এই ব্রোকলি এবং পনির বার্গার শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্যই উপযুক্ত ব্রকলির স্বাদ খুব ভালভাবে সহ্য করবেন না। শাকসবজি খাওয়া আমাদের দেহের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয়। তবে এটি সর্বদা এটি একইভাবে রান্না করা প্রয়োজন হয় না, কারণ প্রত্যেকের পক্ষে টেক্সচারটি পছন্দ করা কঠিন।
ব্রকলির সাথে পনিরের মিশ্রণটি তা পায় সবজি এর স্বাদ খুব ভাল ছদ্মবেশযুক্ত। এছাড়াও, আপনি বেশ কয়েকটি ইউনিট প্রস্তুত করতে পারেন এবং স্বতন্ত্রভাবে স্থির করতে পারেন। এইভাবে আপনার রাতের খাবারের সময় পরিবেশন করার জন্য সবসময় স্বাস্থ্যকর বিকল্প থাকবে।
- ব্রোকলি
- গ্রেটেড পনির
- 1 ডিম
- শাল
- রুটি crumbs
- ব্রোকলির কয়েকটি স্প্রিগ আলাদা করুন, ডালপালা কেটে প্রচুর পরিমাণে পানি দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি সসপ্যান তৈরি করুন এবং ফুটান সামান্য লবণ দিয়ে জল আনুন।
- ব্রোকলি যোগ করুন এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
- ঠান্ডা জল দিয়ে coালা এবং একটি ঠান্ডা উপর Pালা।
- কাঁচির সাহায্যে ব্রোকলিকে ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটুন।
- একটি পাত্রে ব্রকলি, স্বাদে ছেঁকে রাখা পনির এবং ডিম দিন।
- খুব ভালভাবে সব কিছু মিশিয়ে নিন এবং এক চিমটি নুন দিন।
- যতক্ষণ না আপনি খুব বেশি যুক্ত না করে একটি সমজাতীয় ময়দা না পান ততক্ষণ ব্রেডক্রাম্বস যুক্ত করুন।
- স্বাদগুলি মিশ্রিত করতে কমপক্ষে এক ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন।
- একটি চামচ সাহায্যে, ময়দার ছোট অংশ নিন।
- প্রথমে আপনার হাত দিয়ে একটি বল তৈরি করুন, হ্যামবার্গারের আকার পেতে সাবধানে স্কোয়াশ করুন।
- একটি অ্যান্টিহডেরেন্টে ফ্রাইং প্যানে অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাইয়ের তুষের ফোঁটা যুক্ত করুন।
- বার্গারগুলি সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
- এবং প্রস্তুত! আমাদের কাছে ইতিমধ্যে এই সুস্বাদু খাবারটি প্রস্তুত have
আপনি করতে পারেন স্বাদে উপাদান পরিবর্তন করুন, কোনও শাকসবজি যা আপনি বাড়িতে খুব বেশি পছন্দ করেন না। পনির যোগ করার সময় আপনি আলাদা হতে পারেন, নিরাময় পনির মতো একটি বিশেষ স্বাদযুক্ত একটি ব্যবহার করুন। এটি এই সুস্বাদু খাবারটিকে আরও বিশেষ স্পর্শ দেবে।