ভাজা শাকসবজি হালকা রাতের খাবারের পাশাপাশি সাইড ডিশ হিসাবে নিখুঁত।
ওভেন ভাজা শাকসবজি মাংস এবং মাছ উভয়েরই জন্য উপযুক্ত গার্নিশ হতে পারে। এটি প্রস্তুত করা এত সহজ যে বাড়িতে এটি একটি আবশ্যক হয়ে উঠেছে। উপরন্তু, ওভেনে এগুলি তৈরি করার সময়, আপনাকে খুব অল্প পরিমাণে ফ্যাট যুক্ত করতে হবে যাতে এটি খুব হালকা থালাও হয়।
এই ভাজা শাকসবজি কেবল একটি উদাহরণ তবে বাস্তবে আপনি নিজের পছন্দ মতো একটিটিকে রাখতে পারেন, হ্যাঁ, প্রত্যেকের রান্নার সময়টি দেখুন এবং আপনি যদি দেখেন যে কিছু অন্যের সামনে তৈরি হচ্ছে তবে আপনি এটিকে মুছে ফেলতে পারেন। ধারণাটি হ'ল ওভারডোন না করে পুরো শাকসবজি রাখুন। একটি পরামর্শ, আরও কাজ করুন যাতে এগুলি বাকি থাকে, এই কাটা শাকসব্জী সহ রাতের খাবারের জন্য একটি অমলেট সুস্বাদু।
উপাদানগুলো
- 2 আলু
- 1 লিক
- ½ লাল মরিচ
- ½ সবুজ মরিচ
- 1 পেঁয়াজ
- 4 AJO
- জলপাই তেল
- মরিচ
- মরিচ
- সাল
প্রস্তুতি
- আমরা ওভেনটি 250 ডিগ্রি সেলসিয়াসে গরম করে শুরু করি কারণ এটি দ্রুত এবং সহজ হবে।
- আমরা আলু নিই, সেগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করি এবং সেগুলি ওয়েজগুলিতে কাটা করি, এক্ষেত্রে আমি তাদের উপর ত্বক রেখে দিতে চাই, তাই আমরা তাদের খোসা ছাড়ি না।
- আমরা পেঁয়াজ এবং মরিচ মোটামুটি ঘন টুকরা কাটা।
- অর্ধেক এবং পুরো জুড়ে।
- এবং আমরা একটি ছুরি দিয়ে রসুন পিষেছি তবে আমরা তাদের উপর ত্বকও রেখেছি।
- আমরা জলপাই তেল দিয়ে গ্রায়েস করা ওভেনের জন্য উপযুক্ত একটি ট্রেতে সমস্ত উপাদান রাখি। নুন-মরিচ সবজির শাকসবজি দিয়ে আলু ছিটিয়ে দিন ap এখন আমরা জলপাই তেল একটি ভাল জেট যোগ করুন।
- আমরা প্রায় 40 for জন্য চুলায় যাচ্ছি, যদিও এটি আপনি আলুটি কাটেন এমন আকারের উপর নির্ভর করবে।
- পরিবেশনের জন্য প্রস্তুত .