টমেটো সস এবং পারমিশন দিয়ে বেকড ফুলকপি
লেখক: মারিয়া ওয়াজকেজ
রেসিপি প্রকার: শাকসবজি
রান্নাঘর: ঐতিহ্যগত
পরিবেশন: 3
- 1 ফুলকপি
- রসুন 1 লবঙ্গ
- 1 ছোট পেঁয়াজ
- 1 সবুজ মরিচ
- টমেটো সস 1 কাপ
- 200 জিআর পরমেশান পনির (মোজারেলা বা আপনার পছন্দ মতো অন্য)
- ওলিভ তেল
- শাল
- কালো মরিচ
- আমরা ফুলকপি ধোয়া ঠান্ডা জলের কলের নিচে এবং সবুজ পাতা মুছে ফেলুন।
- La চার টুকরা কাটা এবং আমরা এটি 15 মিনিটের জন্য বা স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত প্রচুর পরিমাণে জল এবং এক চিমটি লবণ দিয়ে সসপ্যানে রান্না করি।
- আমরা যখন পেঁয়াজ এবং সবুজ মরিচ কাটা এবং একটি প্যানে sauté তেল একটি ভাল জেট সঙ্গে। 15 থেকে 20 মিনিটের মধ্যে, যতক্ষণ না তারা নরম হয়।
- আমরা ওভেনটি 220º এ প্রিহিট করি º
- আমরা ভাজা টমেটো অন্তর্ভুক্ত করি বা প্যানে টমেটো সস, গোলমরিচ এবং কয়েক মিনিট রান্না করুন যাতে স্বাদগুলি মিশ্রিত হয়।
- টমেটো সস এবং একটি বেকিং ডিশের নীচে Coverেকে দিন আমরা পনির কষান এটি সম্পর্কে।
- আমরা এখন রাখি ফুলকপি, শুকনোটমেটো এবং পনির উপর।
- আমরা উত্পন্ন চুলা এবং 25 মিনিটের জন্য রান্না করুন, শেষ 5 মিনিটের জন্য তাপটি ঘুরিয়ে ফেলুন যাতে ফুলকপি বাদামি হয়।
- আমরা গরম পরিবেশন।
রেসিপি দ্বারা রান্নাঘর রেসিপি https://www.lasrecetascocina.com/coliflor-al-horno-con-salsa-de-tomate-y-parmesano/ এ
3.2.2925