটা এবং পাত্র এ যোগ করুন।
- ফুটন্ত জল এবং আঁচে .েকে রাখুন।
- আমরা লাফাই প্রায় 10 মিনিটের জন্য ঝোল মধ্যে।
- আমরা পাত্রটি বন্ধ করি এবং যত তাড়াতাড়ি রান্না করা যায় এক ঘন্টা বাইরে বাষ্প.
- আমরা বাষ্প যেতে এবং পাত্র খুলতে দিন।
- ব্রোথ স্ট্রেন করুন এবং ক্রোকেট বা প্রিংস এবং দের জন্য উরুটি সংরক্ষণ করুন শাকসবজি কাটা আমরা পরিবেশন করার জন্য তাদের প্লেটে রাখব.
- আমরা ঝোল থেকে কিছুটা সিদ্ধ করব নুডলস রান্না করুন এবং পরিবেশন করুন.
পরিবেশনায় পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য
ক্যালোরি: 476