যারা ডায়রিয়ায় ভুগছেন তাদের জন্য অত্যন্ত তাজা সমৃদ্ধ আদর্শ
উপাদানগুলো
3 আপেল
প্রাকৃতিক বা ভ্যানিলা দই 1 কাপ
মৌমাছি মধু স্বাদ
প্রক্রিয়া
আপেল থেকে বীজ খোসা, স্তর এবং সরান, এটি দই এবং মধু দিয়ে ব্লেন্ডারে রাখুন এবং সবকিছু একজাতীয় না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ করুন এবং চশমাতে পরিবেশন করুন।