আনারস ও আমের সালাদ সতেজ!
আমরা থার্মোমিটার দিয়ে স্পেনের উচ্চ তাপমাত্রা চিহ্নিত করে গ্রীষ্মটি শুরু করেছি। এটি টেবিলে লড়াই করার জন্য, সালাদগুলি সর্বদা একটি ভাল স্টার্টার হিসাবে উপস্থাপিত হয়। আরও যদি এর মধ্যে এটির মতো টাটকা ফল থাকে আনারস এবং আমের। একটি খুব সাধারণ এবং খুব সতেজকর সালাদ!
লেটুস একটি বিছানা, একটি আমের এবং আনারস এর কয়েক স্লাইস তৈরি করে make রিফ্রেশ সমন্বয় এবং রঙ পূর্ণ। এটি তাজা ফল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় তবে আপনি সর্বদা ডাবের ফলটি ব্যবহার করতে পারেন। এবার আমি তার নিজস্ব রসে প্রাকৃতিক আনারসের একটি ক্যান ব্যবহার করেছি এবং ড্রেসিংয়ের জন্য এটি ব্যবহার করেছি।
উপাদানগুলো
দু'জনের জন্য
- লেটুস 3 থাবা
- ১ টি মাঝারি আম
- আনারস 4 টুকরা
- অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল
- সুবাসিত ভিনেগার
- Pimienta
- শাল
- আনারসের সরবত
বিবরণাদি
আমরা লেটুস ধোয়া। শীতল জলের স্রোতে আমরা শীট করে শীটটি করি। তারপরে আমরা এটি নিষ্কাশন করি এবং সালাদ বাটিতে একটি বিছানা তৈরি করতে এটি ব্যবহার করি।
আমরা একটি ড্রেসিং প্রস্তুত অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল, ভিনেগার, লবণ এবং মরিচ এবং লেটুস মরসুমের সাথে
আম কেটে দিলাম এবং কাটা আনারস এবং আমরা সেগুলি লেটুসে রাখি। একটু সৃজনশীল হোন, উপস্থাপনাটির যত্ন নেওয়া সর্বদা ভাল।
অবশেষে আমরা ফলের টুকরাগুলির উপরে কিছুটা pourালছি আনারসের সরবত এর মিষ্টি বাড়ানোর জন্য
রেসিপি সম্পর্কে আরও তথ্য
প্রস্তুতির সময়
মোট সময়
পরিবেশনা অনুযায়ী কিলোক্যালরি 98
নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.
এই বিভাগগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য একুডর গ্রিটিংস এবং অভিনন্দন থেকে। আমি এই রেসিপিটি পরীক্ষা করেছি, খুব ভাল ও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি! আপনার স্বাস্থ্যের জন্য মঙ্গলজনক ফলগুলি দিয়ে এই রসিপগুলি প্রকাশ করুন। শীঘ্রই আবার দেখা হবে