আমি ভালোবাসি টাটকা রেসিপি আমরা আজ উপস্থাপন মত! এটি বিভিন্ন শাকসবজি এবং আরও উপাদান দিয়ে পাকা আলু সম্পর্কে। এটি একটি তাজা এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি, পাশাপাশি তৈরি করা সহজ। একক থালা হিসাবে পরিবেশন করুন বা একটি তাপ আকারে একটি প্রধান থালা সঙ্গে। আপনি পছন্দ করুন!
আমরা কী কী উপাদান যুক্ত করেছি তা যদি আপনি জানতে চান তবে নীচে পড়তে থাকুন।
আলু পরিহিত
সজ্জিত আলু একটি খুব ভাল বিকল্প যখন আমরা কী রান্না করতে জানি না তবে আমাদের কাছে কিছু আলু এবং কিছু শাকসবজি থাকে। এগুলি রান্না করা এবং উপলভ্য কিছু উপাদান যুক্ত করা সহজ।
লেখক: কারম্যান গুইলেন
রান্নাঘর: স্পেনীয়
রেসিপি প্রকার: স্যালাডে
পরিবেশন: 4-5
প্রস্তুতি সময়:
রান্নার সময়:
মোট সময়:
উপাদানগুলো
- নতুন আলু 1 কেজি
- 2 শসা
- 1 সবুজ মরিচ
- 1 টাটকা পেঁয়াজ
- 3 ডিম
- সূর্যমুখী তেলে 3 ক্যান টুনা
- শাল
- আপেল সিডার ভিনেগার
- ওলিভ তেল
প্রস্তুতি
- প্রচুর পরিমাণে জলযুক্ত পাত্রে, আমরা নতুন আলু রান্না করি। এগুলি অবশ্যই রান্না করা ভাল, এগুলি আরও ভাল খোসা ছাড়বে এবং বয়স্ক হওয়ার চেয়েও আগে রান্না করবে। রান্নার সময় আলুর উপর অনেকটাই নির্ভর করে। আমাদের কয়েকটি জন্য ফুটন্ত ছিল প্রায় 20 মিনিট, তবে তারা কখন আলাদা রাখতে প্রস্তুত তা জেনে রাখা যেমন কাঁটাচামার টিপসগুলি সেগুলিতে আটকে রাখা এবং ততক্ষণে তারা নরম তবে খুব নরম নয় তা পরীক্ষা করা।
- তারা রান্না করার সময়, আমরা 3 টি ডিম সিদ্ধ করি অন্য পাত্রে
- আমরা একটি বড় বাটি নিয়েছি এবং আপাতত আমরা তাজা পেঁয়াজের খোসা ছাড়িয়ে পূর্বে খোসা ছাড়িয়ে কিউব কেটে দু'টি শসা একসাথে খোসা ছাড়িয়ে কাটা মরিচের সাথে একসাথে পাতলা টুকরো টুকরো করে কেটে দেব। এই মিশ্রণে আমরা পরে যুক্ত করব, খোসা ছাড়ানো আলু এবং সেদ্ধ ডিমগুলি একসাথে মাঝারি কিউবগুলিতে কাটা। দ্য আমরা এটি একটি সাধারণ সালাদ মত পোষাক করা হবে: জলপাই তেল, ভিনেগার এবং লবণ দিয়ে, এবং আমরা এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রেখে দেব।
- সিজনে আলুর সালাদ খেতে প্রস্তুত!
নোট
আপনি অন্যান্য ধরণের শাকসবজি যুক্ত করতে পারেন: টমেটো, লাল বা হলুদ মরিচ, লেটুস ইত্যাদি
পরিবেশনায় পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য
ক্যালোরি: 375