Tনোনতা পালং শিল্প , পাফ প্যাস্ট্রি বেস বা কোনও ময়দা ছাড়াই। হালকা থালা - বাসন দিয়ে শুরু করা যাক।
স্যাভরিটি টার্টস এগুলি যে কোনও উপাদান থেকে প্রস্তুত করা যেতে পারে, বেস এবং পনির এবং ক্রিমের মধ্যে তারা সাধারণত খুব শক্ত হয় এবং অনেকগুলি ক্যালোরি থাকে, সেভরি কেকগুলির অপূর্ণতা হ'ল ক্যালোরি।
স্যাভরি পাইগুলি ডিনার পার্টিতে তৈরি করা আদর্শ, গরম বা ঠাণ্ডা বন্ধুদের সাথে একটি খাবার দুর্দান্ত। এগুলি শাকসবজি তৈরিতেও ব্যবহার করা যেতে পারে, সুতরাং তারা আরও ভাল ফিট করে this এই কারণে আমি ক্যালোরি হ্রাস করে এই কেকটি প্রস্তুত করেছি, এটির বেস নেই এবং আমি কম ফ্যাটযুক্ত চাবুকযুক্ত পনির রেখেছি, এতে কেবল সামান্য গ্রেটেড পনির রয়েছে মিশ্রণ এবং উপরে একটি সামান্য সময়।
এটি খুব ভাল এবং খুব ক্রিমযুক্ত, আমি আপনাকে এটি ব্যবহার করতে এবং একটি সমৃদ্ধ পালং কেক উপভোগ করতে উত্সাহিত করি।
- 1 প্যাকেজ টাটকা বা হিমায়িত পালং
- 3 ডিম
- 200 মিলি। ঘনীভূত দুধ
- কম ফ্যাটযুক্ত পেটানো পনির 5-6 টেবিল-চামচ
- 60 জিআর গ্রেড পনির
- তেল
- শাল
- Pimienta
- প্রথমে আমরা পালং শাক প্রস্তুত করি, যদি তারা তাজা হয় তবে আমরা সেগুলি ধুয়ে একটি প্যানে স্যুট করি বা রান্না করার জন্য রাখি। আমি হিমশীতল ব্যবহার করেছি, আমি এগুলিকে প্রচুর পরিমাণে জল দিয়ে রান্না করেছি, এটি ফুটতে শুরু করলে আমি এগুলি 5 মিনিটের জন্য রেখে দিয়েছি।
- অন্যদিকে আমরা কেকের মিশ্রণ প্রস্তুত করি। একটি বাটিতে ডিম, পেটানো পনির, গ্রেড পনির, বাষ্পীভূত দুধ, সামান্য লবণ এবং মরিচ রাখুন।
- আমরা একটি মিশুক বা একটি রোবট দিয়ে সমস্ত কিছু ম্যাশ করি।
- এই মিশ্রণে আমরা ভালভাবে শুকনো শাক যোগ করি। আমরা এটি খুব ভাল মিশ্রিত।
- আমরা সমস্ত মিশ্রণটি একটি ছাঁচে রাখি। আমরা গ্রেড পনির দিয়ে বেস আবরণ।
- আমরা চুলাতে ছাঁচটি পরিচয় করিয়ে দেব, আমরা এটি উপরে এবং নীচে 180 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রায় মাঝের ট্রেতে রেখে দেব। আমরা এটি প্রায় 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দেব।
- আমরা এটি সাবধানে বাইরে নিই, এটি একটি ট্রেতে রাখি এবং এটি গরম পরিবেশন করি।
- খুব সহজ এবং দ্রুত প্রস্তুত।
- আশা করি তুমি পছন্দ করেছ.