আটা ছাড়া কেতো রুটি!

কেটো রুটি

ময়দা ছাড়া রুটি? আমি সাহায্য করতে পারি না কিন্তু এই ধরনের রেসিপি চেষ্টা করে দেখুন যেন এটি একটি পরীক্ষা। আমি আরও মনে করি যে এটি সেই দিনগুলির জন্য একটি দুর্দান্ত সংস্থান যখন আমরা রুটি কিনি না, আমরা দেরিতে বাড়ি যাই এবং আমরা রাতের খাবারের জন্য একটি মিশ্র স্যান্ডউইচ পছন্দ করি। এটা কি সাধারণত আপনার সাথে ঘটে? এখন থেকে আপনি প্ল্যান বি: প্ল্যান কেটো অবলম্বন করতে পারেন।

এটি অনেকের জন্য প্ল্যান A হয়ে উঠতে পারে, তাদের সকলের জন্য, বিশেষ করে, যাদের a আছে গ্লুটেন অসহিষ্ণুতা, যেহেতু এটি ডিম, তেল, বাদাম, খামির এবং লবণ দিয়ে তৈরি করা হয়। উপাদান, অন্যদিকে, খুঁজে পাওয়া সহজ এবং যেগুলি সাধারণত আমাদের প্যান্ট্রিতে থাকে।

এই রুটি, উপরন্তু, কয়েক মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত করা হয়। 90 সেকেন্ডের মধ্যে মাইক্রো, বিশেষভাবে। একা যে কারণে, এটা চেষ্টা করার মূল্য, আপনি কি মনে করেন না? আমি এটিকে 12×12 সেন্টিমিটার বেস সহ একটি ছাঁচে তৈরি করেছি, তবে আপনি এটিকে কয়েক সেন্টিমিটার ছোট করতে পারেন এবং তারপরে এটি অর্ধেক খুলতে পারেন। আপনি এটি চেষ্টা করার সাহস করবেন? সঙ্গে কুমড়া এবং কমলা জ্যাম আমরা কয়েক সপ্তাহ আগে যে প্রস্তুত করেছি তা সুস্বাদু।

রেসিপি

আটা ছাড়া কেতো রুটি!
কেটো রুটি হল একটি ময়দাবিহীন রুটি যা আপনি মাইক্রোওয়েভে মাত্র 90 সেকেন্ডে প্রস্তুত করতে পারেন। কিছু টোস্ট বা একটি স্যান্ডউইচ প্রস্তুত করার জন্য আদর্শ।

লেখক:
রেসিপি প্রকার: পিকনিক
পরিবেশন: 1

প্রস্তুতি সময়: 
রান্নার সময়: 
মোট সময়: 

উপাদানগুলো
  • ১ টেবিল চামচ জলপাই তেল
  • 1 ডিম⠀
  • 35 গ্রাম বাদাম ⠀
  • 1 চা চামচ খামির ⠀
  • এক চিমটি লবণ ⠀
  • শুকনো ওরেগানো এক চিমটি

প্রস্তুতি
  1. আমরা একটি কাঁটাচামচ বা কিছু ম্যানুয়াল রডের সাহায্যে একটি বাটিতে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করি।
  2. আসুন একটি সমতল বেস এবং সামান্য উঁচু দেয়াল সহ একটি বৃত্তাকার বা বর্গাকার পাত্রে মিশ্রণটি ঢেলে মাইক্রোওয়েভে নিয়ে যাই।
  3. আমরা সর্বাধিক শক্তিতে 90 সেকেন্ড রান্না করি।
  4. তারপরে, আমরা এটিকে মাইক্রোওয়েভ থেকে বের করে আনমল্ড করি এবং কিছু টোস্ট বা স্যান্ডউইচ তৈরি করতে টোস্ট করি।

 


নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.

মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।