ফুলকপি এবং আপেল স্যুপ
 
প্রস্তুতির সময়
রান্নার সময়
মোট সময়
 
এই ফুলকপি এবং আপেল ক্রিমটি সহজ, হালকা এবং স্বাস্থ্যকর। আপনার সাপ্তাহিক মেনুতে দুর্দান্ত সংযোজন। আপনি এটি চেষ্টা করার সাহস?
লেখক:
রেসিপি প্রকার: শাকসবজি
পরিবেশন: 4
উপাদানগুলো
  • অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল 2 টেবিল চামচ
  • 1 পেঁয়াজ
  • 1 লিক
  • 1 ছোট ফুলকপি
  • 1 Manzana
  • শাল
  • কালো মরিচ
  • As চামচ হলুদ
  • 1 চা চামচ পুষ্টির খামির
প্রস্তুতি
  1. আমরা দুই টেবিল চামচ তেল গরম করতে হবে একটি কাসেরোলে
  2. মোটামুটি কাটা পেঁয়াজ এবং চারটি টুকরো টুকরো করে নিন দুই বা তিন মিনিট জন্য sauté।
  3. তারপর, ছোট ফুলকপিগুলিতে ফুলকপি যোগ করুন এবং এটি একটি সুন্দর সোনার রঙ না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
  4. তারপর, আমরা আপেল যোগ করুন এবং আরও কয়েক মিনিট saut।।
  5. লবণ এবং মরিচ দিয়ে মরসুমে হলুদ এবং পুষ্টির খামির যুক্ত করুন এবং জল দিয়ে "ঢেকে" বা উদ্ভিজ্জ ব্রোথ ব্যক্তিগতভাবে, আমি সবসময় সবজির নীচে জলকে আঙুল হতে দেব; এটিই আমি পুরু ক্রিম পাই।
  6. আমরা কভার, 15-20 মিনিট জন্য রান্না করুন এবং তারপর আমরা নাকাল।
  7. আমরা গরম আপেল এবং ফুলকপি ক্রিম পরিবেশন করা।
রেসিপি দ্বারা রান্নাঘর রেসিপি https://www.lasrecetascocina.com/crema-de-califlor-y-manzana/ এ