এই সমস্ত লোকদের যাদের কম ক্যালোরি ডায়েট অনুসরণ করা উচিত তাদের জন্য থার্মোমিক্স তার প্রস্তুতির জন্য যে তাত্পর্যপূর্ণ সহায়তা দেয় তা ব্যবহার করে একটি সতেজ আপেল স্ল্যাশ তৈরি করার প্রস্তাব দেওয়া হচ্ছে।
উপাদানগুলো:
খণ্ডে কাটা 2 সবুজ আপেল
২ টি বড় লেবু, খোসা ছাড়ানো এবং খণ্ডে কাটা
300 সিসি জল
2 টেবিল চামচ তরল মিষ্টি
বরফ কিউব, পরিমাণ প্রয়োজন
পুদিনা পাতা, সজ্জা জন্য
প্রস্তুতি:
জল এবং বরফ ব্যতীত থার্মোমিক্স গ্লাসে সমস্ত উপাদান রাখুন এবং 30 সেকেন্ড গতিতে প্রোগ্রাম করুন some কিছু বরফ কিউব এবং সর্বোচ্চ গতিতে 4 মিনিট প্রোগ্রাম যুক্ত করুন।
তারপরে জল এবং কিছু আইস কিউব যুক্ত করুন। সমস্ত উপাদান চূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত গতিতে প্রোগ্রাম 5। অবশেষে, আপেল স্লাশটি লম্বা চশমাগুলিতে পরিবেশন করুন এবং তাজা পুদিনা পাতা দিয়ে সাজিয়ে নিন।
আমি থার্মোমিক্স দিয়ে এই স্মুদিটি তৈরি করেছি এবং এটি দুর্দান্ত ছিল, এটি এই মেশিনটির আগে এবং পরে, অবদানের জন্য ধন্যবাদ।