রান্নার রেসিপিগুলিতে पालकের ক্রিম তৈরি করা প্রথমবার নয়, তবে প্রথমবারের মতো আমরা অ্যাভোকাডোকে আমাদের উপাদানগুলির তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করেছি। উভয় উপাদানের সংমিশ্রণের ফলে একটি ক্রিম তৈরি হয় তীব্র রঙ এটি লক্ষ করা যায় না।
এর কোল্ড ক্রিম পালং শাক এবং অ্যাভোকাডো এটি এর সরলতার কারণে, আমাদের সাপ্তাহিক মেনুটি সম্পূর্ণ করার একটি দুর্দান্ত প্রস্তাব। এই উপলক্ষে আমরা এক চামচ স্কাইমেড দই এবং / বা কিছু আখরোট নিয়ে যেতে পারি; এটি ফ্রিজের পরে আসার পরে ঘরের তাপমাত্রা বা ঠান্ডায় নিন।
ঠান্ডা শাক এবং অ্যাভোকাডো ক্রিম
আজ আমরা যে শীতল पालक এবং অ্যাভোকাডো ক্রিমটি প্রস্তুত করি তার একটি তীব্র সবুজ রঙ রয়েছে এবং এর সরলতার কারণে, সাপ্তাহিক মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করা আদর্শ।
লেখক: মারিয়া
রেসিপি প্রকার: প্রবেশাধিকার
পরিবেশন: 2
প্রস্তুতি সময়:
রান্নার সময়:
মোট সময়:
উপাদানগুলো
- 130 গ্রাম টাটকা শাক
- পানি 1 কাপ
- 2 রসুন লবঙ্গ, খোসা ছাড়ানো
- 2 লেবুর রস
- লবণ একটি চিম্টি
- 1 পাকা অ্যাভোকাডো
- আখরোট বাদাম 2 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি
- আমরা স্পিন ধোয়া এবং শুকনো ভাল।
- আমরা ব্লেন্ডারে রাখি শাক, জল, রসুন, লেবুর রস এবং লবণ salt আমরা একটি মসৃণ মিশ্রণ অর্জন কাজ।
- যখন, অ্যাভোকাডো পিট, আমরা এটি খোসা এবং এটি অর্ধেক কাটা।
- আমরা অ্যাভোকাডো ব্লেন্ডারে যুক্ত করি এবং একটি প্রাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করি একজাতীয় ক্রিম, গলদ নেই।
- আমরা পরীক্ষা এবং আমরা লবণের বিষয়টি ঠিক করি এবং অম্লতা, যদি প্রয়োজন হয়।
- বাটিগুলিতে ভাগ করুন এবং আখরোট বাদাম দিয়ে সাজান।