মাশরুম এবং zucchini সঙ্গে ডিম স্ক্র্যাম্বলড
 
প্রস্তুতির সময়
রান্নার সময়
মোট সময়
 
মাশরুম এবং জুচিনি সহ এই স্ক্র্যাম্বলড ডিমগুলি প্রস্তুত করার জন্য একটি সহজ এবং দ্রুত খাবার, পাশাপাশি হালকা এবং স্বাস্থ্যকর।
লেখক:
রেসিপি প্রকার: শাকসবজি
রান্নাঘর: ঐতিহ্যগত
পরিবেশন: 2
উপাদানগুলো
  • 1 ছোট zucchini
  • 12 মাশরুম
  • 2 এক্সএল ডিম
  • অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল
  • শাল
  • Pimienta
প্রস্তুতি
  1. আমরা zucchini ভাল এবং পরিষ্কার পাতলা টুকরা কাটা। তারপরে আমরা প্রতিটি শীটটি কোয়ার্টারে কাটা।
  2. আমরা মাশরুমগুলি পরিষ্কার করি, সেগুলি ভাল করে শুকাই এবং আমরা অর্ধেক কাটা দ্রাঘিমাংশে। তারপরে আমরা প্রতিটি অর্ধেকটি খুব পাতলা নয় s
  3. আমরা একটি ফ্রাইং প্যানে তুষার ফোঁটা বৃষ্টি রাখি এবং মাশরুম স্যুট করুন এবং zucchini লবণ এবং মরিচ সঙ্গে কোমল এবং মরসুম না হওয়া পর্যন্ত।
  4. আমরা ডিমগুলিকে মারলাম এক চিমটি নুন দিয়ে প্যানে েলে দিন।
  5. আমরা উত্তাপ থেকে প্যানটি সরিয়ে ফেলি এবং আমরা এর বিষয়বস্তু অপসারণ ডিম আধা সেট না হওয়া পর্যন্ত অবশিষ্ট তাপ তা করার জন্য যথেষ্ট হবে।
  6. আমরা গরম পরিবেশন।
পরিবেশনায় পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য
ক্যালোরি: 90
রেসিপি দ্বারা রান্নাঘর রেসিপি https://www.lasrecetascocina.com/revuelta-de-champinones-y-calabacin/ এ