একটি সাধারণ থালা মাশরুম এবং কটল ফিশের সাথে বাদামী চাল। উত্তাপটি উপস্থিত হয় এবং এটির সাথে হালকা এবং সতেজ খাবার, গরম খাবারগুলি এত আবেদনময় হয় না। এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং খুব সম্পূর্ণ থালা যা গরম বা ঠান্ডা খাওয়ার পক্ষে আদর্শ এবং এটি খাবার এবং রাতের খাবার উভয়ের জন্যই কাজ করে।
ব্রাউন রাইলে ফাইবার সহ অনেক গুণ রয়েছে এবং এটি সাদা থেকে অনেক ভাল, বাড়িতে এটি প্রবর্তন করা কঠিন কারণ এটি জমিন এবং স্বাদ পরিবর্তন করে, তবে স্বাদযুক্ত উপাদানগুলির সাথে থালাটি দুর্দান্ত। এটি কেবল সালাদ সহ এটির জন্য অবশিষ্ট রয়েছে। চেষ্টা করে দেখুন, আপনার ভাল লাগবে !!!
- ব্রাউন রাইস 300gr।
- 1 কাটল ফিশ
- মাশরুম 1 ক্যান
- রসুন
- পার্সলে
- তেল এবং নুন
- আমরা চাল রান্না করব, আপনি যদি এটি পুরো ব্যবহার করেন তবে প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, কারণ এটি রান্না করার জন্য আরও বেশি জল এবং আরও বেশি সময় প্রয়োজন।
- আমরা রসুন এবং পার্সলে কাটা এবং আমরা এটি একটি মর্টার মধ্যে পিষে, আমরা এটির উপর একটি ভাল জেট রেখেছি। আমরা বুক করেছিলাম.
- আমরা কটলফিশটি পরিষ্কার করি, এটি শুকনো এবং টুকরো টুকরো করে কাটা, আমরা একটি ফ্রাইং প্যান বা একটি গ্রিল রাখি যখন খুব গরম হয় আমরা কটল ফিশ তৈরি করি।
- ক্যাটল ফিশ তৈরি হওয়ার সময়, আমরা ঘূর্ণিত মাশরুমের ক্যানটি খুলি, যখন কটল ফিশ রয়েছে তখন আমরা মাশরুমগুলি প্রবর্তন করি এবং এটি মিশ্রিত করি, আমরা কয়েক মিনিটের জন্য এটি একসাথে নাড়াচাড়া করি এবং আমরা মর্টারটির সমস্ত কামড় রাখব। আমরা কয়েক মিনিট আলোড়ন করি যাতে স্বাদগুলি গ্রহণ করে।
- চাল প্রস্তুত হয়ে গেলে এটিকে ভাল করে নেড়ে মাশরুম এবং কটল ফিশ একসাথে যোগ করুন, সবকিছু একসাথে নাড়ুন, লবণের স্বাদ নিন এবং প্রয়োজনে, পার্সলে দিয়ে রসুনের ড্রেসিং থেকে আপনার পছন্দ মতো আরও সস যুক্ত করুন।
- আমরা এটি একটি উত্সে রাখি এবং খেতে প্রস্তুত !!!