মাংস এবং উদ্ভিজ্জ গ্র্যাচিন

আজ আমি একটি খুব ভাল থালা প্রস্তাব করি একটি মাংস এবং শাকসব্জির গ্র্যাচিন, একটি খুব ভাল এবং সম্পূর্ণ রেসিপি। আপনি যেমন জানেন যে শাকসবজি চালু করা খুব কঠিন, তাই তাদের পরিচয় করানোর জন্য আপনাকে সমৃদ্ধ উপায়গুলি খুঁজে বের করতে হবে এবং তারা পছন্দ করে বিশেষত বাড়ির ক্ষুদ্রতম, যারা এগুলি খেতে অসুবিধে হয়।

এই থালাটি এটি অর্জন করে যেহেতু সংমিশ্রণটি খুব ভাল এবং গ্র্যাচিন এই খাবারটি খুব সরস করে তোলে, যেহেতু এটির মশলা এটি একটি খুব ভাল স্বাদ দেয়। অবশ্যই চেষ্টা করে দেখলে ভাল লাগবে !!!

মাংস এবং উদ্ভিজ্জ গ্র্যাচিন
লেখক:
রেসিপি প্রকার: প্রথম
পরিবেশন: 4
প্রস্তুতি সময়: 
রান্নার সময়: 
মোট সময়: 
উপাদানগুলো
  • 200 জিআর ফুলকপি
  • 200 জিআর ব্রোকলি
  • 1 Zanahoria
  • 1 পেঁয়াজ
  • 500 জিআর। কিমা
  • ১ চা চামচ তরকারি
  • As চামচ মিষ্টি পেপারিকা
  • বেচামেল (ময়দা এবং দুধ)
  • শাল
  • তেল
  • Pimienta
  • গ্রেটেড পনির
প্রস্তুতি
  1. আমরা প্রচুর পরিমাণে জল এবং সামান্য লবণ দিয়ে একটি ক্যাসেরোল রেখেছি। আমরা সমস্ত শাকসবজি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা শুরু করি এবং পেঁয়াজ বাদে আমরা সেগুলি সমস্ত যুক্ত করি, আপনি তাদের কীভাবে পছন্দ করেন তার উপর নির্ভর করে আমরা তাদের 10-15 মিনিট ধরে রান্না করতে দিই, তবে তারা অ্যালডেনটিস থাকলে আরও ভাল।
  2. অন্যদিকে আমরা তেল দিয়ে একটি ফ্রাইং প্যান রাখি, আমরা পেঁয়াজ পোচ করি, যখন এটি রঙ নিতে শুরু করে আমরা কাঁচা মাংস রাখব, আমরা এটি কয়েক মিনিট ধরে রান্না করব এবং তারপরে আমরা মশলা রাখব যেমন তরকারি , পেপারিকা এবং মরিচ, আমরা ভালভাবে নাড়াচাড়া করি যে এটি সমস্ত স্বাদ লাগে।
  3. যখন আমরা দেখি যে মাংস প্রস্তুত, আমরা এটি চুলা জন্য উপযুক্ত একটি থালা মধ্যে রাখি, সবজি উপরে রাখুন এবং এটি একটি সামান্য মিশ্রিত।
  4. আমরা ময়দা এবং দুধের সাথে একটি বাচামেল প্রস্তুত করি, আমরা এটি একটি খুব ঘন ক্রিমের মতো হতে না দেওয়া এবং এটি দিয়ে আমরা পুরো উত্সটি coverেকে রাখি, আমরা উত্সাহিত পনির রাখি এবং আমরা এটি ওভেনে রাখি যতক্ষণ না এটি সোনালি হয়। আমরা বন্ধ।
  5. এবং পরিবেশন করতে প্রস্তুত !!!
  6. গরম গরম পরিবেশন করুন।

 


নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.

মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।