আজকের প্রস্তাবটি হ'ল একটি রিফ্রেশ প্লাম স্মুদি তৈরি করুন যাতে আপনি দিনের যে কোনও সময় এটি উপভোগ করতে পারেন বা মধ্যাহ্নভোজ হিসাবে দুপুরের খাবার বা রাতের খাবার শেষে পান করতে পারেন।
উপাদানগুলো:
১ কাপ বরই স্বাদযুক্ত দই
1 কাপ স্কিম মিল্ক
টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা 1 টি তাজা বরই pl
তরল মিষ্টি, স্বাদ
ভ্যানিলা সারাংশ 1/2 চা চামচ
বরফ কিউব, স্বাদ
প্রস্তুতি:
ব্লেন্ডার গ্লাসে সমস্ত উপাদান রাখুন। তারপরে, আপনি ক্রিমি ধারাবাহিকতার প্রস্তুতি না পাওয়া পর্যন্ত তাদের মিশ্রণ করুন।
স্মুদি তৈরি হয়ে গেলে, এটি লম্বা চশমাতে খুব ঠান্ডা পরিবেশন করুন এবং আপনি যদি চান, আপনি তাজা মৌসুমী ফলের টুকরা সহ এটিতে যেতে পারেন।