ফ্রেঞ্চ টুনা অমলেট, ছোটদের জন্য দুর্দান্ত ডিনার

টুনা ওমেলেট

সর্বদা রাতের খাবার বা মধ্যাহ্নভোজন তৈরি করা আমাদের অনেক সময় থেকেই মাথা ব্যাথা দেয়, আমরা ধারণা শেষ, বিশেষত বাড়ির ক্ষুদ্রের জন্য, বিশেষত যদি তা হয় বাচ্চা.

ঠিক আছে, আপনি যদি এই মুহুর্তে থাকেন তবে আজ আমি একটি রেসিপি উপস্থাপন করছি, যা আপনাকে ঝামেলা থেকে মুক্ত করবে। ক সমৃদ্ধ টুনা ফরাসি অমলেট, আপনার ছোটরা ভালবাসেন যে।

উপাদানগুলো

  • ২ টি ডিম.
  • টুনা 1 ক্যান।
  • জলপাই তেল
  • লবণ.

প্রস্তুতি

প্রথমত, এই রেসিপিটিকে এত সহজ এবং দ্রুত করতে, আমাদের করতে হবে ডিম বীট ফরাসি অমলেট তৈরি করতে একটি গভীর প্লেটে, আমরা ডিমগুলি ভাঙ্গি এবং একটি কাঁটাচামচ দিয়ে তাদের পিটিয়ে ফেলি।

টুনা ওমেলেট

এগুলোর প্রতি, আমরা টুনা ক্যান মধ্যে নিক্ষেপ করা হবে। এটি অবশ্যই তেল দিয়ে ভালভাবে শুকানো উচিত। যতক্ষণ না ডিমের মধ্যে সমস্ত টুনা টুকরো টুকরো হয় ততক্ষণ আমরা ভালভাবে নাড়তে থাকব। বিশেষত, পরামর্শ হিসাবে, আমি ফরাসি ওমেলেটগুলি তৈরি করতে টুনা তেল ব্যবহার করতে পছন্দ করি তবে আপনি যদি না চান তবে সাধারণ জলপাই তেল ব্যবহার করুন।

টুনা ওমেলেট

অবশেষে, আমরা প্যানে মিশ্রণটি pourেলে দেব মোটামুটি গরম তেল দিয়ে, এবং এটি সেট করা যাক। এরপরে, আমরা এটি একটি সমতল প্লেটের সাহায্যে পরিবর্তনটি দেব এবং আমরা এটি পিছনে কুঁচকে দেব।

টুনা ওমেলেট

আপনার কাছে ইতিমধ্যে একটি আছে have দ্রুত, সহজ, স্বাস্থ্যকর রাতের খাবার এবং বাচ্চাদের জন্য সুস্বাদু মনে রাখবেন যে যখন শিশু ইতিমধ্যে শক্ত খাবার সহ্য করে তখন এই ধরণের খাবারের জন্য হয়।

অধিক তথ্য - ভাত অমলেট

রেসিপি সম্পর্কে আরও তথ্য

টুনা ওমেলেট

প্রস্তুতির সময়

রান্নার সময়

মোট সময়

পরিবেশনা অনুযায়ী কিলোক্যালরি 147

নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.

মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।